8-популярните елементи от плана - нов живот през новата година
8 популярни продукти от изпълнението на плана "НОВ ЖИВОТ с нова година." Какво имаш в списъка?
Вие искате да се отгатне вашия списък? Е, поне частично.
Според статистиката, елементът е в 75% "новите живота" на. С него ехо "Монитор власт", "има повече здравословна храна", "отидете на диета", "Да не се яде през нощта колбаси и сладкиши!", "Спрете да купувате сладкиши всеки ден!". Или просто - "По-малкото е!", Да се намали дозата наполовина, например.
Като правило, за изпълнението на тази точка в живота започва след Нова година по стар и е предшестван от претегляне. Обикновено така - претеглят, погледнете скалите, показват ужасни (5 и повече кг тегло миналата година) и ще се отдам да вземе за себе си сериозно.
Средната продължителност на резолюция на Нова година - един месец. Най-устойчиви щанд половина. В крайна сметка, бисквити и наденица в полунощ, а дори и шоколад катерица - е толкова вкусно, хубави и изкушаващи. В крайна сметка, след като ние живеем, аз не отричам същото сами малки удоволствия.
2. да прекарат повече време със семейството и приятелите
Те казват, че този момент е нестабилна. Най-често неговото изпълнение не е започнала, забавяне комуникация с досадните роднини на тогава, и децата са ангажирани в около две седмици. Понякога три.
Що се отнася, и е необходимо да се роднини и познати, дали да се принуждават да общува с хора, с които да говорят, не е много приятно? Направете списък на новия живот на елемента "Не си губи времето с хора, които не симпатизират на" всъщност е по-важно.
Е, вие разбирате, не се купуват ненужни неща е почти невъзможно. И кой знае, може би това не е необходимост, и наистина е най-полезното нещо.
4. По-малко нервна
Много популярен продукт за почти 60%. Всички много ясно - не се тревожете! Или това: "Ако искаш да си щастлив, било то". В действителност, някои боклук - веднъж и престава да бъде нервен. Вчера беше нервен, но сега - всичко това на едно смокиново, от само себе си, просто ей така. Да, два пъти ...
5. Увеличаване на самообслужване
Повече от половината от запалените и начинаещи чертожници на списъка на "нов живот в новата година" план да научат нещо ново, интересно, самообразование това. Продължение популярност се ползват живопис и фотография. Чужди езици, отново. Тя все още е в хода на обучението по kursere и други безплатни и безполезни (в приложената смисъл на думата) класове.
Този упорит точка. Някои липсва най-много шест месеца, въпреки че, средно - на съмнителен себе средния тримесечен планировчика могат да разчитат на.
6. Редовно посещение на фитнес.
7. Намаляване алкохол
Според статистиката, почти 40% са казали, че пие твърде много. В този случай, се откажат от всички консумират никакви планове. Незабравими Bridzhit Dzhons в плановете им за Нова година пише, че няма да се пие повече от 14 питиета седмично. Тя е такава, трябва да се отбележи.
Това punkt- "Не мога да живея". Две седмици максимум, тогава има оправдание. След това на втория, и ... прелетя над схема миналата година.
35 на сто искат да пътуват повече, което, IMHO, наистина не се вписват в точката на спестяване. Ако има свободни пари, хора и т.н., които пътуват без Коледа samoobyazatelstv.