8 факти за това как социалната мрежа влияние върху поведението си
Комуникация в социалните мрежи е станала обичайна за някой приоритет, а някои дори предпочитат да бъдат ограничени до виртуални контакти. Мрежа живот може да бъде полезна, защото социален кръг се разширява, но в него има и опасност.
В съвременния свят всеки човек има две почти паралелни живота - реални и виртуални, а вторият може да бъде много по-интересно и богато на първо място!
1. Вие непрекъснато се стреми да потвърдите страницата
Възможно ли е в очакване на съобщение? Искате ли да прочетете последните новини от приятели или да видите новите си снимки? Вие разглеждате фото албуми, четете новите публикации в раздела "стената" и изведе "класове" или "други"? вие наистина се интересуват? Ни най-малко, просто не може да се справи с желанието му да проверявате електронната си страница.
Но около една трета от анкетираните го прави многократно през деня, и най-вече те се страхуват, че техните страници може да се случи нищо. Толкова силен психологически зависимостта от социалните мрежи, сравними, може би, с пристрастяването на пушача към никотина. И американските психолози тя дори получиха професионална нейното име.
2. "Живот" в социалните мрежи - причина за депресия
На техните страници в Интернет хората се опитват да се говори най-вече за положителните аспекти на живота си - публикувайте снимки на своите големи покупки, различни екскурзии и пътувания, тяхната интериор, работното място, семейството или домашните любимци.
Всички тези негативни емоции допринасят значително за лошото си настроение, което в крайна сметка може да доведе до продължителна депресия, която повечето потребители ще бъде много трудно да се справят. Изследователска психолози показват, че прекомерната ентусиазъм за виртуален живот в социалните мрежи в дългосрочен план, може да превърне човек завинаги мърморейки complainer, ужасно завижда, дори и ако той използва, за да бъде оптимист и такива качества са напълно чужди на природата му.
3. Социалните мрежи могат значително да повишат самочувствието си
В края на краищата, те могат да се похвалят с нови разработки и придобити неща интересно развлечение, както и промените в личния живот, в отговор на същото от приятелите ми или просто минувачи сте сигурни, за да получите одобряване "Like" или "клас".
4. Социалните мрежи може да събуди във вас такава негативна чувство на ревност
Дори когато имате абсолютно никаква причина за това. В крайна сметка, World Wide Web е много лесно да се види какво другата половина, всъщност, цялата си виртуален живот е в публичното пространство.
Половин час, а може би много по-малко, а вие вече знаете, всички негови приятели и приятелки, и степента на контакт с тях ", обича", виртуални подаръци, преброяването, а след това си богат и много диво въображение "Дорис" всички от себе си. Плюс малка изследователска работа - и вие вече знаете всичко за предполагаемите противници.
наистина сигурни, че наистина имате нужда от него ли сте? вие сте готови да почернят живота си глупав ревност от нищото? В крайна сметка, като правило, виртуален живот има много малко общо с реалното. Но той също така се случва, че ревност буквално "изяжда" един човек, и той не може да спре, а след това дори и най-сериозна връзка не се избегне колапс.
5. Може да се чувствате като аутсайдер
И вашето самочувствие спад през пода, ако вашите виртуални приятели заедно в групи, както и да не ги канят, или постоянно изказвам одобрение някой, и да забравите за вас. Но най-негативните емоции човек изпитва, когато изпраща заявка към "приятелство" и се пренебрегва или дори отрече.
Вие сте запознати с такива ситуации? можете веднага да започнете да мислите, че сте най-лошото от всичко, да се чувстваш унизен и недостоен, вие дори може да попаднат в депресия. В реалния свят, подобно поведение е истински приятел, наречен кратка дума "гаф" и виртуална - е, за съжаление, доста често срещан начин за комуникация, което е по-лесно да не се опитват да се обърне внимание.
6. Социалните мрежи потвърждават отрицателното си мнение за себе си
Често виждате снимки на други потребители на социални мрежи, както и незабавно да започне да ги сравни с теб? И в резултат на това сравнение със сигурност не е във ваша полза! Почти две трети от хората са много недоволни от външния им вид, те мислят, че са твърде дебел, макар и в същото време да тежи малко повече от петдесет килограма, ояден, съчувстват и в лошо състояние.
Или може би трябва да спрете за момент и помислете, че в човек, можете да впечатли събеседника си широта на мисълта, безкраен чар, дълбока интелигентност, хумор и чар, и снимката на социални мрежи, в най-добрия, просто красива картина, не винаги е такова е възприятието други потребители.
Fix мнението си за себе си просто. По-дълъг общуват в реалния живот с реални хора, които ще оценят вашите личностни черти, които не са в състояние да прехвърлят снимки.
7. Социалните мрежи предоставят помощ по време на работа
8. Sotsseti може да унищожи приятелството
И всичко това, защото във виртуалния свят, всички отрицателни човешки черти могат да се проявят по-открито, когато реалното, от друга страна, хората се опитват да ги задържи и да не се пусне навън.
Ревност и завист, гняв и раздразнение, неизпълнени мечти и свръхочаквания - всички тези чувства са буквално излияния вътре в теб, когато посещавате социалната мрежа. Искате одобрение и похвала, но не сте забелязали или открито игнорира. Искате ли да говорите с приятели, пиша с тях за проблемите им, и те не отговарят или не обръщат внимание на вас. Ставаш ужасно съжалявам.
Но общуването в социалните мрежи никога няма да замени тази реална комуникация. Ако имате един наистина сериозен проблем, обадете се на приятелите си, да организира среща с тях, и те ще ви послушам и ще ви помогне. На тази среща, цялото внимание на вашите приятели ще се концентрира само върху вас, и те няма да бъде разкъсан между тяхната работа или училище и си излияния в социалната мрежа.