7 съвети за жените, преди да отиде на почивка на брега на морето!

7 съвети за жените преди пътуването по море, как да се подготвят за пътуването, че впечатленията са незабравими!

За да излезете от морето беше запомнящо се, а снимките се оказаха развесели. Приканват да се предприемат действия, така че ще бъде най-красивата ваканция запомнящо се за дълго време, а настроението е отлично.

2 месеца преди началото на отпуска, трябва да бъдат активно ангажирани в спорта и да започне да се хранят правилно! Отслабнете с 10-20 кг разбира се това не е истинското, но цифра затегне - възможно. За да започнете, да започне да ходи повече и прекарват вечерта домашни тренировки на. Лимит на храните, най-важното, от диетата е необходимо да се премахне бързи въглехидрати, те са депозирани в нашите страни под формата на мазнини, които са много трудно да се отърси:

Като следвате тези препоръки, можете лесно да сложи складирани вечерна рокля и бански ще изглежда перфектно.

Подобрява състоянието на кожата и лицето

Необходимо е грижа за кожата не само отвън, но отвътре - храненето и много течности са най-важните фактори. Нашето здраве се определя от храненето и здравословното човешката кожа, винаги ще се намери по-голяма сила, за да се възстанови от кожата на този, който се е натрупал набор от болести.

Ако не искате да запишете в първите няколко дни на почивка на море, е необходимо да се подготви кожата за това отидете на солариум. Малко фалшив тен на кожата не боли. За повече слънчеви бани, не забравяйте да използвате слънцезащитен крем.

Увеличаване на ноктите няма смисъл, този вариант е на почивка не е практично в случай на повреда, ще бъде трудно да се намери майстор. Идеално - класически маникюр. Nail желателно избран с UV филтри за защита от ярко слънце и водоустойчива.

Преди пътуването, трябва да сте сигурни, за да мине през следната процедура: хидратиращ маска, подхранваща лосион, лек скраб.

Преди това се подготви подходящо облекло. - Бански костюми, вечерни облекла, бански костюми и др Не забравяйте да вземете втори чифт обувки, ремонт на обувки в курорта може да се намери. Не забравяйте за Панама, шапка и слънчеви очила.

Най-важното настройка сами по позитивен начин и след това нищо няма да се развалят вашата ваканция или смачкана завеса на прозореца, нито забравил ютията върху 🙂

Списъкът с нещата, които трябва да вземете със себе си на почивка често се сблъскваме с факта, че пътуването към морето в няколко дни, но нещата все още не са събрани. В такива случаи, ние започваме да се събират неща в бързаме и често забравяме да вземете със себе си нещо, което може да дойде по-удобно. Да започваме, трябва да се вземат и да направи, преди освобождаването на [...]

Много хора са изправени пред необходимостта да се мотае нещо на stenu.Kazhetsya, който не изисква никакви специални знания и умения, за да пробия дупка. Но ако не се основава на набор от правила за това как да се пробие бетонна стена, че е лесно да се прекъсне скъп инструмент, без получаване на желания резултат. При неизправност е висока вероятност от увреждане на стените, те могат да причинят пукнатини, драскотини. За да се избегне [...]

Палачинки - общи принципи и методи за подготовка не е необходимо да се изчака да се пекат Carnival различни палачинки. Запържете ги може да бъде точно сега, например, за вечеря. Или сутрин за закуска. Палачинки - истински спасител. В края на краищата, те могат да запълнят емисия на цялото семейство при готвене вечеря време не е достатъчно, или в чантата си оставил няколко малки вероизповедания, както и [...]

1 Изисквания за стифиране ламинат - етаж покритие на основата на плоскости с висока плътност (HDF), устойчив на абразия, драскотини и петна, слънчева светлина (прегаряне), химикали и тлеещи цигари. Съвременните панели съединения заключваща система осигурява лекота на "плаващ" складиране, т.е. без закрепване на панелите към основата. Как да положи ламиниран паркет? Ламиниран паркет може да се сложи на паркет, балатум, и [...]