7 Признаци на хронична перфекционист - в света на интересен

Да бъдеш перфекционист - това не е лесна съдбата, защото винаги трябва да се държи всичко под контрол и изпълнява всеки детайл е съвършен. Ако нещо се обърка, перфекционист веднага се чувстват претоварени или дори депресирани, осъзнавайки, че е нещо, което не успя. Те са склонни да бъдат талантливи хора често имат много проблеми в живота, и в допълнение, страдат от разстройства на настроението. Така че, ако сте студент и хронична перфекционист, тогава обърнете внимание на следните симптоми, които трябва да ви предупреди.

1. Вие винаги всичко трябва да бъде с цел

Ако имате постоянна нужда да се запази всичко под контрол, то вие сте хронично перфекционист. В този тип хора обикновено не са приятели, защото никой не обича да е под диктата и слушане на проповеди безкрайни в прикритието на полезни съвети. Ако вие сте шеф и главата, се опита да бъде по-мек, тъй като прекомерен натиск от ваша страна може да се отрази на работата на служителите си.

2. не всичко е наред

Обикновено перфекционисти и не може да се постигне по-голяма цел за глобалния удовлетворение, защото не всичко е наред за тях. Те винаги са готови и нетърпеливи да направим всичко по-добре от който вече имате. Хронична перфекционист намеря нищо, дори и най-малките подробности, които, според него, трябва да бъдат подобрени. Перфекционизъм - това самобичуване на по-високо ниво. И тази фраза е най-доброто отразяване на ситуацията.

3. В желанието си да угоди на ранна детска възраст

Перфекционизъм, между другото, се ражда в ранна детска възраст, когато родителите искат децата им да бъдат по-добри, отколкото са, и тъй като те са програмирани само за добри резултати. Децата стават хронични перфекционисти, и вместо да живеят пълноценен и щастлив живот, те са изправени пред проблеми, които възникват поради тяхната трудна природата. Перфекционизмът болезнено нещо, особено за децата, тъй като те се страхуват от последствията, не е най-идеалните резултатите, които обикновено водят до лични вътрешни конфликти.

4. Честите закъснения и отлагания

Перфекционизъм, както се оказва, е свързана с тенденция да се отложи за по-късно всичко. Има неадаптивни и адаптивни форми на перфекционизъм. Неадаптивни перфекционисти са склонни да искат да угодят на другите, и те често са поставени на разстояние задачи и адаптивни перфекционисти се опитват да избегнат забавянето и срока, за да на първо място, за да се угоди. И двете форми на перфекционизъм ясно нещастен човек да направи.

5. Вие сте твърде критично

Често критикуват другите? Перфекционисти обикновено нервна и отхвърлят определени качества в другите хора, че те мразя в себе си. Те имат критично отношение към всичко, и те винаги се опитват да учат другите, защо хората около тях се чувстват по-uschemlonnymi и омаловажават. Ако сте перфекционист, опитайте се да не бъде толкова тежки и прекалено критични. Би било по-добре за всички.

6. Можете да направите всичко сами

Перфекционисти не могат да се доверят на вашия бизнес на другите. Трябва да се разбере, че не сте свръхчовек, а вие не може да изпълнява всички задачи, сами по себе си. Този навик е доста уморително, изтощителен и опустошително, че в бъдеще, разбира се, се отрази на здравето и благосъстоянието.

7. Искаш ли да се постигнат целите на всяка цена

В преследване на целта, не може да се спре пред нищо? Дори и да навреди? Такова нездравословно поведение не ви доведе до съвършенство, защото липсата на правила и ограничения, скоро ще приключи неприятни последици. Ако сте перфекционист, вие трябва да знаете кога да спрете; в противен случай вашият герой може да играе лоша шега с вас и вашата среда.