7 начина да как да намери щастие в живота, как да се намерят своя път
Стандартното определение за щастие не съществува. Всеки от тях е сам. Лично аз се определят щастието като субективно преживяване на състоянието на пълнота и realizovanna в живота. Как ще го дефинирате - вашия бизнес, но се надявам, че следващите 7 начини да ви помогне да намерите повече щастие в живота.
Отказ от безсмислено консуматорството. Повечето от нещата, които се опитваме да продават големи корпорации и търговски вериги, обикновеният човек не се нуждае. Процесът на потреблението модни вещи, най-готините устройства и приспособления статус много близки до процеса на употребата на наркотици - първата ни егоистичния ум чувства еуфория за притежаване "7 Iphones", но забавно процес на затихване и се нуждаят от нещо ново, за да се чувстват "висока".
"Ние купуваме неща, които не се нуждаят, с пари, които ние нямаме, за да впечатлят хора, които не харесват."
(Чак Palanik. "Боен клуб")
Спрете да мислите като всички останали. Знам само една причина, поради която хората се подчиняват на "общественото мнение", като по този начин се отказва от истинските си желания. Това е страх. Страхът, че са не толкова. Страхът от загуба на място на някой друг. Страхът да поемат отговорност за живота си отначало. Задайте си въпроса: Защо трябва да се откажат от свободата си и позволи на други да решават за мен това, което "трябва" да направя? Бъдете щастливи - това включва възможността да избират как да живеят и какво да правя.
Преосмислят своите ангажименти. Животът е пълен с интересни възможности, свързани с увеличаването на доходите, обучение на нови неща, за разширяване на мрежа от контакти, нови проекти. Някои от нас са толкова нетърпеливи да запълни целия календар различни домакинска работа и задължения. Слушайте! Бюст - е най-сигурният начин за шофиране на спокойствието и хармонията на живота си. Endless хвърляне от едно нещо към друго не ви оставя време да погледнем по някакъв начин живота си и да се опитаме да го разберем по-дълбоко. Ето защо, приоритети и да се откажат от нещата, и пасивите, които не са толкова важни за живота си?
Съсредоточете се върху момента, "тук и сега". Може би най-лесният и най-мощен начин за намиране на щастие в живота - е да се научим да живеем в настоящия момент. В момента, когато не се мисли за бъдещето и да си спомня миналото - ограничен си егоцентричен ум губи своята власт над истинската си същност, и вие ще бъдете в състояние да се насладите напълно на незабравимото усещане за ситост на живот. Ако намерите деловия живот и samorealizuetes, ти става достъпна на така наречената "Състояние на потока", когато съзнателно и щастливо да започнем да правим най-обикновени неща, и се насладете на самия процес на дейност.
Откажи се от пълен контрол. "Всеки план живее до борбата" (Наполеон). Независимо от размера и дълбочината на планиране, ние имаме 100% шанс, който никога не може да предвиди какво ще донесе бъдещето. Затова е безполезно да се опитва да контролира изхода на събития (особено ако сме малко на това, което може да повлияе върху), а по-скоро да приеме реалността такава, каквато е. Отхвърляне на опитите за контрол, което не е по силите си, ще ви донесе не само имат по-голяма свобода, но и повече щастие. По-малко планиране, ще бъде по-отворена към неочакваните възможности, които идват пътя си. Това не означава, че не е нужно цели и планове, но това означава, че вие ще се чувствате по-добре, когато не "бюрократизирана".
И не забравяйте, че щастието - е процес, а не дестинация.
При хората, че няма начин да се избегнат трудностите на живота ни. Въпреки това, след като реши да опрости живота си и да прекарват повече време в търсене на истинското щастие, ще поеме по пътя, който неминуемо ще доведе до първите незабележими, но дълбоките промени в живота си.
Нашият живот се променя непрекъснато и се развива, и вие ще се развива заедно с него. така че да не се стигне до момент в техния физически живот, когато ще има непрекъсната "безкрайно щастие." Но всеки един момент, когато се следват пътя на себереализацията и освобождение на Аза от властта на ограниченото egoic ума, ще донесе повече мир и щастие в живота си.
Други материали Блог
- 11 препоръки как бързо изчистване на мислите от лошото и ненужни
- Това, което наистина се крие зад завист и възхищение
- Способността да живеят като основна компетентност на един успешен човек
- Доказани стратегии как да се намерят вътрешна свобода
