6 най-вкусни ястия броколи
- броколи
- картофи
- лук
- моркови
- слънчогледово олио
- галета
- сол
- Черен пипер на прах
- вода
подготовка
1. Сварете картофите и броколите. Аз готвя зеленчуците в същия тиган, само броколи вземем преди, тъй като тя се готви да буквално 5-7 минути.
2. Нарежете броколите с нож на малки парченца такива.
3. Картофена каша с вилица.
4. рушат лук, моркови решетка.
5. Запържваме лука и морковите.
6. Разбъркайте пържени зеленчуци с сварени, добавете сол и пипер, всички смесва добре, пълнеж е готова.
7. За да се образуват малки банички, за да направи лесно да се обърне и панирани в галета.
8. Фрай банички от двете страни.
съставки:
- 300 г пилешки
- 1/2 зелена ябълка
- шейсет грама броколи
- 2 скилидки чесън
- сол, черен пипер
- копър
подготовка
- Пиле, ябълки, чесън и броколи в блендер се смила.
- Добавете сол, черен пипер, копър и разбъркайте добре.
- След това вземете найлоновата опаковка, нарязани правоъгълник и се разпространява плънката върху него. Свиване плътно в цилиндър и сигурна ръбовете.
- Кук в двойна котел за 25-30 минути.
- Дайте им да престои в продължение на 10-15 минути, не се отстранят веднага.
- Оказва се, много вкусна и нежна колбаси, с прекрасен аромат.
- Зеленчуци в тази рецепта можете да използвате който и да е, като че като месо или риба.
- Нарежете много добре, вкусна гореща или студена.
съставки:
- Броколи - 500 г,
- гъби - 100 г,
- Кокоши яйца - 5 бр.
- мляко - 0,5 чаши,
- малко брашно за тестото.
подготовка
2. Дайте броколи и гъби се охладят. След това се разделят на карфиол в малки цветчета, гъби, нарязани на тънки ивици.
3. Поставете слоеве зеленчуци (зеле, гъби) в намазнена тава, годна тавичка.
4. Пригответе тесто от 5 разбитите яйца, половин чаша мляко и брашно.
5. Смесете масата яйце, така че да се получи тесто малко по-дебел от палачинки.
6. Добавете яйцето маса под формата на зеле и се пече във фурната за около половин час.
съставки:
- Броколи - 100-130 грама
- Pepper - един
- Яйца - един
- Пшенично брашно - 2 супени лъжици
- Растително масло - с печене
- Сол и черен пипер - на вкус
подготовка
- Нека започнем с нашите действия, които отделят необходимия брой съцветия от зеле главата, и ги сложете в контейнер на студена вода, пази ги там в продължение на десет минути. Ако има някакви малки насекоми вътре съцветия, те ще дойдат. След тази процедура, се измиват добре от броколи под течаща вода.
- Сварете вода, сол ИТ и пуснете в нашия зеле. В процеса на това как да се готви броколи е почти връхната. Изготвяне на храна от някой от този зеленчук, за първи път се вари съцветия. Ние изготвяме около 5-7 минути.
- И тъй като това ястие шибна продължи без спиране да се движи напред. И след това ние се обръщаме към българското пипер. Реших да го сложи в тестото на палачинки с цел да обогати вкуса и даде колоритен ястие. От външния вид на храната е важно за мен. Мисля, че за вас. Избор на красиви сладки чушки, обелете го от семената и нарежете на много ситно.
- Върнете се в броколите. Тя вече отвара, ние го получи от вряща вода и го изпратете на купата на блендер.
- В резултат на това малко усилия, необходими за нас, за да спечелят тест пюре бухти на.
- Изсипете го натрошен черен пипер и се пъстра картина, която вече искате да опитате. Но не повече време! Много скоро ние ще трябва да се опита вкусни палачинки.
- Разделете яйцата в отделна posudinku, чек, който не се получи малки фрагменти от черупки, и да го добавите към вече изброените съставки.
- Смесете всички в една маса, сол, пипер по желание и да крайната съставка - две супени лъжици брашно.
- Разбъркайте добре всичко и получената тесто за палачинки.
- Сега, той остава при малко - изпържете вкусни палачинки. Загрейте skovorodochku, налейте малко растително масло и лъжица изложи на бъдещите палачинки.
- Фрай над средните топлина, като се обърна и от двете страни в продължение на 5-7 минути.
Сервира се със заквасена сметана и се насладете на вкуса!
съставки:
3-кварта готвене:
- Пилешки бедра за бульон - 2 бр.
- Лук - 1 бр.
- Морковите - 1 бр.
- Картофи - 3-4 бр.
- Броколи - 300-400 г (средно глава 1 или един плик замразени броколи)
- Консервирани зелен грах - 1 бурканче
- Крема сирене (Имам добър сирене топене Hochland, но мисля, че можете да опитате, и други) - 200гр
- Брашно - 1-2 супени лъжици. л.
- Билки (магданоз и лук) - на вкус
- Индийско орехче прах - 1 щипка
- Дафинов лист - 2-3 бр.
- Растително масло - 1-2 супени лъжици. л.
подготовка
- пилешки бутчета пълнят със студена вода, оставете да заври и се вари около 30 минути на умерен огън.
- Докато се приготвя бульон:
- органични зеленчуци;
- разделяне на броколи в цветчета;
- котлет зеленчуци;
- лук, нарязани на половина пръстени и пържат в предварително загрята тиган с масло на няколко минути, докато прозрачен;
- три моркови по груби ренде и се запържва с лука за няколко минути;
- добавяне на малко количество вода (около 0,5 чаши) и зеленчуци задушено за 15-20 минути;
- да се добави сгъстяване 1-2 супени лъжици брашно (брашно, за да разсее еднаквост по цялата повърхност на съда и веднага се смесват).
- Картофи, нарязани на кубчета. - В завършен супата добавите печени зеленчуци и нарязани на кубчета картофи.
- Когато картофите са варени (12-15 минути по-късно, можете да проверите на щепсела - той трябва да бъде лесно да се разпадне, когато убождане), добавете крема сирене. За по-добра сирене разтваряне трябва да се скара или нарязани на малки кубчета.
- Разбърква се до пълно разтваряне на сирене.
- Когато сиренето се разтвори, в броколите. Веднага грах.
- С настоящето супата да заври, добавете билки, подправки - добра щипка смляно индийско орехче, и дафинови листа 2-3. Покрийте с капак и се изключи.
Украсете с пресни подправки.
← Холд "Like" и да ни следите във Фейсбук