5 Рецепти жизненост на народната лечителка Генадий Malakhov

Болки в ставите ще ви помогнат сирене обвивка

След 45 години в организма има недостиг на калций. Остеопороза, болки в ставите, висока степен на увреждане - всички тези и други проблеми се дължат на недостиг на този важен микроелемент за тялото. Тя ще ви помогне да се запълни изварата. В деня, трябва да консумират 150 г този продукт. Ако не в чист вид, че е възможно да се подготви салата.

Рецепта №1. Лечебно салата за попълване на калций в организма.

За да добавите ниско съдържание на мазнини извара настъргана ябълка или парче тиква. Напълнете нискомаслено кисело мляко или заквасена сметана. Ако се желае, добавя се 1 час. L. мед.

Можете също така да се готви за готвене, мързелив pierogi или други сирена.

Рецепта №2. Изварата компресирате за болки в ставите.

Към 200 гр извара, добавете малко заквасена сметана или кисело мляко, за паунд, за да получите каша. Получената смес се прилага към засегнатата става, горния капак с марля превръзка и добре укрепени с помощта на превръзка. Оставете за една нощ. На сутринта стреля.

Калцият се усвоява по-добре, ако има натоварване на ставите. Преместете!
Когато болки в ставите е добре да се направи масаж. Лек кръгови движения търкайте засегнатата става, докато се появи усещане за топлина.

Топящите мазнини като източник на енергия и билков балсам младежта

символ на младостта - едно стройно тяло и енергия. За да се очисти организма от токсини и в същото време да се отървете от няколко излишни килограма, много от тях са прибягнали до частичен глад. Но забравете за значението на правилното подготовка за нея и излизане.

Рецепта №3. Рецепта марка "Уиск" рецепта да се подготвят за глад.

Вземете 100 г зеле, 100 г варено цвекло, моркови 100 г, 100 г ябълки. Всички решетка, разбърква се и напълнете с 5 грама лимонов сок. Можете да добавите малко мед, чесън и зехтин. Не добавяйте сол.

За да може правилно да се измъкнем от пост, трябва да започнем с течна храна, а дори и по-добре - ферментирал млечен продукт: Вземете 100 грама кисело мляко или кисело мляко, добавете 1 чаена лъжичка .. мед и се яде.
Можете да си приготвите прясно сок от моркови и се пие на малки глътки.

Вместо Мощност модни народни лечители предлагат енергийна напитка, която ще ви помогне да компенсирате източник на енергия.

Рецепта №4. "Energy Drink", за да се увеличи жизненост.

Стапят малко свинска мас. 1 супена лъжица. л. шипка пудра захар и 1 литър вода и се оставя да престои в термос 1 час. Получената напитка се добавя 1 супена лъжица. л. масло и 1 супена лъжица. л. мед. Разбърква се добре. Пийте два пъти на ден.

Рецепта №5. "Младеж" Balm. Смесете равни части от Мелис, градински чай, мащерка, къпинови листа, ягоди, лешници, акация, лимонена трева, риган, жълт кантарион, жасмин, липа цветя, плодове от хвойна, розови листенца, цветя и глог цикория. Сипете 2 супени лъжици. л. Смес от 2 чаши вряща вода за приготвяне термос (за предпочитане една нощ). Пийте два пъти на ден като чай.

10 най-добри масла за суха коса - грижа, без силикони
10 начина за привличане на пари в живота си
10 упражнения за гръбначния здравето на пътя

3 ефективни физиотерапевтични процедури могат да заменят лекарства
5 причини за млечница, които много малко хора разбират
6 заболявания, които могат да бъдат разпознати от изометрично гимнастика