5 начина да отслабнете без да натоварва

Преследването в последните месеци на Алмати от страниците на социалните мрежи, за да модни ревюта и просто говоря с приятели детоксикация програма от Бар на Джули. Възможност за тези, които искат, а не прекалено мързеливи, за да спортува, но в офиса не е нарушил за минута. И след това се пие сок и растат тънък, успоредно на прочистване на тялото от различни нездрав вещества. Авторите на програмата се препоръчва в продължение на три дни преди началото на детоксикация да се елиминират от диетата си на месни и млечни продукти, сладки и всичко, където има различни консерванти. Тъй като процедурата ще се проведе по-лесно и ефективно. В деня, което трябва да се пие 7-8 кутии от сок и много вода. Избор на сок аромати на програмата за детоксикация е разнообразна. Ние наистина харесва Белия Detox, фъстъчено мляко, ванилия, смокини.

Третият вариант, за да отслабнете бързо и без напрежение - EMS. Ако разчитам на тези три магически букви, включете "електро-мускулна стимулация." Системата е внедрена в модерен симулатор, който разработи преди няколко години в Германия за лежащо болни. И тогава най-разбирам красота експертите, за да го променя предназначението и преместени в салони за красота. Накратко, EMS сега е специален костюм снабдени с електроди, която осигурява мускулите на електрически сигнали, симулиращи физическа активност. Всъщност, това би могло да бъде и да се спре. Но като към симулатор недвижими физическа активност, занаятчии, разработени перфектната slim- и бодибилдинг-програма, в която 20 минути непретенциозен упражнения тялото получава пълен час и половина натоварване на силова тренировка. Чрез EMS популярност на второ място след отслабване колан от "магазина на дивана." Ако се съди по Instagram-доклади, Наташа Королева, Олга Орлова и други звезди са вече "крив" на новост.

Ако пред вас, късметлия, наближаващата ваканция, не се колебайте да се вземе билет за Париж, а от там, ходи до музеите и магазините директно на френски Бретан. Не забравяйте, че имате нужда от LA Gree DES LANDES. ekootel Тризвездният (от 188 евро на ден програма загуба на тегло) се намира на пет минути пеша от ла Gacilly, родния град на Ива Roshe. Неговият син Жак построен хотела, за всеки, който иска да се слее с природата и не искал радикални методи. Отслабнете с помощта тук въз основа на същите козметика Yves Rocher спа процедури. И се хранят в ресторанта с много здравословно меню и готвач, работещ под мотото: "Ако не се отглежда в нашата градина, няма да намерите тази на спокойствие." А тези зеленчуци, които не разполагат с достатъчно легла в хотела, закупени от местните фермери в радиус от 40 км. Кажете, сезонна кухня и вегетариански козметика LA Gree DES LANDES вече ценена актриса Мелани Лоран и Марион Kotiyyar.

Усъвършенстването нашия списък с приятен, вкусно, удобен начин да отслабнете е друг симулатор. Той го нарича чудо Vacu стъпка. дизайн на силата на звука, което първо трябва да получат повече. Принципът на работа е свързана с положителния ефект от ходене по стълби - нагоре и надолу. В същото време укрепва вашата опорно-двигателния апарат, формира красива форма на краката и бедрата. Само че този треньор е седем пъти по-стръмен от нормална стълба. Ние сме съгласни да се обадя на този метод, за да отслабнете много, много проста и лесна - преувеличено. Засилване на крачка машината в продължение на 20 минути всеки ден е необходимо. Но дори и да ви подкрепят идеята, че приложената вакуум костюм ви позволява да използвате най-ниската интензивност и нарязани режим тренировка два пъти в сравнение с този, който ще трябва да оцелее в един фитнес клуб.