10 Салата с репички - прости рецепти
Аз не знам за вас, но аз обичам репичките. За мен, репички - това е пролетта, пробуждането на природата. Разбира се, сега сме продали репички целогодишно, но за мен нищо не може да се сравни със зеленчуци, отглеждани собствените си ръце! В крайна сметка, репички - това е първият зеленчук, който зрее в градината след дълга зима. И това е хубаво да се направи салата от първите пролетни зелените! Освен това има много полезна функция - намалява холестерола.
Това е избор от салати от ряпа - прости и малки, но всички салати са много вкусни и здравословни!
пресни краставици
консерви царевица
листо маруля
копър
сметана
Репички и краставици, нарязани на тънки парчета. Краставиците могат да бъдат белени. Салата пауза ръце. Добави царевица и ситно нарязан копър. Сол и заквасена сметана.
======================================
2. Салата с репички и херинга
======================================
Репички - 250 грама;
Краставици - 3 броя;
Моркови (малки) - 1 единица;
Зелен лук - 1 връзка;
Магданоз - 1 връзка;
Сметана - 200 грама
сол
1 връзка репички,
4 яйца,
1 лук,
4 супени лъжици. Лъжица заквасена сметана,
копър и магданоз,
сол,
смлян черен пипер.
Young репички измити, нарязани на филийки и се слага в дълбока купа. Лукът също трябва да режат на половина пръстени и да се свържете с репички. Кук твърдо сварени яйца, нарязани на филийки (може да бъде нарязано на кубчета). Готови храни, поставени в купа за салата, редуващи филийки репички, лук, яйца, подправете със сол, черен пипер, налейте заквасена сметана, поръсете със ситно нарязан Зелените.
======================================
5. Салата с репички, гъби и броколи
======================================
Тази светлина и вкусна салата може да стане като лека закуска, и подходяща за всеки основен чиния.
Продукти (варира в зависимост по свое усмотрение и наличието на продукт):
1 глава лук
200-300 гр. гъба
6-7 репички
300 гр. броколи (пресни или замразени)
сол, черен пипер и малко лимонов сок
билки (копър, магданоз, зелен лук)
Лукът и гъби нарязани. Запържваме лука до златисто кафяво в малко масло. Добавете гъбите и се запържва. Готов гъби излиза на кърпа, за да премахнете излишната мазнина. Разлага глава броколи съцветие и ги спуснете във вряща подсолена вода. Оставя се да ври 1-2 минути. Репички парче, трошене на зелените. Смесете в купа за салата, гъби, репички, броколи, магданоз, сол и черен пипер, поръсва се с лимонов сок, добавя се малко масло и се разбърква. Като алтернатива, можете да ги добавите към салата от царевица.
======================================
6. Салата с репички и доматен сос с dzadzyki
======================================
За соса:
250 мл гъста кисело мляко без пълнител и захар
2 прясна краставица
1 супена лъжица. лимонов сок
1 час. Чаена лъжичка настъргани лимонова кора
2 скилидки чесън
сол
черен пипер
За салатата:
Един куп на свежи репички
50 унции. зелен лук
2 домата
За dzadzyki на сос пречисти краставица кора и разтриване на груби ренде. Добавете кисело мляко, кора от лимон и лимонов сок, счукан чесън, сол и черен пипер на вкус. Разбърква се и се поставя в хладилник за охлаждане.
Репички нарязани на филийки, резена домат, зелен лук пръстени. Сложете зеленчуците в купа или на отделна а-ла-карт ястия. Изсипете соса и сервирайте dzadzyki
======================================
7. Салата с репички, домати и фета
======================================
Домати - 250 грама.
Репички - 150 ° С.
Лук - 1 бр.
Fetaki сирене - 200 гр.
Салата - 1 Puig.
Сол - 5 гр.
Черен пипер на прах - 5 ° С.
Растително масло - 30 мл.
Лук нарязани на ивици. Домати нарязани на малки парчета. Репички нарязани на тънки парчета. Фета нарязани на кубчета. Маруля сълзотворен ръце. Смесете маруля, лук, домати, репички, фета. Малко сол и пипер. Напълнете с масло.
======================================
8. Салата със сирене, репички и краставици
======================================
2 степени на сирене 150 грам
Един куп репички (10-12 броя)
1 средно краставица
3 средни туршия (кисели по-добре)
1 връзка зелен лук с глави (около 5 бр.)
0.5 копър лъч
2 часа. L. горчица
1 супена лъжица. л. лимонов сок
1 супена лъжица. л. гроздов оцет (ябълков може)
3 супени лъжици. л. слънчогледово олио
1 супена лъжица. л. заквасена сметана (по желание)
сол на вкус
Сиренето се настъргва на ренде груби. Репички и краставици, нарязани на пръчици. Консерви краставици нарязани на кубчета. Копър и лук котлет. За да се подготви дресинг за салата да съчетае горчица, оцет, лимон sok.Dobavit тях масло и сметана, разбъркайте добре. Компоненти салата сол на вкус, изсипва превръзката и се смесват добре.
======================================
9. Салата с репички, калмари и яйца
======================================
В тиган топлина 1-2 супени лъжици. л. растително масло. Соте ситно нарязан лук, добавете нарязани гъби. Малко сол и пипер. Фрай до златисто кафяво. Готов гъби излиза на хартиена кърпа за да отстраните излишната масло и се охлажда. Сварете яйцата твърдо сварени и нарязани на кубчета. Репички, нарязани на половина пръстени, котлет зелените.
Смесете всички съставки в купа, добавете царевицата, горчица и малко масло. Сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте добре.
Те са подготвили. Вижте какво се случи