1 пилешко бутче KFC - калории, полезни свойства, ползи и вреди, описание

Мнозина дори от детството най-вкусно пилешко бутче е. пилешки бутчета на KFC имат оригинален вкус, така че те са подготвени в съответствие с рецептата на полковник Сандърс "11 билки и подправки." До сега, рецептата е една от най-тайните и защитени търговски тайни и свеж дава ястието уникален вкус.

Калории 1 KFC крака

Енергийната стойност на 100 грама 1 пилешко бутче с оригиналния аромат е 239 ккал. Една порция - 76 грама, което означава, че 1 калория крака е 182 ккал. В KFC има една част, състояща се от два или три от тези пилешки крака си калорично съдържание е 364 и 546 калории, съответно.

Състав 1 бутче

Пилешко бутче от KFC - е пилешко бутче, пържени в масло в оригиналната тесто.

Ползи и вреди на пилешко бутче

Пилешки крака - високо съдържание на протеини продукт, който насища тялото с полезни аминокиселини. Струва си да припомним, че по обичайния пилешко месо са два вида - бял и червен (тъмни). На бедрата птица е червено месо, и то е като диетолози твърдят, че е по-малко полезни от пилешки гърди. В тъмно месо от пиле мазнина съдържа повече, отколкото в бяло, и това означава, че има и холестерол и други.

Ако гледате теглото си, най-добре е да се готви пилешки бутчета у дома, без пържене в масло, а след това им съдържание на калории е по-ниска. Но за обяд или лека закуска KFC крака, той може да си позволи от време на време, особено ако ги ядете със салата и хляб.