звездни мъже

Кристиано Роналдо.
Най-скъпият играч в историята на футбола Кристиано Роналдо реши да завладее повече и Холивуд, и с право. Може би това се дължи на изваяната торса му и успешна кариера. Ако искате да има същите мускули, най-вероятно да започне джогинг. В крайна сметка, казва Пиер бар, фитнес треньор на националния отбор по футбол на САЩ, това безкрайно тичане играчите се разработват и всички други мускули на тялото, което помага да се избегнат наранявания.
В интервю за в уеб портала AskMen.com Кристиано Роналдо заяви, че ако не искате да плъзнете върху себе си на терена теглото си, тогава ще трябва много бягане. Е, в устата му такова изявление звучи повече от убедително. Вероятно най-добрият футболист на нашето време знае за предимствата на работа, ако не всички, много.

Райън Рейнолдс.
За да се поддържа тази форма, канадският актьор Райън Рейнолдс тренира всеки ден в продължение на половин час. Облекчение основните мускули той разработени с помощта на специални упражнения с гирички.
В зората на актьорска кариера Райън е получил най-вече комедийни роли, но благодарение на постоянния и интензивно обучение, той разработили текстура, която е необходима за по-динамична роля в екшън филми. Днес, Райън Рейнолдс се радва на репутацията на един от най-красивите актьори в Холивуд.

Брад Пит.
Вероятно се намери по-добър кандидат от Брад Пит, това е просто невъзможно за ролята на Ахил. Тялото му е реда му наистина може да се спори с безсмъртните статуите на Фидий и Праксител. Как той успява да бъде живото въплъщение на древногръцкия полубог?

Hyu Dzhekman.
Тайната на отличната форма на австралийския актьор Hyu Dzhekmana (Wolverine известен) е проста: трябва да има поне половин час на ден, за да се упражнява в залата, и да позволи на себе си да се хранят не повече от хиляда калории. Но за да се справят с ноктите на Wolverine едно дневно обучение не е достатъчно, и актьорът трябваше да се подложи на специално проектирани курс за обучение по борба.

Харесва ли ви? Сподели новина с приятелите си. )