Звезди и йога, йога блог
Български президент Дмитрий Медведев е запален по йога. Попитах го въпрос на Twitter, че е вярно или не. Аз чакам за повече подробности. Аз честно казано започна да го спазват, след като научил за това. Преди това той е с мен като всички президенти - prezikom и сега Дмитрий Анатолиевич и го uvazhuha. Като цяло, тези, които практикуват йога повече спокойни и отпуснати хора и могат да направят информиран и правилни решения. Вярвам, че политиците просто трябва да се задължи да се обучават. Въпреки че няма отговор от Дмитрий Анатолиевич, ние няма да бъдат взети на сериозно непотвърдена информация от интернет 😉
Ксения Собчак. Така че това момиче, редовно практикува йога. Ето какво казва тя Xenia по тази тема:
- "гимнастика, художествена гимнастика и гимнастика отново. Съм правил йога в продължение на години. В допълнение към йога, правя пилатес. В допълнение към Пилатес Имам много трудно кардио. Днес, например, два часа, отидох с колата на планински велосипеди. Имам треньор, който е бил с мен. И всеки ден имам много по-различна тренировка. Това е йога, пилатес, аеробика и някои кардио. И това през цялото време се променя. Аз наистина обичам спорта, аз правя много спортове. Мисля, че моята професия изисква от мен да изглежда добре. "
За Ксения е гимнастика и това е страхотно.
Дженифър Анистън казва, че най-важното, за да се премахне от диетата на брашно и след това можете да загубите до два килограма за пет дни. Дженифър Анистън изглежда страхотно за възрастта си. Ежедневно тичам, което го прави в пет часа сутринта и йога класовете с личен треньор е рецептата за успеха си.
Аз отделям от темата и ще ви кажа какво да правите, когато всички кучета хапят. Така че, ухапването от куче е не само досадно и неприятна изненада, но също така и опасност за живота си. Но какво да се прави с този досаден инцидент, ще се научите да www.medokno.com.
Това е, което тя казва Дженифър йога:
Мадона на 50 години, но тя е в страхотна форма може да завиди малките красавици. тайна на Мадона към успеха е, че тя води здравословен начин на живот, нали pitaetsya и всеки ден отнема два часа от йога. Тя казва: - "Аз мога да дам коефициенти за всяка млада красота. И знаете ли защо? Аз водят активен начин на живот, много спорт, да се грижи за кожата, както и, а след това - Имам добри италиански гени "
Например, за закуска яде овесена каша във водата, без сол и захар ...
Мадона umnichka, всички трябва да си свали пример!
Жанна Friske се занимава с йога, като ви позволява да пазят себе си в страхотна форма. Ето какво Jeanne за своите занимания по йога: - "Аз винаги съм бил гъвкав. Йога, с покорна и гъвкаво тяло, много хубаво. Но аз наистина не подходяща мощност йога, са трудни пози като Chaturanga Dandasany и Bakasany. Йога работи на вътрешните си чувства: успокоява, стабилизира и отпуска, така че когато хората ме питат за любимата позиция, аз казвам, че това е Шавасана ".
Singer Валерия казва, че това е много сериозно към практиката на йога: - "че са били прави йога в продължение на четири години. В началото бях учител сам за себе си независимо изследвани асани. вероятно прави нещо нередно, нещо, което се учи ... Но в един момент разбрах, че са били блокирани на същото ниво и не знам как да продължи да се развива. Тя е необходима по-подробна работа по техника. Така че сега, за около една година, отивам с треньора, който няколко пъти в седмицата идва в дома ми. Освен това, дори когато съм далеч от дома за дълъг период от време, на пътя, никога не забравяйте за часовете ми! "Вижте как да изпълняват сложни асани Валерия.
