Желатинът маски са прости и ефикасни рецепти

Жените всеки ден активно се борят първите признаци на стареене на кожата. Те се учат и да се опита на няколко различни процедури за подмладяване на лицето. Те искат да видят, че по-тонизирана, еластична и кадифена. И също така, че тя има здрав цвят.

Един от начините да се даде на кожата ви нов вид - направете обичайната маска на желатин за лицето.

Желатинът е полезен за кожата?

На първо място, желатин подходящ буквално за всеки тип кожа, и то е - е огромен плюс за всяка жена. И второ, желатин може да се купи във всеки магазин и лесно се подготвят всяка маска за подмладяване на кожата ви.

Тази маска ще изгладят бръчките, затягане на кожата. И също така да може да се стесни порите и дори да се отърве от нежеланите лунички и тъмни петна.

Желатин, колаген-богат. По-специално, този компонент придава на кожата необходимата еластичност, предотвратяване на бръчки форма. С тази маска, можете да се отървете от проблема с черни точки, акне и пъпки. При използване на маски на желатин се очисти от мастните жлези по лицето. Плюс това, на контура на лицето след маската ще бъде по-свеж.

Как да си направим "магия" маска?

Маската на желатин е много лесно да се подготвят у дома. Просто трябва да се смесват желатина с топло мляко или сок. Нанесете върху почистена кожа и измийте след известно време топлата вода.

Ефектът ще бъде забележим веднага, може да се каже, с невъоръжено око.

Как да се усили ефекта?

За да се направи маска на желатин, дори по-ефективна, можете да го прости активен въглен добавите. Именно този компонент ще помогне да се отървете от досадните и опасни черни петна.

Като цяло, има редица продукти и компоненти, които имат право да бъдат добавени към желатин маска за най-добър ефект. Например, най-добре добавени авокадо, ако кожата е суха. Ако тя започва да остарява активно и се затварят, желатин, най-добре е да се добавят обичайните маслото.

За да причини кожата да тон, можете да добавите малко количество сок от краставица. И момичетата и тридесет перфектен портокалов сок.

Ако една жена е отчаян, за да се отърве от присъствието на двойна брадичка, а след това най-добре е да използвате маска направена от желатин, мляко и яйца.

Желатинът - това е продукт, който прави кожата подмладяващ ефект и я прави копринено и еластична. Основното нещо е да не се спре, и повторете процедурата редовно.

Мини-съвети за отслабване

Zoom порции с една трета - които ще ви помогнат postroynet! Кратко и по същество :)

Сложете добавки или да остане? Когато въпросът е повдигнат, като че ли е време да спре да яде. Това тяло ви представя сигнал за предстоящото насищане, в противен случай нямаше да се съмнява.

Ако сте склонни да преяждат, а вечер, преди вечеря, вземете топъл душ. 5-7 минути, а вие да имат напълно различно усещане и отношение към храната. Опитайте го - тя работи.

Каквото и да е вкусна храна, ще го ядат по-често. Това не е последното хранене за живота си! Напомни си, за това, когато смятате, че не може да спре и да погълне конвулсивно парче по парче.

Околна среда въздейства върху нас - това е факт! Избягвайте да говори като "Аз веднага губи тегло и може да не" "да продължават да бъдат с дебелина", "добър човек трябва да е много." Е, нека да бъде "много" - и вие трябва да се направи с нещо?

Помнете думата прост: елегантен. Такъв да бъде твой дял вредни за фигурата на ястия. И тогава вие също ще се превърне в изящна - това е само въпрос на време.

За да се намали вероятността от прекомерно хранене, придържайте се към правилата "10 мирни лъжици." То гласи: "Първите десет лъжици ядат много бавно, толкова бавно, колкото можете."

Преди всяко отваряне на хладилника врати правят 10-20 клякам. Може да бъде конвенционален, като може по посока на краката и коленете един от друг. Или на един крак. Или клек и след отскока. Накратко, да се променя.

Научете се да улови момента, когато вкусът на храните е притъпена, тя като че ли да се превърне в по-малко вкусно. Точно по това време, е необходимо да се спре хранене.

Преди да се яде, да си кажете: "Как да пее, и да губят тегло!" Много мощен фраза, за да се намали апетита и регулиране на състава на храната.

Понякога се организира ден голяма салата. Огромен купичка зеленчукова салата (и по-добре купа!) Трябва да се яде през деня. В останалата част от храната - само след впечатляващ част от салата.

Протоколи от упражнения преди хранене намалява апетита по-добре от всички специални инструменти.

Вземи в хладилника ми "рафт за тънък" и "Рафтове за пълна." Кое избирате?

За да се намали апетита преди всяко хранене се пие чаша кисело мляко.