Засилване на имунната система при HIV инфекция

Към днешна дата, човешкия имунодефицитен вирус (HIV) е един от най-ужас заболявания, които засягат имунната система, разрушаващи нормалното му функциониране и източване на защитните свойства. В този случай, лекарството продължава да търси начини да се справят с тази болест, и трябва да кажа, постига някои положителни резултати. Все пак, въпреки всички постижения на съвременната медицина, експертите смятат, основен фактор, който помага да се справят с многобройните прояви на ХИВ, храненето. Защо е правилното хранене е толкова важно за хората, страдащи от това заболяване? Колко ти трябва за такива хора, за да се поддържа балансирано и разумно потребление на хранителни вещества?

Както е известно, властта - това е сложен процес, под което се разбира усвояването на храната, прекратяването му в организма и всички произтичащи от това последици за здравето ни на. При същите хранителни вещества предполагат някои храни и микроелементи (например, витамини и минерали). което позволява тялото да функционира правилно, предотвратяване на възникването на заболявания. Ако говорим за ползите от здравословното хранене за хора, страдащи от ХИВ инфекция, но това не е изненадващо, тъй като правилното хранене е полезно и необходимо за всеки, дори и за напълно здрави. Консумирането на така наречените здравословни храни и запазване на теглото на определено нормално ниво, укрепване на имунната система, помага тя да се забави прогресирането на ХИВ инфекция. По този начин по-ефективно прием на лекарства. Също така тялото е по-лесно да се справят с други заболявания, причинени от опортюнистични патогени. Правилното хранене помага на човешкото тяло, страдащи от ХИВ инфекция, по-добре е да се толерира лечение и подобрява общото благосъстояние, което отново играе в ръцете на имунната система на пациента.

ХИВ инфекция и усвояване на хранителните вещества

ХИВ инфекция води до лошо усвояване на хранителни вещества; лошото усвояване на хранителните вещества води до влошаване на симптомите на заболяването. Което води до образуването на този порочен кръг? Според експерти, основните причини за тази затворена верига следните фактори.

1. Увеличаване на необходимостта на организма от хранителни вещества.

Когато човешкото тяло е поразен от някои инфекциозни заболявания, да работят на антивирусната защита на човешката имунна система изразходва повече енергия и хранителни вещества, отколкото обикновено. С други думи, в случай на инфекция с опортюнистични организми, човешкото тяло се нуждае от повече хранителни вещества. Хората, които са диагностицирани с ХИВ много често трябва да се компенсира загубата на протеин, което се дължи на т.нар малабсорбция (неспособност за правилно смели храната, в червата), следвани от диария. На свой ред, загубата на протеин води до отслабване или увреждане на мускулната тъкан. Самото съществуване на такава сериозна болест като СПИН, може значително да се повиши нивото на стрес в пациента, което също се отразява неблагоприятно на имунната система. В този изключително стресиращо период трябва на човек, на някои хранителни вещества, за да може да се поддържа здравето на имунната система на правилното ниво.

2. намаляване на приема на храна.

-- Непрекъснато новопоявяващи се заразни заболявания често водят до липса на апетит. медикаментозното лечение също има потискащ ефект върху апетита, заедно с такива психологически фактори като депресия и повишените нива на тревожност.

-- Физическите симптоми, такива като възпаление на устата и гърлото, също така пречат на нормалното консумация на храна.

-- Постоянна умора пречи редовно готвене, а дори и в процеса на хранене може да доведе до умора. когато става дума за наличието на такива болести като ХИВ инфекция.

-- Не е тайна, че поддържат здравето на организма в присъствието на ХИВ - това е много скъпо афера. Много често това води до факта, че пациентът не разполага с достатъчно средства за нормална храна.

3. Проблеми с храносмилането.

Човешки имунодефицитен вирус, заедно с други инфекциозни заболявания, причинява увреждане на чревната стена. Този процес предотвратява нормалното хранене смилат като храносмилателния процес като цяло. Всичко това заплашва да доведе до състояние, наречено малабсорбция (малабсорбция), което е съпроводено с диария. В резултат, хранителни дефицити и анормален храна по принцип води до бърза загуба на тегло.

Се прекъсне порочният кръг!

Както бе споменато по-горе, наличието на ХИВ инфекция води до нарушения в храненето и недохранване при пациенти с HIV, на свой ред, е причина за отслабване на имунната система. На пръв поглед, да се прекъсне този порочен кръг е невъзможно. Въпреки това, има редица дейности, които се основават на една балансирана диета, която може да помогне на хората с ХИВ, за да се справят с много последствия от тази инфекция. Както е добре известно, здравословна балансирана диета предполага балансирана диета, поради което цялото човешко тяло попадне в полезен набор от необходимото количество хранителни вещества. Основната цел на която е да се гарантира, че всяко лице, страдащи от ХИВ инфекция, е да поддържа идеала за тяхната височина и телесно тегло. Необходимо е да се сведе до минимум загубата на мускулна маса, да се предотврати недостиг на витамини и минерали в организма. За да направите това, да създадете меню за деня, който ще включва само здравословни и безопасни продукти, както и да се премахнат всички причини, които могат да попречат на нормалното хранене и адекватно усвояване на хранителните вещества. С цел да се помогне на пациенти с ХИВ, за да се справи с този проблем, експертите препоръчват конкретен план, състоящ се от седем точки.

Стъпка 1: Ако човек наистина беше ужасно диагностициране на ХИВ, той трябва възможно най-скоро, за да се обърне внимание на вашата диета. От тази гледна точка винаги трябва да следите всичко, което се яде.

Параграф 2: Задължително е да се обсъдят нюансите на бъдещите доставки с лекари и специалисти по хранене. На първо място, че има смисъл да слушате тези експерти, които имат опит в лечението на пациенти, диагностицирани с ХИВ. Като правило, всеки достатъчно голям град има особена общност и организации, които своевременно кого да се обърне и да изпращате на усилията на пациентите в правилната посока.

Стъпка 3: Имайте предвид, че диета HIV болен човек трябва да бъде много разнообразна. В идеалния случай, той трябва да се състои от следните видове продукти.

-- Скорбяла храни като хляб, ориз, картофи, зърнени храни, овесено брашно, грис, царевично каша, пшеница овесена каша, паста и така нататък. Тези продукти са с висока енергийна стойност. което означава, че те помагат на тялото да се поддържа телесното тегло на същото ниво, предотвратяване рязък спад в своята. Ето защо тези храни трябва да бъдат в основата на силата на който и да е човек с диагноза ХИВ.

-- Плодовете и зеленчуците съдържат витамини и други компоненти, които са от жизненоважно значение за здравето. Ето защо тези продукти трябва да бъдат в хранителния режим на пациенти с ХИВ инфекция всеки ден. Витамините са известни за повишаване на имунната система, подобряване на белодробната тъкан и подобрява храносмилателните процеси, което помага за намаляване на риска от проникване на инфекциозни организми в кръвта. Необходимост в дневния хранителен режим да включва най-малко една много малка част от пресни плодове и зеленчуци. Ако консумирате зеленчуци и плодове, приготвени само, че не прави много по-добре, тъй като витамин баланс в храната е счупен.

-- Месо и млечни продукти допринасят за факта, че човешкото тяло получава необходимата за мускули, което също помага за укрепване на имунната система протеин. Отлични източници на протеин - това е пилешко месо, свинско, телешко, млечни продукти (мляко, мляко на прах, кисело мляко, масло, сирене). Интересен факт: в някои страни, които са решили да се хранят с насекоми, хората стават все по-протеин, отколкото го правим от яденето на месо на животни.

-- Фасул, грах, леща, фъстъци, соя, тофу - всичко това е и отличен източник на протеин. което е особено важна информация за тези, които се опитват да избягват консумацията на месо.

Позиция 5: Алкохол поне осем чаши течности на ден (обикновено вода или други напитки). Това е особено важно, ако страдате от диария, гадене, повръщане, или нощно изпотяване, което води до загуба на тегло.

Позиция 6: Да се ​​избягва употребата на алкохол във всякаква форма (вино, бира, уиски, ром, джин, водка, алкохолни напитки - с една дума, всичко, което съдържа малко алкохол). Алкохолът може лесно да се повреди човешкия черен дроб, страдащи от ХИВ инфекция, особено ако той взима наркотици. Също така, алкохолът е виновен за загубата витамини в организма, което поставя пациента в риск от развитие на редица други инфекциозни заболявания. Не забравяйте и за друг проблем, който може да се случи на един човек с ХИВ, които са в състояние на алкохолно опиянение. Фактът, че тези пациенти често имат секс без предпазни средства, като е в състояние на опиянение, което застрашава здравето и живота на своите сексуални партньори.

Точка 7: Опитайте се да консумирате достатъчно от целия спектър от важни витамини и минерали. Особено важни са следните минерали:

-- Витамин С помага за бързо възстановяване от инфекциозни заболявания. Отлични източници на витамин С са цитрусовите плодове (портокали, грейпфрут, лимони), манго, домати, картофи.

-- Витамин А помага за поддържане на здравословен вътрешни и външни стени на белите дробове и червата. Също така, този витамин е добро за кожата си. Известно е, че инфекции допринасят за премахването на витамин А от човешкия организъм на пациента, което означава, че трябва да бъдат заменени от следните източници, съдържащи минерал. тъмните зелени, като спанак, броколи, зелени чушки, и така нататък; жълто, оранжево и червено плодове и зеленчуци, като тиква, моркови, праскови, кайсии, манго и така нататък. Също така витамин А се съдържа в черния дроб на животните, масло, сирене и кокоши яйца.

-- Витамин В6 помага за поддържането на здрава имунна и нервна система. Този витамин активно екскретира от тялото, когато като някои лекарства за лечение на различни инфекциозни заболявания. Добър източник на витамин В6 са бобовите растения, картофи, месо, риба, пиле, диня, царевица, разнообразие от зърнени храни, ядки, авокадо, броколи, зелени листни зеленчуци.

-- Селенът, който се намира в пълнозърнести храни е основен микроелемент, за имунната система на човек, страдащ от заразяване с ХИВ. Това вещество се намира в бял хляб, трици хляб, царевица, царевица и просо. Селенът намерени в храни, богати на протеини като месо, риба, яйца, млечни продукти, фъстъци, фасул и ядки.

-- Дали е намерена основен минерал цинк, който е в необходимите количества в месо, риба, пилешко месо, миди и ракообразни, зърнени храни от пълнозърнести храни, царевица, боб, фъстъци и млечни продукти.

Флавоноиди (феноли синтезирани от растения) и фитостероли (като растителни компоненти) са естествени вещества, които са в състояние значително да стимулира имунната система. Тези микроелементи се съдържат най-вече в плодовете и зеленчуците. Флавоноидите са открити в цитрусови плодове, ябълки, ягоди, червено грозде, моркови, лук, броколи, зеле, карфиол и брюкселско зеле, чушки и зелен чай. Фитостеролите се намират в различни храни, които включват морски продукти, грах, ядки, семена (като слънчоглед и сусам) и в цели необработени зърна.

Хранителни добавки за човешкото тяло, страдащи от ХИВ инфекция.

Когато става дума за един здрав човек, витамини и минерални добавки не са задължителна част от балансирана, богата на хранителни вещества диета вещества. Много от продуктите съдържат номера и комбинацията от микроелементи полезни за здравето, които просто не намерим един витамин таблетки и хапчета. В същото време, разнообразие от мултивитамини и мултиминерални комплекси може да бъде много полезно, когато става въпрос за пациенти с човешкия имунодефицитен вирус. Причината за това, както бе споменато по-горе, е, че изискванията на организма витамини и минерални вещества, в този случай се увеличат значително. Въпреки това, по време на приема на различни витамини и минерални добавки е необходимо да се придържате към следните правила:

-- Вземете мултивитамини трябва да бъде само на пълен стомах, което е, след хранене.

-- Обикновено много по-добре да се вземат мултивитамини и минерали хапче дневно. вместо да отнеме няколко таблетки, съдържащи тези микроелементи поотделно.