За valeology в детската градина

основни форма valeologicheskogoobrazovaniya деца в предучилищна възраст Най - различните видове интегрирани дейности, примерни теми: "винаги и навсякъде с вечна слава на водата" "С любезното съдействие всеки ден", "Защо ни е да спят", "Какво мога да направя с ръцете и краката"? "Какво е здравето?", "Това, което направих, какво друго?" "Моите чувства. Моето настроение "," Какво да правите, ако имате лошо настроение "," Ние трябва, ние трябва да се измие ... ", което включва: разговор, образователни игри, четене, рисуване, и, разбира се, спорт минута, здравето минути, с елементи различни видове упражнения (дихателна, звук, масаж, гимнастика и др за окото.) упражнява оформени карти. масаж и т.н. В тези дейности вижда ясно на интеграцията на много образователни области :. от знания към чл. В съвместно предприятие демонтаж планирани и непланирани ситуации, като например "Как да се държат, когато нещо ме боли" и други да говорят по темата "Кой закаляване приятели. - Никога не жали", "Добри и лоши навици."

Ние прекарваме почивка, отдих, развлечения:

- Valeological празник "Хъмпти Baltai посещение на есента," - "Когато зеленчуците ни помагат", - "Татко, мамо, аз - спортни семейство" (с родителите).

Екскурзии до стадиона, на парка - всичко това създава интерес и навик на здравословен начин на живот.

Децата започват да разбират, че това означава, че е "здрав", "здрав е този, който през цялото време се зарадва", "Здравето не може да се купи", "човешко заболяване не рисувам", "За да бъдем здрави, трябва да работим усилено", "Здравеопазване повече богатство ..."

Всичко на този материал е фиксирана и в други дейности, включително и физическо възпитание. В нашата работа ние използваме различни видове физическа подготовка: традиционен за обучение, ролеви, художествена гимнастика, тематични заети, заети комплексен характер, както и за контрол и проверка упражнения.

Особености на заетостта е диференциацията и индивидуализацията на възпитателна работа с деца по отношение на здравословното им състояние, ниво на мотор фитнес и двигателна активност, решен набор от взаимосвързани проблеми: развлекателни, образователни образователна. Тъй като физическа активност - това е естествена нужда на децата от предучилищна възраст, децата се осъществява редовно, във физическа култура, характеризиращи се с бодрост, смелост и висока оперативност.

Физическо благосъстояние образователни дейности - това е сутрин упражнения, игри на открито и физически упражнения, докато се разхождате, fizkultminutki за психични класове на натоварване, моторни загряване по време на почивка между класове. С цел оптимизиране на дейността на мотора и втвърдяването на децата трябва да бъде допълнително професии мотор характер, свързани с по-комплексни мерки за закаляване. Това бягане, джогинг пътеки по протежение на масажа се комбинира с въздушни бани, коригиращи упражнения. масаж, индивидуална работа върху развитието на движението и регулиране на двигателната активност на децата в една вечер пеша.

Хигиена казват, че без да се движат едно дете не може да растат здрави, защото движението - е бариера за всяко заболяване.

Движението - това е един добър учител. Благодарение на него, светът се отваря хлапето в цялото му многообразие прекрасно.

Самонаемането е важен източник на активност и самостоятелното развитие на детето, но дължината на това зависи от индивидуалните особености на децата, ниво на физическа активност. Това ръководство е включена в независима дейност на децата.

Започване на децата към здравословен начин на живот през всички моменти режим тясно възпитатели, инструктор на физическа подготовка, медицински сестри и други специалисти ..

Morning - най-краткия стъпка време на учебния процес, но най-интензивните образователни и учебни дейности. Преди пристигането на деца, групата се подготвя да получа стая, проветриво помещение, както се изисква група kvartsuem и спалня. По време на избухването на остро респираторно заболяване и да чесън lukoterapii.

Всяко дете, което идва, ние се опитваме да се обърне внимание, за да изрази радост, да се създаде една стабилна, весело настроение за него, да предизвика желание да направи интересен, полезен двигателна активност, т.е. Ние осигуряваме условия за комфортен престой на детето в детската градина. В групата има и кът за "Спортист" - от спортни съоръжения, дидактични игри - "Познай спорта", "Кой е, че трябва да се" албуми и други "се грижат за здравето си", книгата "Билд" и много други неща ..

сутрин също извършват възстановителни работи с деца, които имат аномалии в поза, арка, гледка. След сутрешните упражнения, насочени към повишаване на емоционалната и мускулния тонус на децата. Дневната изпълнение на упражнение допринася за формирането на основните физически характеристики и нуждата от физическа активност.

Ежедневно разходки с игри на открито, спортни упражнения, забавления, игри - щафетно бягане - Друг начин за разработването и въвеждането им в здравословен начин на живот - един добър навик.

Втвърдяване е един от традиционните методи на конвенционално не-специфичното предотвратяване на ARI:

1. Въздушните бани, 2. Гаргара с хладка вода, 3. Измиване на ръцете нагоре loktey4. Игри et al.6 с вода. Акупресура.

Здраве ефект на втвърдяване се комбинира с поддържането на весело, весело настроение и формира принципите и правилата за здравословен начин на живот. Всеки ден, прекаран в предучилищна възраст и семейно закаляване дейности като съществена част от физическата култура да допринесе за създаването на условия и здравословни навици на живот.

За да се увеличи активността на двигателя и здравето на децата при използване на "Play Track" (оребрена тава дъска с камъчета, масажни постелки, студено: мокри и сухи масажори за спиране - което ви позволява да се даде възможност да работят всички мускулни групи), в комбинация с контрастиращи въздушни бани след дрямка.

Коригиращи гимнастика - също част от комплекс за отдих. Упражнения за превенция на плоско стъпало и да създадат и корекция поза, които използваме сутрешните гимнастика, часовете по физическо възпитание, индивидуална работа. На тепиха "Здраве" Научаваме набор от превантивни упражнения, масажи с елементи на йога, дихателни упражнения и звук.

Също техники акупресура повишават защитните свойства на организма. "Движение на младите магьосници", "пробуждане малките" - с елементи psihogimnastiki. Valeological знанията, придобити в играта са от интерес, желание да се грижи за здравето си в бъдещата форма и необходимостта от по-здравословен начин на живот.

Хранене - важен компонент на здравословен начин на живот. Това е последвано от медицинска сестра. Ние, от своя страна, се формира култура на хранене.

Всички образователни и рекреационни дейности дават възможност за развитие на отношението към тялото си, за да се насажда необходимите хигиенни умения, най-добрият начин да се адаптират към детето е все по-променящите се условия на околната среда. Тази адаптация се изразява в устойчивост на екстремни условия, на имунитета на тялото на детето на различни патогенни фактори - дума учи здравословен начин на живот от детството си. "Само здраво бебе може да бъде щастлив" (д-р Комаровски)

Нашата работа по изпълнението на valeology детска градина допринася за формирането на предпоставки са напълно развити, творчески активен, интегративен развитие на личността на физически, интелектуални способности на децата, морални качества.