Whirlpool или джакузи - живеят здравословно

Душове без хидромасажни дюзи са изключително редки днес, но обикновената баня - изобилие. Макар че подводен масаж има лечебни свойства. Дори историята на изобретението започва с гореща вана за болен грижи дете. Историята приключи и джакузи продължава и ще продължи да се подобрява.

Съвременните горещи вани могат да комбинират благоприятното въздействие на вода и масаж без да се налага да посещават салони или специални медицински центрове. Гореща вана може да бъде инсталиран във всеки апартамент, дори и с много малка баня, закупуване, например, ъглова вана. Тази достъпност доведе до злоупотреби и в резултат на това влошаване на здравето на много джакузи собственици.

Внимание! Подводен масаж - това е мощен процедура, особено при наличието на здравословни проблеми. Спа Рецепция изисква спазването на правилата!

Как да вземете гореща вана

1. Продължителността на горещата вана не трябва да надвишава 5-10 минути в началото
2. Първите техники за подводен масаж е най-добре да не прави повече от 3 пъти седмично
3. След една-две седмици (в зависимост от състоянието на здравето) време може да се увеличи до 20 минути
4. Когато свикне организма, гореща вана може да се приема всеки ден, но не повече от 20 минути
5. Температурата на водата не трябва да надвишава 38 градуса по Целзий
6. гореща вана не се препоръчва веднага след хранене

7. Whirlpool значително отпуска. така че най-сигурният начин да се накисва в гореща вана преди лягане (силно се препоръчва да не се предприемат такава процедура, преди да седнат зад волана на автомобил). Whirlpool сутрин може да бъде взето само след тялото си свикнал да редовността на такива процедури, т.е., най-малко 2 седмици. * Всичко зависи от спящ режим - непоправим сови, съответно, а напротив. Въпреки това, масажът помага да се справят с безсъние, така потенциала да се превърне в един бухал чучулига
8. Добавете етерични масла по-добре след 2 седмици, тъй като и те имат силно въздействие върху организма

Докато взема гореща вана трябва да се намали за хора с:

Сърдечно-съдовите заболявания
кожни инфекции
уролитиаза
тромбофлебит
Всяко заболяване в острия стадий

В тези случаи е по-добре да се консултирате с Вашия лекар дали можете да направите, за да вземе гореща вана.

Колко полезна гореща вана

От джет душ за масаж в гореща вана е коренно различна с това, че вашето тяло е под вода. Тя е под водното тяло като релаксиращ, приближава към състояние на съществуване при нулева гравитация. Спокойна мускули се поддават на лечение модалност е по-добре, а ефектът се постига бързо и точно. Това допринася за комфортна температура на водата (отново, това не трябва да е гореща).

Тази комбинация на естественото състояние на релаксация и масаж (интензивността на които в повечето модели на водовъртежи могат да бъдат контролирани) може да се използва като ефективно подводен масаж на допълнителни средства за лечение:

Заболявания на мускулно-скелетната система (чрез подобряване на кръвния поток в гръбначния стълб, релаксация и леко действието масаж)
Травми на мускулите и сухожилията
Заболявания на периферната нервна система
Циркулаторни нарушения и съдова дистония (задължително да се консултира с лекар)
Заболявания на имунния статус
Психологически разстройства (стрес, депресия
CFS (синдром на хроничната умора) и AC (астеничен синдром)
безсъние
Стомашно-чревни заболявания и неадекватно метаболизъм
Заболявания на пикочно-половата система
Оточни състояния за наранявания и лимфни нарушения
Болка (с мускулни спазми и болки в ставите)
кожни заболявания (не са инфекциозни) - масаж почиства кожата от кератинизирани частици, нормализира работата на потните жлези и мастните. Подобрява кожата храна, възстановяване на здравословен метаболизъм и кръвообращението

Козметична хидромасажен ефект

Whirlpool насърчава по-активно циркулация на кръвта и лимфата, която не само има благотворен ефект върху еластичността на кръвоносните съдове, но също така и от състоянието на кожата като цяло. Стимулиране на регенеративните процеси в тъканите, масаж премахва излишните течности от организма, премахване на подуване, че дори не може да забележите. Ето защо, в това отношение, е не само полезно, масаж за крака (което, разбира се, премахва умората и, особено ако са прекарали целия ден в петите), но и за цялото тяло като цяло. Подводен масаж, можете да:

Се отървете от целулита
Подобряване състоянието на кожата (включително тургор)
Вземи тонизирана тялото ефект
Забавяне процеса на стареене
Максимална се отпуснете и да се осигури комфортен престой

Последната точка е особено важно за активно отслабване и упражнения. Интензивни упражнения няма да даде положителен ефект в мускулите на целите си, са винаги в състояние на напрежение. Също така, диета е изключително важно, за да получите достатъчно сън, и джакузи, както и възможност да се подготвят тялото за сън.

Добавки в спа центъра

Ние вече писа, че за да добавите към ваната. за да стане не само приятно, но и полезно. С гореща вана е малко по-различен, защото Това не е просто контейнер с вода, една сложна техническа апаратура, с двигател, инжектори и други компоненти.

Баня соли. в случай на горещата вана, трябва да се прибавят в разтворена форма. Горещата вана не трябва да бъдат излагани на малки зрънца сол. Изпълнен с запушени дюзи.
Билковите чайове за банята също трябва да бъдат внимателно филтрирани.
Не може да се добави пяна за вана с джакузи
Мляко само в малки количества. Джакузи - масаж на вода, не лактоза. Механизми гореща вана са предназначени за съответната плътност на течността.
Мед, не се препоръчва да се добави (или в много малки количества с добро измиване дюзи съгласно инструкцията)
Етерично масло баня - може би единственото нещо, което може да се добави гореща вана без страх. Но, както е споменато по-горе, само след като тялото ви ще свикне с тези процедури. Whirlpool - мощен лечение, етерични масла също се отличават с ясно изразен ефект върху тялото ни. Между другото, всеки вана с етерични масла не трябва да отнеме повече от 20 минути, топла - и още по-малко.
Не може да се добави Champagne в гореща вана. Дюзите осигуряват въздушна струя за образуване на струи вода. Присъствието на вода в въздушните мехурчета причини механизма за работа инжекторите в неактивен. В резултат на това, джакузи може да превърне един обикновен баня.

хидромасажна система

Джакузи - сложен механизъм, който непрекъснато се подобрява. Към днешна дата, диапазонът е наистина голямо джакузи. Ние няма да се помисли за визуални различия и присъствието на всички видове рафтове, облегалки за глава, стъпала, вграден музикален плейър и др. Акрилна хидромасажна вана или чугун, не са важни в аспекта на терапевтично действие. Начало - система дюза, както и доставка на вода под налягане.

мастиленоструен
водовъртеж
Вибриращ или пулсиращ (отличителен знак - по-интензивно мускулна укрепване)

Освен факта, че всяка система (качествен джакузи) на интензивността, има няколко режима, много производители са съчетани различни системи. Други характеристики добавят обогатяване с кислород вода, произвеждат алкална вода, нагряване на вода и т.н. Ето защо, гореща вана изборът трябва да се подхожда отговорно.

Въпреки това, какво бихте избрали вана, хидромасаж подобри вашето здраве и подкрепа на нервната система.

Отбележете текущия запис:

око Здраве

Провеждане очната хирургия включва използването на различни лекарства. Тяхната основна цел - да се подкрепят.

Какво искате да търсите при избора очила? На марката? На диоптъра? На защитните слоеве на обектива? И на рамката? В своя дизайн, но директно.

Dacryocystitis, или както я наричат в официалния света на медицината ... постоянно поливане очите - това не е просто неудобно, но.

катаракта обикновено се появява при хора над 40 години. Въпреки това, първите симптоми на катаракта се появяват при хора дори няколко.

Сега много от моите очила за контактни лещи, които наистина дават много ползи по време на използването им. Развитие.

Вие сте постоянно сълзене на очите (обикновено един?), И не знам какво да правя? Заличаване всички алергия, се предприемат подходящи.

Полезно и вредно

Статистиката сочи, че броят на алкохолиците в България постоянно.

Алкохолизъм се характеризира с множество симптоми и синдроми.

Тя иска да изглежда невероятно всяка жена, на всяка възраст. Но.

Обувки - той е неразделна част от гардероба на всяка жена. Стилистите.

Вегетарианството, разбира се, си има своите предимства, но има.

Основните причини, които водят до неговите вегетарианци.

Коледа и Великден Православната точно преди празниците.