Възраст, свързани с промени в тялото

Определено, възрастта на жената се отразява фигурата си. Но това не е толкова много в ерата, но по начин на живот. По-възрастният мъж, толкова по-малко той се опитва да се движи, понякога без дори да го осъзнават. В отговор на това поведение е мускулите на тялото започват да отслабват и "свива". Мускулна тъкан постепенно се заменя от мазнини и съединителна тъкан. Кожата губи предишната си еластичност и мекота. Част от тялото на мъртвите клетки не се изхвърля навън отвъд физическото тяло и така нататък. Н. Ако увеличението в разумни граници тяхната физическа активност, външната картина започва да се промени към по-добро във всяка възраст. Той възстановява еластичността на мускулите на тялото и кожата възвръща предишната си еластичност.

Учените отдават това на факта, че мускулната тъкан с възрастта, а не се развиват необратими дегенеративни промени. Основното нещо е, че тялото на мускулите с възрастта, оставяйки водата.

Това е свързано с намаляване на нивото на секреция на половите хормони в възрастните жени. Тези хормони са отговорни за задържане на вода в мускулната тъкан, като вода в мускула е главното условие за неговото изпълнение. Заедно с намаляването на хормоналните нива в по-възрастните жени губят желанието да се използват течността в необходимите за организма количества.

За нормална работа човек трябва да консумират дневно количество течност приблизително равна на произведението от теглото си от 30 мл.

Например, вашето тегло е 60 кг. Умножете по 30 и получи 1,8 литра течности на ден.

Извършване на различни упражнения (за по-възрастните подходящ ходене при средна скорост от до четири километра или повече на ден), може да принуди мускулите да работят по-активно тялото му. Подходящ за подмладяване на физическото тяло всички танци, че в допълнение към физическа активност, предизвиква прилив на положителни емоции. Би било желание и време и място за вас да танцува, винаги ще се намери, включително у дома. Когато се възстановяват физическа активност при жените повишава нивото на секреция на полови хормони, както и мускулите на тялото отново активно "продава" съзнание за запълване на тялото с вода. В тази ситуация, феномена на млади жени, които водят активен начин на живот се запазва до голяма възраст, а на 90 или повече години.

За жени на възраст 30-45 години, тяхната мускулна система е това, което се нарича, в сока. Основното нещо - желанието и методично правилното упражняване в разумни граници.

През последните години България рязко се е увеличил броят на пушенето жените и девойките. Много жени мотивират тяхното пушене, тъй като "това помага за намаляване на тялото пълнота."

И почти никой от тях не мисля за това намаляване на телесното тегло, когато пушенето е свързано само с факта, че лицето за пушене доброволно влиза в тялото му множество компоненти на отровни вещества. Организъм докато разходите огромна сила да неутрализира тези токсини, което причинява намаляване на наднорменото тегло.

Проучванията показват, че пушачите / CA получава от цигарен дим около 5000 вредни вещества! Най-опасни от тях - канцерогени насърчаване на развитието на злокачествени тумори (рак). В тази ситуация е уместно да припомним пророческите думи: ". Те знаят какво правят"

Тютюневият дим е богат не само канцерогенен. Като част от инхалиране на тютюнев дим може да се види почти цялата периодичната таблица: живак, олово, алуминий, мед и дори Арсений (отрова). Има и амониев (използван при почистване на тоалетна), ацетон (разтворител за лакове), DDT (силно токсичен инсектицид), формалдехид (консервант се използва в моргите), метанол (използван в производството на гориво), нафтален (отрова молец), винил хлорид (пластмаса).

Очаквани резултати на всеки пушачките в няколко години, е доста разочароващи: преждевременни бръчки, суха и жълт цвят на кожата на лицето.

Ужасно вреда от тютюнопушенето се проявява в това, че всички тези неща ежедневно се нанася в белите дробове на пушач, техните резултати и постоянно отравяне на цялото тяло, което води до белодробна недостатъчност, ранна инвалидност и преждевременна смърт.

Интересни факти са открити след откриването на част от всекидневния дим от радиоактивен полоний-210.? Лекарите са изчислили, че един човек, който пуши 20 цигари дневно, за годината получава радиационното излагане на 300 рентгенови снимки на белите дробове. Тя получава доброволно Чернобил у дома.

Според изследване, жените, които пушат редовно, много по-рано се появяват недоносени бръчки по лицето, а след това - на цялото тяло. Никотинът унищожава еластичен слой на кожата и намалява количеството на колаген. Освен това кожата губи голям брой витамини, следователно, нарушен метаболизъм и кислород към тялото.

Първите видими бръчици в активните пушачи се появяват през последните 15 години и е здраво, разположени около очите и устата. Аз многократно попита младите жени пушачи с молба да "премахне" бръчки около очите, носа и устата. Премахнете някои, разбира се, е възможно, например, няколко сесии "мека" лазер помага за изглаждане на повърхността на слоя на кожата. Въпреки това, той не се отнася до основната причина за тези бръчки - силна жажда за дим и бръчки могат отново да се върнат към обичайния си място, за да се задълбочи и да се придвижи напред по цялата лицева кожа.

Споделяне на страницата