Въздействието на масаж на тялото - панацея

Масаж е известен със своите положителни физиологични ефекти върху човешкото тяло. С правилния избор на масажни техники и провеждат тържества има усещане за топлина по време на процедурата, повишава общия тонус и да се чувстват по-добре. Неправилното прилагане на масаж може да доведе до обща слабост, чувство на слабост и други нежелани местни или общи реакции на организма. могат да се появят такива ефекти, когато прекомерно количество масажни движения, дори и в един здрав човек, какво да говорим за тези в напреднала възраст, които имат повишена чувствителност на тъканите.

Въздействието на масажни движения върху кожата на човек

По време на лечение с масаж има влияние върху всички слоеве на кожата на мастните и потните жлези в кожата и мускулите и кръвоносните съдове. В допълнение, има засилване ефект върху централната нервна система, която е свързана с кожата.

По време на масажа, там е един многостранен физиологичен ефект върху кожата:

почистващи процеси се активират от епидермални възбудена скали, които се отстраняват заедно с чужди частици под формата на прах намерени в порите на кожата, и микроби от кожата;
има значително подобрение на функцията на секреторен на секрецията на мастните и потните жлези и пречистване на изпускателни отвори;
процеси лимфен и циркулация на кожата кръв са активирани, и подобрява кръвния поток към храненето на кожата, венозен застой явление се елиминира. От суха кожа, увиснала и да стане кадифено бледо, розов и фирма с подобрена устойчивост на термична и механична шок;
кожата става еластична, гладка и плътна дължи на увеличението на кожата-мускулния тонус;
има подобрение на кожата и локалния комутатор, защото кожата е активен член на всички метаболитни процеси на тялото.

Промени в подкожната мастна тъкан слой, дължащи се на масажа

Чрез общото въздействие чрез метаболизъм се появява положителен ефект върху мастната тъкан масаж. Има активна "изгаряне" на мазнините, които са в изобилие в мастната тъкан, подобрява метаболитните процеси в организма, мазнини е силно отличава от мастните депа. За целите на загуба на тегло изисква дълги курсове на масаж, включително най-малко през 15 сесии. В допълнение към масаж, необходимо условие е да изпълнява упражнения.

Положителното влияние на Лечебните масажи на ставите и мускулите

По време на масажа е подобрена еластичност на мускулните влакна, мускулна атрофия и увеличение забавяне функция мускулна свиване. В допълнение, този процес започва да се забавя недохранване, по-добре да се възстанови от мускулната и тяло след тежки физически натоварвания. За 3-5 минути масажиране уморените мускули се възстанови много по-бързо, отколкото в покой в продължение на 20-30 минути.

Ние също така да се окаже значително влияние на масажа върху ставите. На периартикуларни тъкани и ставите подобрява кръвообращението, увеличава скоростта на резорбция на ставния излив, ще укрепване на капсулен-сухожилие система подмяна и намаляване патологична отлагане на периартикуларни тъкани.

Масаж ефект върху централната нервна система

Намерени в кожата нервните окончания на първия възприемат ефекта на масаж. Povyschat или намаляване нервна възбудимост е възможно чрез промяна на продължителността, естеството и силата на движението на масаж. Освен това, с помощта на масаж може да се подобри тъкан фофизьм, съживи или укрепване загубени рефлекси и подобряване на функционирането на вътрешните органи.

Масаж и има силен ефект върху периферната нервна система, подобрява провеждането нерв спира или намалява болката, намалява или предотвратява чувствително трофични и вазомоторни нарушения ускорява процеса на регенерация на нервите, когато е повреден. Възбудимост в масажира тъкани може да намали бавно нежни ударите, нервната система успокоява. Ако се получи бързо и енергично гали, тя ще се увеличи раздразнителност масажира тъкани. Укрепване на желания ефект от масажни процедури ще затъмни светлини, уютна атмосфера, спокойна и отпускаща музика и топъл въздух.

Масаж ефект върху лимфната и кръвоносната система

По време на лечение на масаж има отвор на резервни капиляри и разширяване на функциониращи капиляри. В резултат на тези процеси се обилно напоени с кръвта на не само омесва площ на тялото, но също така и на вътрешните органи, т.е., има кислородна терапия, която е процес на засилено газов обмен между кръвта и тъканите. Капилярна 31 оперира в състояние на покой в напречно сечение на мускула, и след номера на масаж действие капилярна става 1400. В резултат на излишни разкриване подобрява кръвни капиляри в тялото и преразпределение подобрява сърдечната дейност.

Лимфотока също се подобрява, след като масаж. Лимфния поток в нормално състояние се движи със скорост от 4-5 мм в секунда. скорост лимфния поток зависи от много фактори. След лимфата на масажни процедури тече много по-бързо. Оказва се, като местен ефект върху лимфния поток и цялостно въздействие върху лимфната система. Подобрение на вазомоторни и тонизиращи функции на лимфната система.

Масаж ефект върху обмяната на веществата

Метаболитни процеси се подобряват след масаж. броят на левкоцити, еритроцити и хемоглобин, повишено уриниране се увеличава в кръвта. В мускулите не се натрупва млечна киселина, и органични киселини, които водят до възникване на ацидоза. Това дава положителен ефект върху уморените мускули. В допълнение, допринася за засилване на метаболизма, масаж води до намаляване на телесните мазнини.

Лечение на заболявания и операции без таблетки