вързани с очила

Чесън - е здраве. Тази фраза се повтаря преди и повтаря днес, майки и баби. И това твърдение е вярно. Дори в древна растително се използва като укрепваща означава човешкото тяло, както и неговите индианци, използвани при лечението на рани. Всички предимства от използването на чесън поради неговия химичен състав.

Най-важната роля играе тук, разбира се, съединенията съдържащи сяра, получени от метаболизма на аминокиселини, в допълнение към дава характерна миризма, изпълняват функциите на човешкото тяло за терапевтично. Следователно може да се заключи, че консумацията на чесън подобрява здравето. Но нека да разберете по-подробно как употребата му се отразява на здравето на човека.

Най-важните от сулфатите на алицин. Тя засяга процес на тромбоцитите натрупване, увеличава разтворимостта на плазмени протеини и намалява нивото на мазнините в кръвния серум. Поради факта, че изходът от човешкото тяло чрез потта, и се освобождава в процеса на дишане, може да причини дискомфорт за съжаление на близките хора.

Основните области, в които е доказано полезните ефекти на чесън върху човешкото тяло:

Повишена устойчивост

Съдържащите се в голямо количество серни съединения стимулиране на функциите действие на белите кръвни клетки в тялото. И тези, които, от своя страна, отговарящ за борбата в организма с различни инфекции, вирусни, бактериални и гъбични. По този начин, чесън предпазва от развитието на инфекции, грип, настинки и кашлица. Разбира се, редовната консумация на чесън укрепва здравето на човека.

Доказано е, че употребата на чесън води до подобряване на лечението на инфекции на горните дихателни пътища: възпаление на бронхите, белите дробове и астма. В допълнение, тя намалява треска и облекчава болката. Нейните противогъбични свойства помагат за лечение на стомашни язви.

Намаляването на нивото на "лошия" холестерол в кръвта

Потвърдено научно, че чесън ефект върху намаляването на броя на свободните радикали. Чесънът ефект върху намаляване на мастните натрупвания по стените на артериите. Също така, по време на терапия чесъна при пациенти след инфаркт е установено значително понижаване на кръвното налягане и подобряване на кръвоносната система.

Това се потвърждава и от положителния ефект от консумацията на чесън в превенцията на пристъпи на стенокардия.

В допълнение към посочените по-горе предимства, получени от редовната консумация на чесън, трябва да се спомене за неговите качества, извадете от тялото ни на тежки метали като олово, живак, които причиняват увреждане на имунната система. Съдържа се в чесън биофлавоноиди и селен - голяма превенцията на рака.