Вода с лимон за отслабване как да готвят и как да се пие вода лимон
За благоприятното въздействие на лимон, за да се засили имунната система е известно, че много от детството си. Но това ярко жълт плод може да се използва, както и много други цитрусови плодове, диета. Всъщност, ако не се скрие, неясна. Ето защо, днес на сайта Gizmo реших да споделя с вас информация за това как да се прилагат може да бъде вода с лимон, за да отслабнете.
Вода с лимон за отслабване и не само
Благодарение на използването на лимони добре, липсата на витамини и минерали, усещането за глад, "подсилена" на имунната система, утолява жаждата, на тялото от токсини и тежки метали, нормалното функциониране на черния дроб, червата и нервната система.
Въпреки подчертано кисел вкус на лимоните, те допринасят за намаляване на киселинността и напитки, приготвени от тях слънчево жълт плод, да има в холеретична и диуретичен ефект. Ако решите да използвате вода с лимон за ефективно отслабване, не забравяйте да пиете много обикновен пречистена питейна вода (за да се защитят стомаха от вредните ефекти на лимонена киселина) и ядат богати на фибри зеленчуци и плодове.
Противопоказания
Преди да започнете да отслабнете с помощта на лимони, консултирайте се с лекар, тъй като плодът е често причина за алергични реакции.
Рецепти "лимон вода" за отслабване
Разбира се, надявам се губят изключително с кисел малко вода, най-малко глупаво. Въпреки това, като метод за контролиране на помощни килограма. "Lemon вода," няма цена.
Вода с лимон, използван за загуба на тегло, трябва да бъде питейна преди закуска (на гладно), час и половина, преди да отиде в ръцете на Морфей, както и през деня. Все пак, за да отслабнете, трябва да се пие и чиста вода ", без нищо". Но колко трябва да пиете, за да отслабнете. прочетете друга статия на сайта ни.
С оглед на факта, че няма нито един абсолютно правилно вода готвене с лимон рецепта за отслабване видим, 6tu4ka.ru привлича вниманието ви към съществуващите варианти:
- В очакване закуска заври водата, след това добавете към него резен лимон. Получава напитка напитки като чай, бавно. През деня и се хранят два или три резена лимон.
- За детоксикация смила лимон заедно с кората, и получената смес се добавя в теб използва водата за пиене.
- За да отслабнете бързо, да направи едно питие следната рецепта: лимон изцедете сока, го разредете в съотношение 1: 1 с вода и се пие на получената смес в продължение на половин час преди закуска. През деня пийте подготвени за тази рецепта, не е нужно да се пие.
- Можете също така да се смесва с изцеден сок от половин лимон с чаша топла вода чрез добавяне на предварително подготвени чаена лъжичка мед напитка. Тази "отслабване" еликсир да се пие половин час преди сутрешното хранене.
- За не само ефективно, но и бърза загуба на тегло може да помогне на зелен чай, към който е добавен резен лимон и две супени лъжици ябълков оцет. Пийте тази напитка три пъти на ден (т.е. сутрин, на обяд и вечер).
След преглед на предложените внимание рецепти, вие най-вероятно ще забележите, че ако не всички, много от тях изискват добавянето на мед. Това е така, защото активната съставка е склад на витамини, а също така има способността да неутрализират секретиран лимонена киселина. Само не забравяйте, че нектара не обича високи температури, така че това трябва да се добави в топлата вода.
Разбира се, ние предлагаме съвети, за това как това трябва да се консумира вода с лимон за отслабване. ще бъдат по-ефективни, ако се комбинират с фитнес упражнения (нормална физическа активност, активни търговски пътувания, игри, пейнтбол / волейбол / тенис) и, разбира се, добре балансирано хранене.
. и в темата:
Главоболие - неприятно явление, което е познато на всички ни. Но това се случва, че тази непоносима болка е придружен също хора с увредено зрение с говорни нарушения. Как да се избягва прочети още »
Shtuchka.ru запознат със стил и със сигурност знае как да се облича пълен човек да изглежда стилно. Какви дрехи годни за лятото. Какво става, ако се планира сватбата, и трябва да Прочети повече »
Днес на сайта Shtuchka.ru ви научат как да направят своя собствена процедура, която не е прескочена дори елитните салони за красота. Тази процедура се извършва много лесно с Прочети повече »
Акнето по лицето може да се появи във всяка възраст. Толкова искам да отида до аптеката и купи магически лек, че възможно най-скоро да се отърве от този Прочети повече »
Имате ли проблем кожата на лицето, на която проследява на отстраняването на акне, ожулвания белези? Се притеснявате, че дори няколко слоя от тонален прочети още »