Влияние върху човешкото тяло пеене

Пеенето е не само приятна и позитивна игра, но също така и терапевтичен метод, който ползите за здравето, доказани от многобройни изследвания. Благоприятните ефекти върху човешкото пеене, които се използват в клиниките за лечение на респираторни заболявания при деца и възрастни, включително хроничен бронхит, бронхиална астма. Съвременните психолози казват, че най-добрият начин да се подобри качеството им на живот - просто трябва да започнем да го ползват. Умело избран музика има положителен ефект върху човешкото целенасочена дейност, допринася за ритмично настройка тяло, при което физиологичните процеси се появят по-ефективно. Дори само слушане на музика променя настроението на човек и признава както в семейството и в обществото.

• Кардиолози отбелязват полезните ефекти на пеене на сърдечната честота, притока на кръв към сърдечния мускул.
• Невролози и психолози препоръчват да пеят под стрес, нарушения на нервната система, вокални упражнения, използвани по време на възстановяване след инсулт.
• вокални експерти винаги казват, че изкуството на пеене - е преди всичко способността да диша правилно. За разлика от нормалното дишане по време на пеене активира повечето от дихателните мускули, обучава диафрагма, подобрява белодробната дренаж. В допълнение, по време на процеса на пеенето си дишане е малко по-различна.

пее изцеление

Лечебната пеене се използва в целия свят

• Влиянието на пеене върху човешкото здраве, се използва за лечение и профилактика на физически и психични разстройства: неврози, фобии, депресия, астма, главоболие и др ...
• В Русия, с помощта на пеене извършва лечение на пациенти. За да направите това, пациентът поставя в центъра на кръга, като бяха около него танцуват.
• По този начин, всички звуци, извлечени от човешки души, обединени в една позитивна вълна, която достига на пациента и той се възстанови.
• И не случайно гръцкия бог Аполон е покровител на медицината, така и музика.

Вижте също: Сензационно откритие учените: Учете се от това, което е всъщност женските гърди droops

Влияние на пеене помага да се отървете от стреса. Съвременните учени са открили, че в мозъка на човека по време на пеенето, произведени ендорфини, вещества, които карат хората да се чувстват радост, мир, добро настроение и повишена жизненост. По този начин, с помощта на пеене, можете да се обадите и да изразят определени чувства. С помощта на пеене могат да бъдат поставени с цел да се подобри кръвообращението и бяла кожа, правилна стойка, за подобряване на дикция и постановка говорене, дори и да се коригира този дефект като заекване. Положителни емоционални преживявания, докато слушате приятни мелодии повишават вниманието, стимулира емоционално на централната нервна система и стимулира интелектуална дейност. Дори само слушане на музика промени настроението.
Някои работи, за да се успокои и усмири други развесели. Мелодичен, тихо, умерено бавно, непълнолетен музика има успокояващ ефект. Така пеят всеки ден, за предпочитане дълги песни. Не е необходимо да се направи толкова силно, за да не попаднат в noty.Penie има ефект върху мозъка и е удоволствие, както и всички предимства, придружаващи го на можете да получите по подразбиране.

Препоръчваме Ви също да се провери: