Вярно ли е, че шоколадът е полезен за ума

В шоколад, особено черно и горчив, много полезен svoystv.On съдържа вещества, които подобряват състоянието на кръвоносните съдове, тяхното почистване, нормализиране на функцията на тромбоцитите, понижава холестерола. И следователно, подобрява циркулацията на кръвта в кръвоносните съдове и mozga.Shokolad съдържа фосфор, необходими за мозъка, както и магнезий и kaltsiy.Chorny и горчив шоколад (една плочка на седмица, може да бъде частична) се изисква креативни хора и научни professiy.On повишава производството на мозъчни клетки, подобряване на памет, предизвиква енергия.

преди повече от месец

Шоколадът е здрави индивиди. , който се произвежда с помощта на "щастие хормон" и ние се чувстваме възхода на власт, еуфория и радост. По този начин, тя съдържа глюкоза, която е толкова любители на мозъка ни и тялото като цяло.

Какао на зърна, съдържащи се в шоколада помагат на нашите съдове, подобрява тяхното качество и както знаем, е особено успешна в това е тъмен шоколад, съдържащ най-малко 70% какао.

Мляко и бял шоколад съдържа много по-малко полезни съставки и следователно по-малко полезни за организма.

Така че изберете високо качество на тъмен шоколад. хранене е още едно парче ще получите много повече полза, отколкото нискотарифни плочки от млечен шоколад, които най-вече само вреда.