Вярно ли е, че самотата ни убива
Понякога самотата има много предимства, но истинската изолацията се превръща в смъртоносна епидемия, особено за мъже на средна възраст. Но самотата, която често върви ръка за ръка с изпитанията на съвременния живот не трябва да бъде смъртна присъда.
Рискове за здравето
Проблемът е, че не ни харесва да признае тяхната самота, в действителност, често дори не го осъзнават.
проблеми за разпознаване
Търсене на приятели
След като определи, че нещо не е наред, самотата ти трябва да е призив за действие. За да се свържете отново със стари приятели, както и да разгледа възможността за общуване с приятели. Ако имате нужда от нови приятели, да положи усилия, за да ги намерите. Отиди да практикуват в залата, опитайте ръката си в импровизация, говорете с хора, след религиозни събрания, да се присъединят лига спортове или да започнете да ходи кучето си в парка.
