В училище се отразява на здравето на децата
Вашето дете отиде в първи клас. Естествено, първото нещо, което мисля за това как детето ви ще научите дали той ще бъде в състояние да общуват с връстниците си, какво е нивото на знания ще бъде в състояние да получи детето си в това училище и така нататък. Въпреки това, никой не мисли за здравето на учениците.
Много лекари и хигиенисти въз основа на статистиката на данни казват, че броят на учениците, които се различават в добро здраве, намалява всяка година.
Около 90% от децата с изхода вече имат различни хронични заболявания. Някои дефекти в състояние на организма се разкриват по време на периода на обучение. Те включват: - късогледство; - Проблеми с стомаха; - неправилната стойка.
В допълнение, децата развиват неврози, те ще получат различни травми в класната стая за физическо възпитание, има дистония. В допълнение, много от студентите през цялата година може да бъде няколко пъти, за да вдигнат инфекции, чревна и респираторни заболявания
Най-честите очни заболявания в училищна възраст - миопия. В редки случаи, има далекогледство и астигматизъм.
Причина тези заболявания са твърде високо натоварване на окото в класната стая, както и домакинска работа, честото използване на вашия компютър и телевизор. Също така, не забравяйте за наследственост, която играе специална роля в това. Ако забележите, че детето ви е крив, държейки книгата достатъчно близо, или често казва, че очите му се нарани, трябва незабавно да се консултирате със специалист по очни
Как да се предпазим от болестта?
Извършване на ежедневните упражнения с детето за очите, за да
тренирате мускулите на окото.
В таблицата, в която детето прави домашното си, трябва да бъдат оборудвани с добра лампа, и
Естествената светлина трябва да е от лявата страна.
Уверете се, че между учебника и очите на бебето е разстоянието
около 40 см.
След гимназията, детето трябва да бъде на часовете за почивка, не правете
бебе веднага да отидете и да си напишеш домашното.
Ако едно дете често се занимава с уроци на компютъра, не забравяйте
препоръки офталмолози - деня, в който бебето е позволено да бъде пред компютъра
около тридесет минути
Стомашни проблеми.
Много често, студентите се оплакват от болки в корема. В повечето случаи това са прояви на гастрит, която се причинява от бактерия, наречена Helicobacter Pylori. Тя може да бъде намерена в 80% от хората в стомаха. Но тя се проявява само в случай, ако организмът е отслабен. Студентите в обучението страдат от сериозна тежест по отношение на психически стрес, както и емоционални. В допълнение към училището, децата нямат адекватно хранене, техните закуски включват чипс, бисквити и бисквити, като резултат, и да доведе до за развитието на гастрит
Ако детето ви се оплаква на газ, периодично повръщане и оригване -
не забравяйте да отиде с него до рецепцията на гастроентеролог.
Как да се предпазим от болестта?
Важно е да се спазват на хранене.
Едно дете трябва да се яде само домашно приготвена храна. Избягвайте
полуготови продукти и различни газирани напитки. Не забравяйте, че специален
тежестта върху стомаха на детето е с мастна, пържени и пикантни
продукти.
Ако детето има висока възбудимост, трябва
опитайте се да се намали натоварването на психиката. Само в този случай ще се стигне до
процент и хранителни процеси.
Ако бебето се е явил киселини в стомаха, можете да използвате адсорбент
лекарства, които намаляват чувството на дискомфорт. Не забравяйте да се консултирате
на лекар, за да се изследват и да получите необходимото лечение
В първия клас, много ученици и техните родители дори не
Подозирам, че много от тях с висши класи ще бъде
смущения в поза. Само около 2% от учениците не са изправени пред този
проблем. Други са изправени пред лордоза, асиметрия и сколиоза
други дефекти.
Това се дължи на неправилно годни за работа
маса, значително теглото на раници, чанти на едното рамо, намалени
дейност. В резултат на това ние се слаба мускулна корсет назад.
Но това, което е най-странното, знаейки проблема в много училища не е един
Тя се стреми да коригира дисбаланса на училищна мебел
антропометрични данни ученици
Как да се предпазим от болестта?
Уверете се, че детето е продължи да върви изправен гръб, главата ми винаги е бил повдигнат и остриетата са разположени.
Не позволявайте на студентите да се подготвят в къщи, седнал на стол или в леглото.
Закупете специална ортопедичен матрак.
Дайте на детето в спортната секция
Вирусни заболявания - чести посетители на училище. Това не е изненадващо. Голяма част от децата в затворено помещение, която е оборудвана с механична вентилация, както и много рядко, вентилирана и улеснява обмена на вируси между студенти. И много от тях се появи в училището с хрема и кашлица. Ако имунната система на детето не е достатъчно развита, той ще се превърне в първата жертва на респираторно заболяване. Децата, които имат силен имунитет, просто не забелязват и не се усещат от всички промени, така че е много по-лесно да се интегрират в околната среда на училищния живот
Как да се предпазим от болестта?
Насърчавайте детето си да извършва ежедневни разходки в продължение на 1-2 часа. Важно е, че бебето е било свикнали хигиена - измиване на ръцете с вода и сапун, използване на салфетките далеч от дома - всичко това ще ви помогне да се избегне развитие на инфекция в организма. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за ваксинация срещу грип. Никога не изпращайте едно дете на училище, ако той забелязал първите признаци на ТОРС. Детето ви няма да получи усложнения, и другите деца да останат здрави. За да се избегнат различни заболявания е много важно, че детето е добре нахранени, водена активен живот, укрепва имунната система и следи за тяхното режим. Поради това бебето ви ще бъде в състояние да се адаптира лесно към училищната среда и ще ви зарадва с добро здраве