Учени спортове отмени вредите, причинявани от алкохола - Уеб списание RGA

Учените базират в британски жителите на тези здравни проучвания и Шотландия - здравни интервюта за Англия (HSE) и изследване на шотландски здравеопазването (SHS), - които се провеждат всяка година. Ние разглеждаме реакциите на хората от 40 години, и по този начин косвено участва в проучването, 36 370 души. В същото време, учените са успели да се проследи съдбата им спазване HSE и SHS в Централния регистър на смъртността Великобритания Националната здравна служба (NHS). Учените са преброени 5735 смъртни случая от общия брой на участниците, състоянието на всеки един от тях, те гледаха на период от около десет години.

Физическата активност се отчита в три форми - лек товар, като градинарство и ръчен труд, ходене за всякакви цели и спорт. Участниците бяха попитани за натоварванията последните 4 седмици, и се отнасяли към тях като част от официалните правила. Така например, според най-новите NHS насоките, седмично възрастен трябва да плати минимум 150 минути умерена аеробна дейност, и най-малко два дни в седмицата, за да се намери време да се упражнява за основните мускули на тялото.

Изчисляване на резултатите от изследването, учените са забелязали връзката на прекомерна консумация на алкохол до повишен риск от смърт от рак. И дори ако човек пиеше в рамките на препоръките, като броят на алкохолни напитки нараства и рискът от смърт от рак. Въпреки това, когато резултатите са преизчислени, като се вземат предвид физическа активност, беше установено, че съществува такава връзка само сред тези, които не отговарят на препоръчани от НЗС норми. Освен това, защитният ефект на спорта за организма да се проследи дори и от най-ниските нива на физическа активност (попадащи в обхвата на препоръките).

Въпреки, че учените не са установили връзка между консумацията на алкохол и смъртността от сърдечно-съдови заболявания, статистиката показва, че в техния случай физическата активност (и двете минимум и максимум на препоръчително) с рядка употреба на алкохол също имат "защитен ефект".

Няма сродни служби.