Това ни даде витамини aromalogy

Витамин А играе важна роля във формирането на костната тъкан и мазнините в тялото. Това забавя процеса на стареене, стимулира обновяването на клетките и помага в борбата с инфекциите. Той е добре известен със своята благоприятен ефект върху състоянието на оглед. Витамин А се използва също при лечението на кожни заболявания: акне, псориазис, акне.

B1 стимулира мозъчната дейност, подобрява способността за учене, дава енергия, подобрява апетита и има положителен ефект върху растежа. Като антиоксидант, той действа като протектор на тялото от негативните ефекти на тютюн и алкохол.

B2 оптимизира обменните процеси в организма, помага на клетките на кожата, косата и ноктите поглъщат кислород. Също така, този витамин е в състояние да премахне умората на очите и се използва като превантивна мярка срещу катаракта.

В5 стимулира производството на надбъбречните хормони, така В5 използва при лечението на колит, артрит, алергии.

В6 е важно в обмяната на веществата. Уверете се, че нормалното функциониране на нервната система. Това спомага за намаляване на кръвните липиди и холестерол.

B9 има положителен ефект върху органите на кръвообращението и храносмилателната системи. Тя има благоприятен ефект върху формирането на ембриона. Активите на този витамин - способността да се противопоставят на менопауза. В комбинация с витамин В12 помага при лечението на акне.

B12 укрепва имунната система. Той помага в борбата срещу депресия. В състояние е да се нормализира ниско кръвно налягане. Този витамин е много необходимо за тези, които страдат от безсъние или честа смяна на часовите зони и сън.

Витамин С участва в процесите на образуване на кръвни, регулира съсирването на кръвта. Той има антисептично действие. Добър protivoallergen. Той укрепва имунната система. Той стимулира отстраняването на токсични метали от организма: олово, мед и живак. Той помага да се бори стреса и емоционално изтощение.

Витамин D. Основната функция на този витамин - оптимизиране на растежа на костите, нормализиране на тяхното развитие: предотвратява омекотяване на костната тъкан. В допълнение, е необходимо витамин D за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. Тя осигурява добра съсирването на кръвта. Противопоставя мускулна атрофия. D3 се използва при лечението на псориазис.

Витамин Е. участва в синтеза на хормони и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Той е известен като най-голям враг на канцерогени. В допълнение, той спомага за нормалното развитие на мускулите.

Витамин РР. Основната роля на този витамин - осигуряване на нормалното протичане на окислително-редукционни процеси в организма. Регулира холестерол, намалява риска от сърдечни и съдови заболявания. Тя помага при контролирането на мигрена. Тя участва активно в образуването на хормонално фон.

Витамин З. Той се използва при лечението на диабет, тъй като спомага за подобряване на глюкозния метаболизъм и по този начин се оптимизира нивото на кръвната захар. Тя насърчава мазнини процеси на горене. Той често е наричан "красота витамин", тъй като подобрява състоянието на косата, ноктите и кожата, доставяйки им необходимите сярата и накъсване на мастни киселини.

Витамин К играе важна роля в процеса на метаболизма в съединителната и костната тъкан. Тя допринася за повишаване на жизнения тонус. Той има положителен ефект в борбата за дълголетие.

Сходни публикации: