Това яде балерина - светлина брой 48 (4723) от

Това яде балерина? Разбира се, няколко листа от магданоз, кисело мляко от пипета цвете нектар и утринна роса. Същите читателите, които искат да знаят истината, ние предлагаме бележки Евгения Петрова, бивш професионален танцьор. Тя знае нещо целия балет кухнята

Какво да ядем БАЛЕРИНА

страшни истории

А често срещано погрешно схващане, че хората да губят тегло живота балет. Това е глупост. Проблемът на наднорменото тегло, свързани с пубертета, когато образува тяло, и се отнася предимно за жени.

Момичета в балет избрани специфични, обикновено те се развиват физически по-късно съвременници. Ако някой "късметлия" да има 13 - 14 година, за да получите гърди и заоблени бедра, и да започне да страда най-варварски диетата. Фактът, че именно на тази възраст момичетата ходят на балет пети клас, след което според традицията в балетното училище е голямо почистване: експулсира всички - и очевидно неспособни, а само началото на отлежала момичета. Учителите няма да чака, за да се хвърлят 20 години тегло по естествен път.

Чрез тази забележителна клас отслабнете почти нищо. Всеки се опитва по свой собствен начин, учителите в процеса особено не проникват, важно е резултат. Най-брутална диета с лекарства, съхранявани в дълбока тайна. Момичетата, които губят тегло бързо и драматично, обикновено лежат с открито лице, който седеше на плодове и минерална вода.

През 1970 г., по време на път, когато бях студент в Московската школа (аз не мисля, че след като нещо се е променило драстично), тегло гимназията момичета не трябва да надвишава 50 кг, независимо от растежа. След пети клас танц дует надежда, една забележителност, включени в програмата, и се е смятало, че момчетата са по-polutsentnera повдигат вредни. Всяка седмица имахме checkweighing. В деня, преди да заредите фуроземид - силен диуретик, и се опита да се пие по-малко. След фуроземид ви свършат до тоалетната на всеки петнадесет минути, дойде на сутринта с насинено око, но минус два паунда, той е предвидено влака. След претегляне на пет дни живеехме тихо.

Друга забележителност момент - държавните изпити. Минахме "класиците" в краткосрочен розово hitonchikah цялата ни Teles и хваща самото око беше отвратително. Едно от момичетата, които все още трябва да отидете на театър на музикална комедия в Саранск, така че във формуляра не може да се тревожи, чист перфекционизъм в продължение на две седмици, седна на твърдия сирене и вино. От такава диета е винаги в близост пиян и веднага след изпита припадна. Някои от тях, не е толкова рисковано, яде прясна каша от елда три пъти на ден в продължение на две лъжици, ядене сушени плодове.

Най-уязвими, странно, бяха децата на богатите семейства: те са винаги експериментира с неизвестни лекарства. Трагичната история. Преди тридесет години училището произведени дъщеря на известния telediktora. Преди освобождаването, тя е много тънка и може да се види в тялото на нарушена обмяна на веществата, във всеки случай, нещо се случи с нея психика. Той пусна момичето в музикалната зала, където се изисква никой да отслабнете от нея, но тя не можеше да спре. След всяко случайно ябълка изтича до тоалетната да повръща, а след това до огледалото - ако това се добавя твърде много.

Родителите се опитали да го покаже на специалисти - тя се качи на перваза на прозореца и заплаши, че ще скочи, ако лекарят прекрачих прага на стаята си. Когато тя наистина няма, тя е била приета в болница, изкуствено хранени венозно - я сложи тръба. Всичко завършило зле, тя умря. Говори се, че високата момичето в последните няколко дни се претеглят 38 кг, тя имаше три годишно дете стомах.

Подобен случай случило веднъж в Ансамбъла Mosaic, където не е абсолютно необходим тънкост. Голяма южна кръв момиче иска да танцува на всички видове танци, а не само да се покаже в дълги поли. На някои медикаменти тя губи тегло, така че внимавайте шефовете съветват родителите си да вдигнеш ансамбъла. Тя почти не се яде, но всяка сутрин започна с превръщането на ребрата.

АКЦЕНТИ - БОРСА

Има и други истории. Например, нашият балет, напълно наясно с факта, загуби за първи клас прима балерина. Преди тридесет години в класна стая невероятен учител Нина Беликов мъдър и педантично Leningradka, той произвежда очарователна момиче. Ние все още сме млади, почти всеки ден в коридора видях ревящ завършил и Беликов, който я тормозеше тихо - така че заедно са се борили над форма. На концерта на дипломирането дал "бели" акт на "Лебедово езеро". Одет беше невероятно - чудна красота линия крак, изразителни ръце, наклонени рамене, огромни черни очи - една истинска романтична балерина на XIX век, която е почти роден в Москва.

Това е, разбира се, взема Болшой театър, направен залог нея. Но през лятото, без да Беликов момиче спокойна otela и се появява в театъра, ще допринесе много за теглото. Отслабнете и не успя. Женен, има едно дете, втори. От XIX век той става балерина в тежката му матрона. От време на време, може да се види от сергиите в тълпата: кариера вървеше по петите му.

Има късмет, хора, които могат да се хранят, което те искат и както си искат, без никакви последствия за фигурата. Балерина Алла Mihalchenko имаше отлични пропорции: дълги крака, малка глава, елегантен врата. Тя имаше тесен кост, което също е важно за балет - силуетът се оказва неуловима, графично. Аз не знам, както и в театъра, но в училище не е имала проблем с теглото. Не е анорексичка, тя винаги яде пълен хранене, купи торта на шведска маса или бонбони петите на и веднага отидох на репетиция. Всички сме твърди и въздъхна със завист. И, между другото, един нормален сексуален живот наистина се отразява на обмяната на веществата. Hudeesh мигновено.

НОЩНИ ХОРА

Балет хора са нощни - последните спектакли, вълнението след натоварването. За закуска, яде малко, или да не се яде - не иска тялото все още не е събудил. Нормално обяд не се получава, защото на репетициите - добре, да се хранят в салатата от бюфет, някои пиле заловено, а дори и чай с шоколад ограничено до. В реалния живот започва късно вечерта у дома. Нощен балетни хора ядат супа. Или още по-пълно хранене.

Много от тях са убедени, че работата на балерината като минното дело и трагичен - е мит, в който и да е група, която работи, а някои безплатните живот. Други балерина може да бъде за цял живот пас към "дами" в свитата на царя или на стойка "в близост до вода" в последния ред на припева.

Да и репетиция натоварване са различни. Morning клас с продължителност един час: упражненията на акордите, комбинация в средата на залата, скачане. В края на солистите (обикновено мъже) направи нищо сложно: екскурзии във въздуха - две по две, голям пирует, Jete с завой, двойни възли.

От обяд и обикновено до три часа е репетиция. По време на новия балет започва униформи бързат за работа, репетираме до късно през нощта. Ако няма нови балети, танцува рутинна репертоар. И там също не е толкова уморен.

Дори в рамките на балетен ансамбъл има своите градации. В "Лебеда", където хор изглежда драматично, силно не е нужно да работи. И казват: "сън", на сцената на морски нимфи, никой няма да сложи ли някаква melochovki тегло, което трябва да се поддържа.

Горящата въпрос за публиката: колко лесно е да се повиши танцьорите? Не е лесно, разбира се, но това не зависи от теглото. Един 85-годишен български емигрант - балетни премиери, превъзхождат всички легендарната балерина век, с тръпка говорихме за британски балерина Alisii Markovoy, на окото на зрителя - крехко кристално ясна. В "Les Sylphides" има подкрепа за балет жаргон се нарича "pokoynichek" (партньор поема балерина под гърба му и краката му и той трябва във въздуха, за да вземе хоризонтално положение). От изисква балерина възможна помощ - тя трябва да бъде отблъсната от пода. Марков никога не е извършвал и откровено беше препълнена в ръцете на партньора, веднага след като са се чувствали в гърба му. Лош танцьор вместо направи пейка тласък. Партньор то едва извади. "Dreams" Какво е там. Той просто си помислих, когато свършат тези три подкрепа.

ВИБРАЦИИ IDEAL

От 1830 във Франция, той блестеше танцьор Taglioni. Първоначално се считаше просто грозни: ръце на колене, дълги колбаси, краката, шията като жираф, ниско гърдите. Но умен й баща се обърна недостатъците на дъщеря си в нов естетически идеал. За балета "Ла Sylphide" той дойде с туника, silfidny външен вид, не е жена, но на духа. И в най-скоро предшественик Taglioni започна да изглежда банално за обществеността и груб.

Когато романтизъм всичко излезе, идеалът за красота се е променила отново. В края на XIX - XX век, стандартът е известен Kshesinskaya: заоблени ръцете, бедрата, гърдите се накълцват. И не дай Боже, някъде костите са видими. Павлова тънкостта е смятан за голям недостатък и бедни танцьор пиеше чаши рибено масло - тогава мислех, че тя може да бъде по-добре.

Kshesinskaya, между другото, борба за съкращаване на поли. Роклички първоначално покрити колене, а след това стана по-кратък и по-кратък - в балета се появи отново еротика. Краката се издигаха, за да ги задържи по-дълго, освен развитието на техниката на въртене - правя fuete беше неудобно в дълга пола. Така че Матилда Feliksovna им етап комплекти цялото време съкратен. Прибягва инспектор на императорските театри, като измери дължината на пакетите с ролетка и почука на властите. Матилд, от своя страна отбеляза високи покровители, полата си остана сам, и инспектора подаде ръка.

При Сталин, физическата форма на танцьорите са си затваряли очите. Fragile Уланова, например, през целия си живот е бил в същата дивизия. Друго нещо - Семенова. Танцьор тя е не по-малък, но периодично tolstel до неприличие. И всичко това все още беше божествено. Нейният най-добър време - 1930. Тя току-що е пристигнал от Санкт Петербург до Москва, и нейният съпруг, учител Семьонов (няма връзка), я държеше в желязна хватка. След това тя имаше перфектна форма и техника. Но по-късно теглото й не се обърне внимание.

Третяковската галерия е портрет на балерина Lepeshinskaya художник Герасимов. Погледнете - дори и на пръв поглед странно, че толкова силна беше балерина. Но това е само от вида на тези кости: широки китките, глезените, коленете и раменете. Тя беше не на мазнини, просто мускулна. Танцът е култивиран почти акробатични сложност. В старите балетни акробатика не razverneshsya, но това беше голям концерт репертоар. Тя е, че сега никой не прави - някои от които с двойно риба скокове, летене от средата на сцената. Това е наистина кой е лесно да се запази!

Като цяло, "балет" през 1930 г. - 1950-те години много любители на спорта. Shulamith Месерер професионален плувец, е шампионът от това дали Москва, или е направил на Съветския съюз. Мъжете скочиха от кулите, играе волейбол. Класически танц, наречен спорт хазарта: увеличаване на броя на жените и скоростта на въртене, мъжете - сложността на скокове.

Типичен пример за танца на времето - известния ухажване Диана и Acteon, което сложи Ваганова. За необразованите че е доста класически танц, няма звънци и свирки. От друга страна, е изключително специален ефект - не само от страните мъже, но и жени. Адски трудно - това балет Магнитогорск, работи за преодоляване, в изпълнението на плана.

През 1970 г. това беше ерата на нова атлетизъм, свързани с балет Григорович. "Спартак" сложи на здравето на повече от един изпълнител. Мъж хор загубен за изпълнението на три килограма. Така че хората вече не никога не танцуваха. И премиерата имаше трудни времена: огромните скокове, adazhiynye монолози, което изисква усилие на всички сили, както и между тях всякакви варварски дуети с жени, които не слизат с него. Отново, тичам, да скачат. балети Epigones Григорович продължават да се сложи това в наши дни, но днес няма ярки хореографи, така че не можем да говорим за всеки един тенденция в българската балерина и идеална. Е, може би по-слаба тенденция е, че дълго и кльощав като манекен популярен момичето.

Инфантилност и апетита

На Запад се прави разлика между класически балет и модерни танци. Нито танц, нито в един балет канон там, въпреки че артисти обучение и система за подбор е много по-строги от тези в България. Ние хореографски училища ежегодно произвеждат два или три класа. Опитайте някой беден студент, Изгони - децата плачат, родителите ходят на командната верига, всички жалостта на отработеното време и усилия: детето е на осем години учи, всички общообразователни предмети отишли ​​в страна. В резултат на това с пускането на своя тъпча в някои трупа, където той не е бил доволен, а самият той не е щастлив.

Училище L'Opera Париж произвежда всяка година по силата на 10 - 12 души в театъра и отнема 02:58. Има прожекции чудовищно, и то не се обсъжда. Оставен сам фенове формират всички невероятно. И театърът е постоянно на квалификационни изпити. В компанията не е баласт. В L'Opera Париж 140 художници, работещи в по-голямата - 250 и плейлисти от подобни театри.

На Запад, ако един мъж сложи главата му на оцеляването на балетна школа, така че той съзнателно са избрали кариера, а ние танцьори инфантилни - кариера те обикновено избират родителите си.

Но няма правила без изключения. Светлана Lunkina балет в едно насилствено извади. Родителите му са против него. Но се оказа, балет призвание. Днес, един млад солист на Болшой разграничат всички посещаващи хореографи на Пиер Лакота го Aspicia в "Дъщерята на Фараона", в Roland Petit танцува "пасакалия". И между другото, обратно към храната: на 23-те години Светлана яде каквото иска и как той иска. И тежи само 46 килограма.

Семейството й е родом от района на Краснодар, където светлина провеждане на лятна ваканция. И в Кубан, както знаем, на култа към храната. Там, в нейните собствени думи, тя яде много.

- За закуска, вероятно бъркотия? - питам аз.

- Е, защо? Горещи, месо и ориз.

- През лятото няма да може да се изправи пред класа. Спете достатъчно, за да дванадесет - че е време за ядене.

- Вечеря в пет?

- В пет следобед чай. Вечерях преди. И вечеря. Цялото семейство се събраха около масата.

Светлана здравословен подход към живота, аз съм много симпатичен й прагматизъм. Освен това, аз вярвам, че само прагматични, трезвомислещи хора, които обичат не само танц, но по-широк - живота в цялото му разнообразие, може да се осъществи в балета.

• В днешния популярни балет момичета Дълъг и кльощав, AS манекени. "Умиращият лебед" Уляна Lopatkina
• Светлана Lunkina, Болшой театър солист - IDEAL MODERN БАЛЕРИНА
• Катрин Geltser - Типично DANCER късно XIX - XX ВЕК
• Най-доброто време Марина Семьонова - 30-те години. Тя току-що е пристигнал от Санкт Петербург до Москва, и нейният съпруг, учител Семьонов (няма връзка), той държи в желязна хватка. ТОГАВА Тя е съвършената форма И ТЕХНОЛОГИИ
• Олга Lepeshinskaya в танц култивира ПОЧТИ АКРОБАТИЧНА сложност. Тя имаше огромен концерт репертоар. Тя прави, че сега е никой не прави - някои с ДВОЙНО РИБИ скокове, които летят от центъра на сцената
• Галина Уланова, романтичния идеал за ерата на Сталин
• Материалът, използван в областта на фотографията: от семеен архив, архива на "Ogonyok", Igorya Zaharkina, Фото библиотека

Водещи новини от "Y" можете да получите в VKontakte