Тест тревожност и депресия (hads) - сибирски медицински портал

Тест тревожност и депресия

По-долу са въпроси, свързани с вашето здравословно състояние, дейност, емоционално състояние през последния месец. Моля, изберете отговор, който най-добре отговаря на теста дали имате тези чувства рядко, понякога, през повечето време или почти през цялото време.

T се чувствам напрежение, аз не притежавам

3 - през цялото време
2 - често
1 - от време на време, понякога
0 - Не се чувствам

Т неспокойните мисли, въртящи се в главата ми

3 - за постоянно
2 - голямата част от времето
1 - от време на време, а не толкова чести
0 - само понякога

T се чувствам страх, като че ли нещо ужасно може да е на път да се случи

3 - Определено е така, и страхът е много силна
2 - да, това е вярно, но от страх да не е много силна
1 - понякога, но това не ме притеснява
0 - Не се чувствам

T мога лесно да се отпуснете и да

0 - специално, за да
1 - вероятно така
2 - много рядко, така че
3 - Не мога съвсем

Т Чувствам вътрешно напрежение или треперене

0 - Не се чувствам
1 - понякога
2 - често
3 - много често

T безпокойство Имам чувството, че постоянно трябва да се движат

3 - определено така
2 - вероятно така
1 - до известна степен, така че
0 - Не се чувствам

T аз внезапно чувство на паника

3 - много често
2 - доста често
1 - не твърде често
0 - не се случи

D какво ми носи голямо удоволствие, а сега ми дава същото усещане

0 - специално, за да
1 - вероятно така
2 - само в много малка степен, е
3 - това не е така

D Аз съм в състояние да се смее и да видим в конкретно събитие смешно

0 - специално, за да
1 - вероятно така
2 - само в много малка степен, е
3 - то не е в състояние да

D Чувствам жизненост

3 - Не се чувствам
2 - много рядко
1 - понякога
0 - почти през цялото време

D Мисля, че става да се направи всичко много бавно

3 - почти през цялото време
2 - често
1 - понякога
0 - Ни най-малко

D Не следя външния им вид

3 - определено така

2 - Аз не прекарват толкова време, колкото е необходимо
1 - може да бъде, аз започнах да плащат по-малко внимание на този
0 - аз се грижа за себе си по същия начин, както и преди

D Смятам, че е моя работа (професия, хоби) може да ми донесе чувство на удовлетворение

0 - точно същото, както обикновено
1 - да, но не до такава степен, както преди
2 - значително по-малко от нормалното
3 - Не мисля, че така

D Мога ли да получа удоволствието от една хубава книга, радио или телевизионни програми

0 - често
1 - понякога
2 - рядко
3 - много рядко

резултати

Когато тълкуването на резултатите Брой кумулативната стойност за всеки подскала (T & D), където 3 площ разпределени нейните стойности:

0-7 - "нормална" (без надеждно изразени симптоми на тревожност и депресия)

8-10 - "субклинична изрази безпокойство / депресия"

11 и по-горе - "клинично тежка тревожност / депресия"

Подгответе материали NS Veselkova, кардиолог, MD

Посъветвайте се с лекар. Online. Безплатно.