Температурните капризи, здравето на жените

"Безпричинна" треска - доста често при млади жени. Защо това се случва? Какви действия трябва да предприеме, в конкретен случай?

Температурата в 37-38 ° С лекари наричаме subfebrile. Тя може да се задържи в продължение на седмици, месеци и дори години. Жените са изправени пред това явление три пъти по-често от мъжете.

Тази температура е, разбира се, няма причина за паника. Но има основание да се мисли за тяхното здраве. Продължителните "Повишаване градуса" може и да са вашите собствени индивидуални характеристики. Разбира се, този случай не се нуждае от лечение. В други ситуации, треска сигнализира неприятности. Така че има смисъл да се премине проверка. Така че ...

На първо място, трябва да се направи вашия топлинен баланс. За да направите това в рамките на две до три седмици, температурата ви два пъти на ден - по 7-9 часа и 5-7 часа. Резултатите са документирани под формата на график. И полезни показатели като пулс, кръвно налягане стойност.

Нормалната телесна температура:

В подмишницата: 36,3-36,9 ° С

В устната кухина: 36,8-37,3 ° С

В ректума: 37,3-37,7 ° С

Bolgariyane често измерване на температура традиционната ОД-бонга - живачен термометър под мишницата. Въпреки това, лекарите признават, този метод не е много надежден. В крайна сметка, много от нас се извърши тази банална манипулация погрешно.

Резултатите да бъдат точни, трябва да:

Преди да инсталирате термометъра почистване на кожната тъкан, особено ако се поти силно.

Инсталирайте термометър в най-дълбоката част на мишницата - така, че върхът на живак от всички страни в контакт с тялото и никога не се размърда.

След установяване на термометъра правилно натиснете рамото и лакътя към тялото на пазва не влиза въздух.

Не бързайте. Температура време на измерване - най-малко 10 минути.

В англоезични страни предпочитат различен метод на измерване - в устата.

От една страна, това е по-точен, а от друга - доста опасно. Той е противопоказан при деца под петгодишна възраст, хора с повишена възбудимост и психични заболявания. Не е желателно да се използва, ако има заболявания на устата и назални дихателни разстройства. Имайте предвид, че температурата в устата може да се промени, след като тютюнопушене, топли или студени напитки. Увеличаването на честотата на дишане за всеки десет вдишвания може да намали производителността с до половин градус.

По време на измерването, трябва да:

Поставете върха на термометъра под езика - на дясната или лявата част на френулума.

Препоръчително е да се запечата устата, за да се предотврати проникването на студен въздух.

Наблюдава измерване на температура - 3 минути.

Най-точни резултати са получени чрез измервания в ректума. И всичко това, защото това е в затворено пространство с постоянна температура най-близо до температурата на вътрешните органи. Този метод се използва широко в thermoneurosis, както и малки деца, изтощени и немощни пациенти. Въпреки това, тази процедура е противопоказан при забавяне изпражнения, диария и ректални заболявания като проктит и хемороиди.

Тук правилата за измерване са както следва:

Върхът на термометъра на грес или вазелин.

Възрастен пациент заема позиция, от една страна, малкото дете, поставен върху стомаха му.

Термометър внимателно въвежда в ректума на дълбочина 2-3 см. По време на измерването, трябва да лежи, и задръжте термометъра леко с пръсти.

Измерване на време - само 1-2 минути.

Сега трябва да разберете как да "растат крака" повишена температура. Причините могат да бъдат само две: инфекциозни и неинфекциозни. Това означава, че в някои случаи ще трябва да се бори с вирусни инфекции, а в други - да се справят с работата на нервната система и вътрешните органи.