Тайните за красота Ани Лорак 1

Ани Лорак - талантлива певица, любяща майка и красива жена. Тя знае много за красота. Научете как да се грижи за един певец.

кожа
За лице беше свеж, трябва да спят поне 8 часа на ден. Певицата се опитва да се придържа към това правило. Опитите с външния си вид Ани Лорак прави толкова дълго, тъй като тя ще се консултира със специалист за конкретна процедура.

грим
Ани Лорак не мога да си представя грим си без коректор. Така че това помага да се направи очите изглеждат свежи и ясно ствол. Певицата винаги се фокусира върху очите. Певицата не се скъпя за грима, тъй като смята, че това е някакъв вид инвестиция във вашата красота. Преди да си купите козметика и декоративна козметика, трябва да се консултирате с професионалисти, и да видим дали кожата ви тези средства са подходящи.

храна
Певицата се опитва не да седи на диети. Основното правило - една балансирана диета: здравословен мазнини, протеини и въглехидрати. Основното нещо - всичко трябва да бъде умерено. диета на певицата включва риба, зеленчуци, ядки, млечни продукти и сушени плодове.

спорт
Всяка сутрин певицата започва да се зарежда. Той отделя голямо внимание на пресата. Singer го разтърсва сутрин и вечер. Певицата се опитва да използва фитнес клуб, където има възможност и време.

добро настроение
успех за сигурност депозит певеца - спокойствие и хармония. Ани Лорак препоръчва колко време да прекарат със семейството и приятелите. Разходка от характера, за да се отпуснете със семейството и водят активен начин на живот.