Съвети за укрепване на ноктите дома

През зимата и ранната пролет ноктите често започват да се съборят и беля. Тяхната слабост - резултат от студ, вятър, сух вътрешния въздух изтощение. Укрепване на ноктите може да бъде у дома, просто трябва да се придържат към експертни съвети по маникюр.

Съвет 1 - правилното хранене

Човек трябва да започне от вътрешната страна. Ако ядете храни, богати на витамини и полезни микроелементи, че е възможно да се предотврати отделянето на ноктите и да им даде сила и еластичност.

- Витамин А се намира в черния дроб, моркови, билки, масла и домати. Ако редовно включват в диетата си, тези продукти могат да постигнат невероятни здравината на ноктите.

- Витамин B, която насърчава бърз растеж на ноктите, ще откриете в зеле, фасул покълнали пшеница и яйца.

- Ако искате винаги ноктите са били силни и твърди, не може без силиций. То се намира в почти всички зеленчуци, така и през зимата всеки ден трябва да се яде една чиния зеленчукова салата, подправена с растително масло и лимонов сок, или задушени зеленчуци.

- За да заковат правилно развита, редовно консумират диво зеле и спанак - в тези продукти много йод.

- За да предоставят на калций за нокти, което им дава крепост, подходящи млечни продукти - кисело мляко, извара, кисело мляко, кефир.

- Предотвратяване на възпалителни процеси от невен помага сяра в излишък намира в лук и краставици.

Включете в диетата си някои храни, които съдържат желатин - желе, желиран риба, желе. Яжте тези храни всеки ден най-малко в продължение на един месец. В края на месеца, забележете как по-силни нокти.

При отстраняване на лака не се използват продукти, съдържащи ацетон, - това ще направи вашите нокти крехки и слаби. На всеки 14-15 дни, не забравяйте да посетите маникюрист за грижа за ноктите е най-правилното и професионалиста.

Всяка вечер преди лягане, нанесете специален крем за ръцете, грижа за ръцете и ноктите. Старателно масаж четка една минута или две ръце.

Всяка вечер, тъй като козметици твърдят, трябва да премахнете лака тази нощ са свободни да "диша".

Ясно е, че съвременната жена е в постоянен натиск време, едва ли може да си позволи такава загуба на време - всяка сутрин да направите маникюр, и всяка нощ, за да премахнете лака. Така че да го направи най-малко за един уикенд - ноктите ви кажат "благодаря" за тяхното лечение. След като се свали лак мека инструмента без ацетон, smazh ноктите с лимонов сок - един чудесен тоник. Дори по-добре - да жертват един лимон, го нарежете на половина, потъва вашите "нокти" на половина цитрусови и да седне в продължение на около пет минути.

Опитайте се да се въздържат от намаляване на кутикулата, особено направени в бързаме и не е много точна. В повечето случаи при независим рязане на кожичките на ноктите повредени. Не беше необходимо по такъв начин да се отърве от излишната кожа, всяка вечер избутва кожичките с дървена пръчка, след като душ или вана, кожата става мека.

Не забравяйте да работят къщна работа, докато носите ръкавици. Неудобно?

Глупости, просто трябва да изберете правилните ръкавици размер и малко време за опознаване. Красиви нокти с перфектен маникюр си струва да се опита леко неудобство, когато миене на съдове и подове.

Ако състоянието на ноктите в близост до катастрофални, да може да разчита за нокти три седмици, зареждане с гориво през цялото това време ноктите растително масло. Ето как: да почистите ръцете си преди да си легнете прилага растително масло, тогава ще трябва да се носят памучни ръкавици. Процедурата трябва да се повтаря всяка вечер на лака по този начин недопустимо.

Често развалят ноктите си лечебни и хранителни тави.

Ето няколко рецепти.

1. лъжица разтвор на морска вода в 0,5 л топла вода, в продължение на 20 минути, се потапят в приятна vodichku пръсти. Не оставяйте влага на ръцете: внимателно избършете с чиста кърпа и щедро smazh маслен крем. Курсът на лечение - 10 дни, след което се препоръчва да се вземе почивка за около месец.

2. Когато разтваря във вода конвенционален готварска сол, обогати състав с няколко капки йод. няколко капки от любимия ви етерично масло могат да се добавят, ако желаете.

3. Растително масло леко топла, добавете една чаена лъжичка лимонов сок, задръжте ръката 15 в смес минути.

4. Вземете 2 супени лъжици мед, плодов сок, изцеден от половин лимон, 1 супена лъжица сол, половин чаша топло мляко и лъжица ябълков сок. В такъв баня, за да държи ръцете в продължение на 10 минути, да си починете в продължение на 20 минути и след това отново се потапя в смес от ръце. След още 10 минути на ръцете с топла вода Изплакнете и подсушете.

5. Половин чаша минерална вода, половин чаша сок от зеле, чаени листа 2 лъжици трябва да се смесват и се държи в ръка част 15 минути.

Не съжалявам за времето за специални маски - те ще дадат нокти сила и блясък.

1. Вземете една чаена лъжичка на подхранващ крем ръка, добавете същата доза от червен пипер, разбърква се и се прилага върху ноктите си за половин час. Просто се уверете, че на пръстите на ръцете не е драскотини и рани, в противен случай тя ще бъде прищипване! След това маската да се мият с топла вода.

2. За да добавите една супена лъжица мед 1 суров жълтък и една чаена лъжичка овесено брашно. Нанесете продукта върху ръцете си и ги предпазва от външни влияния ръкавици памучни. След 15 минути, измийте ръцете си с топла вода и намажете любимата си крем.

3. Подгответе малко картофено пюре, тя се разтваря с чифт лъжици мляко. По-ниски пръсти в гореща (както можете да толерира) сместа, и задръжте, докато хладно пюре. Сега си измиеш ръцете и smazh им подхранващ крем, като леко масажиране на ръцете и пръстите.

Разбира се, че не е нужно да използвате всички рецепти. Изберете най-подходящите, или променлив маските и бани - те трябва да се направи най-малко веднъж седмично. И не забравяйте: дори и най-модерен маникюр ще изглежда красива за люспест и слаби нокти. Но ако се направи усилие, за да се укрепи ноктите, без боя няма да им причинят вреда.