Съвети - Как да се гарантира, че детето смуче повече мляко - от Sears, кърменето
Съвети "Как да се гарантира, че детето смуче повече мляко" от Sears
-------------------------------------------------------------------------------------
- Ние вярваме, че нашата месец бебето не наддава колкото теглото, колко трябва. Как мога да се увеличи количеството на млякото?
Това са прости правила.
1. често кърмене. кърмене, най-малко на всеки два часа. събуди бебето да се хранят през деня, ако той спи повече от 2 часа. И смея да се събудите с най-малко едно допълнително хранене през нощта. Когато говорим за закона за търсенето и предлагането на кърмене, тя може да се окаже, че детето винаги изисква това, което трябва. Все пак, това не винаги е така. Някои деца, особено тези, които са лесни за заспиват и деца със спокоен темперамент, не могат да изразят желанието да се яде толкова често, колкото е необходимо, без ръководството родител. Ако едно дете, тогава трябва да го предложите гърдата по-често.
2. кърми по-дълго. Не се ограничи продължителността на храненето предварително определен брой минути на всяка гърда. Нека детето ви dososat от първата гърда, преди да се прехвърли от другата страна. Това дава на детето възможност да получите достатъчно високо калорични мляко, което се формира в резултат рефлекс molokootdeleniya. Ако тя се премести към другата страна твърде рано, то ще получите течно мляко от двете гърди, които ще задоволят гладен стомах му, но не му даде достатъчно калории за растеж.
3. Опитайте се да се редуват хранене *. Обичайната метода на кърменето, детето започва да има един на гърдата, това е гадно за около 15 минути и след това завършва хранене при втората гърда. Този метод може да не е много добра за деца, които смучат бавно или лесно заспиват по време на хранене. В алтернативен хранене тясно гледате детето си. Нека детето ви смучат от едната гърда, толкова дълго, докато те станат по-малко от смукане движения на фаринкса. Преди да задреме в гърдите, да се отпуснете и да суче, тя се премести от другата страна и да му помогне да започне да суче активно, която след това отслабва отново. Не го остави да заспя отново, първо се върне бебето на гърдата, последен, завърши хранене другата гърда. Ако не се даде на бебето си да заспи, а след това го насочва напред и назад, като се поддържа по-дълги периоди на активно сукане и преглъщане, тя ще му позволи да получите boshe висококалорични мляко. Алтернативен хранене е особено ефективна за сънливи деца, които имат навика да заспя, преди те да имат време да се пода достатъчен брой "мляко растеж". Допълнителна техника, която стимулира интензивно хранене, ще бъде в състояние да даде на бебето да се оригват точно пред подмяната на гърдата.
4. Опитайте се двукратно хранене *. Алтернативно, последователно хранене, след като сте се подава на детето, не му дава време за сън. Дръжте детето или я повдигнете в изправено положение и не му позволи да спи в продължение на 10-15 минути, така че се оригна излишен въздух. Това освобождава място за мляко. допълването му от двете гърди за втори път. Двойна хранене, както и заместник, по molokootdelitelny стимулира рефлекса и, следователно, увеличава обема и калорийното съдържание на млякото.
5. Отстраняване на бебето по време на хранене. Кожен контакт помага бебета да се събудят сънлив и стимулира neenergichnyh консуматори. Частично се съблича, за да се увеличи площта на вашия контакт с кожата с кожата на бебето. За да се защити бебето от охлаждане, покрийте гърба му с лека одеяло.
6. Sleepy хранене и хранене през нощта. Един от най-мощните начини да стимулират molokootdelenie - е да се следват старата поговорка: "Вземи детето в леглото и фуражите." Тя ви отпуска, и за детето и насърчава по-дълги и по-чести хранения. Това повишава нивото на хормоните, които произвеждат мляко. Когато спи, пролактин нива се увеличават и нивото на човешки хормон на растежа, което ние вярваме, влияят на molokootdelenie евентуално чрез засилване на действието на пролактин се увеличава през нощта също. (Млечната индустрия използва говежди растежен хормон за увеличаване на производството на мляко. Чрез научни изследвания, когато майки недоносени бебета бяха дадени човешки хормон на растежа, за да се увеличи обема на млякото.)
7. Хранене в превръзка. Разбира се, когато бебето е на няколко инча от любимите си храни, той ще бъде изкушаван там по-често. Ако е възможно, често носенето на бебето в слинг между храненията. И както се оказа, някои бебета се хранят по-добре и повече по време на път. Движение и ритъм на стъпките майки не давате на детето да заспи, докато суче урок.
8. Фокус. Анализирайте начина ви на живот. Има ли нещо в живота си, "потребителите", които прекарват енергията си, че можете да похарчите за полагане на грижи за себе си и детето си? Не се опитвайте Правите ли прекалено много, така че не е нужно време, за едно дете? Така, че имате повече мляко за бебето, трябва да помислите за кърмене и грижи за себе си първо отговорност. Участник други задължения. Kiss вашата съпруга споделя своите задължения, свързани с появата на детето. Вашите хормони са отговорни за не molokootdelenie бъде в състояние да реализират пълния си потенциал, ако се извършва твърде далеч с други неща.
9. Получаване на помощ около къщата. Ако имате дете, което се нуждае от внимание, наемане тийнейджър, така че той дойде след училище, за да се направи с по-голямото дете, и ще ви даде възможност да седнете и да се отпуснете и да се хранят бебето си. Получаване на помощ с измиване, миене на чинии, готвене и почистване.
10. Отпуснете. Така, че имате повече мляко, което трябва да отделят повече време за себе си. Насладете се на фитнес, пътуващи до курорта, ежедневни разходки, които спят през деня, което е няколко пъти Използвайте всичко, което ще помогне да се отпуснете и да се съсредоточи върху детето си. Почивка намалява нивото на хормоните на стреса, който ви позволява да работите по-ефективно molokootdeleniya хормони, както и да се отпуснете повече. Има дневен работа, че никой освен вас няма да направи, никой друг не е в състояние да произвежда мляко за вашето бебе. Спете, когато бебето спи, вместо "да върви в крак с нещо по въпроса." Трябва нещо да се направи. Вие правите най-важната грижа в света за извършване на майчина грижа на лицето.
11. Няма залъгалки, никакви бутилки. Ако искате вашето дете да наддават на тегло, то тогава не трябва да смуче нещо различно от гърдата. Бутилка с изкуствена смес ще наруши баланса между размера на вас мляко и нуждите на детето. За задоволяване на потребностите на сучещото си дете, ще трябва Dummy (очевидно означава - не се изисква сляпо - Amara прибл.). Ако са налице медицински причини, за да дадат на детето си допълнително храна, опитайте начините, по които използването на изкуствени зърна не се прилагат.
13. Помислете за едно дете, мисля за мляко. Кърменето - игра на самохипноза. Вярно zakyuchaetsya която работи естествена система. Ако храните бебето си достатъчно често, и това е гадно ефективно, ще имате достатъчно мляко. майката много рядко нямате достатъчно мляко за бебето си. И докато може да се почувствате, че животът е пълен с напрежение, майките се хранят децата си по време на войната, и глад, и по време на периодите на лични трагедии. Няма причина да мислим, че те не получават да кърмят.
14. С помощта на специалист. хранене консултант може да предложи съвети за увеличаване на количеството мляко и прецени как детето е на гърдата и е гадно, и вие ще придобиете увереност, че бебето се подава ефективно.
* Забележка. Съвет често се редува между гърдите не са подходящи майки с излишък на мляко, тъй като това увеличава количеството на млякото, дори повече. - Мария Сорокина