Същността на НЛП

Да бъде достатъчно гъвкава, за да промените действията си, докато не получите това, което искате.

По този начин, за да се овладеят НЛП, трябва: знания за резултата, че искаме да се привлече вниманието или чувствителност към факта, че промените в процеса и гъвкавост, за да променят поведението си, докато резултатът не съвпада с планираните. НЛП - една успешна симулация, използването на модела и резултатите от предаване като умението на други хора. Каталог на НЛП е техниките на НЛП, които ние се учат в НЛП Практик. В НЛП има предположения. Тези аксиоми - факти или предпоставки - НЛП не е вярно за всички на живота. Тяхната полезност смята правилно в ситуацията, когато се прибягва до техниките на НЛП. Защо е полезно? Тъй като тя работи. Защо тя работи, ние сега не се интересуват. НЛП се интересува от това как повече от ЗАЩО.

Основните предпоставките на НЛП

1. Никой няма истина от последна инстанция. 2. Всички клиенти са различни, всеки клиент има своите собствени идеи за това какво е добро и какво е лошо. Всеки живее в своя модел на света, а този модел неминуемо ще се различава от самия свят. "Map - не е на територията." 3. Във всеки случай, всеки човек прави най-добрият избор от всички, това, което той би могъл да си представи по това време. Т.е. клиентът е винаги по свой собствен начин и за правата и не е длъжен да бъде мъж, приятна във всяко едно отношение. 4. Във всеки човек има вътрешен ресурс, на вътрешния капацитет да се справят с проблемите си. Ако човек е наясно с проблема, така че той вече знае (но може би не знаят) за решението си. 5. Има разлика между човека и неговото поведение. Успехът на диалога с клиента зависи от способността на терапевта да се разбере начина на мислене и поведение на клиента, т.е.. Д. Неговият свят. 6. За всеки поведение, необходими за положителен (положителна посока) намерение. 7. смисъла на комуникация е причинена от реакцията, а не че трябва да докладва. 8. В човешкия взаимодействието на най-голямо влияние върху резултата е този, който показва най-голяма гъвкавост и разнообразие в поведението. Ако винаги правя това, което винаги съм правил, винаги ще получите това, което винаги има. 9. въображение памет и използват едни и същи невронни вериги и евентуално ще има същия ефект. 10. знания, мислене, памет и въображение възникнат от последователности и комбинации от представителни системи. 11. ума и тялото - е част от една и съща кибернетична система. Следователно, не е паралелизъм и отношенията между нашите вътрешни процеси и нашата нервна външно наблюдаваното поведение. 12. Методът на пробата и грешката е част от процеса на обучение. Ако не се получи желания резултат, това не означава, че сте се провалили. Все още няма наранявания или неуспешна операция, има само отзиви за взаимодействие и вие само трябва да го анализираме, за да използвате по-късно. 13. Ако Вие не знаете къде отивате, тогава можете да е в застой, където и да отидете. 14. Не са безнадеждни ситуации. Всеки проблем има своето решение. 15. Ако не сте постигнали желания резултат от това, което сте направили, а след това направи нещо друго, ако няма резултат, а след това да се занимава с точно обратното.

Основните технически НЛП

След камера може адекватно предаване на промяна на цвета. В нашия случай, за да следите на симптоми, ние трябва да ги сравни с предишното състояние. Ние сме заинтересовани от промяна, а не само дадена.

Сравнение на калибриран на климата и по-големи познания за неговия стимул (това, което правим в този момент) и позволява на ефективността на техниката. Без калибриране, без подкрепата на ясна сензорна обратна връзка НЛП не работи.

Е, или това е много по-слаба.

Трябва ясно да се разграничат от целия поток на външните прояви на човека са тези, които показват промени в емоционалното състояние. Всеки вътрешното състояние еднозначно пречупена във външното поведение. Той се характеризира с някои изражения на лицето и жестове (ekstraverbalnye знаци), тон на гласа и скоростта на речта (paraverbal признаци). Ние трябва да долови и запомни невербалните прояви на различни клиентски държави. Много важно корелация, съзвучието на невербална информация от клиента към тази, която той изразява съзнателно - това е информацията за съгласуваността (според различни външни проявления помежду си какво казва човек и как той казва думите, тонът на гласа му, изражения на лицето и жестове ). Непоследователност, неподходящо поведение и думи на клиента (incongruence) само по себе си - сигнал за нашето внимание върху засегнатата област. И вие можете да разберете спецификата и къде да се копае по-нататък.

Така че, какво да търсите: Ние сме заинтересовани в лицето (горна, средата и долната трета), раменете, гърдите и стомаха (около дишане), позиция на тялото и неговото движение, гласови характеристики, използва речник. съответствие (това вече е обсъдено). Във всички случаи, ние се интересуваме от промяната във всички тези характеристики. Голяма грешка е да се вмени на Стандартното обяснение за статичните характеристики. Ако червено лицето на човек, може да е доказателство, че са леко пиян, и повишено налягане, а не непременно за емоционалния фон.

Макар че може - и това. Притиснат поза може да се говори за стрес, но също така и факта, че хората искат да използват тоалетната, или е студено. Или може би той винаги сяда. Ние не се интересуваме от функциите, които се намират постоянно или по-голямата част от времето. Те имат много неща можем да кажем за човек, но почти нищо - най-близките му реакция на това, което се случва тук и сега.

И ние се интересуваме от точно това. Ние просто важните моменти на преход от една държава - в друга. Не е червен, а в началото на ефекта на червените очи (или ролки бледност), да не се люлее крака и началото на мърдам, не дрезгав глас, думата, която той е дрезгав, а не постоянно пауза, и онзи, който е ясно повече от другите, не самостоятелно кимайки и момента на нейното започване или прекратяване на договора, не позата, и неговата промяна: не е място за сядане, както и че се мести.

И второ, това е важно, в каква посока тези промени: в посока на улесняване или подобряване на дискомфорт. Тъй като ние търсим място за клиента е трудно и неприятно. А там, където има добър клиент, ние не правим нищо.

Той се отпусна или се напрегна, а очите му и червени сухи или влажни ръце лежаха на колене и се бяха вкопчили тях (или трескаво започнаха да се премести от лицето) и т.н. Сега за конкретна.

Лице: В горната трета на лицето ние се интересуваме от челото, веждите и носа мост. Именно тази част от лицето му най-истински отразява емоциите. Най-трудно съзнателно да контролирате позицията на веждите (с изключение на изрично изненада). Но електропроводи по челото и носа, особено в краткосрочен план, които се събират и веднага отхвърлени може да се говори директно за емоционална реакция.

Между другото, най-честен, непуснати реакцията се счита само като светна. Това се отнася особено за изненада. Вежди vzvivshiesya от изненада и остана там, в небето - обикновено показват, неискреност. Но колебание нагоре и надолу - типично за изненада присъстващите. В средната трета на лицето, което виждаме на очите и носа. По-точно, крилата на носа и върха. Крилата могат да се подуят и да падне. Върхът може да се разклаща, подава нагоре (повдига носа) и понижава (носа затвори).

Тя е по-трудно с очите. Тогава целият два големи района. Първо - малка мускулна реакция на очите и клепачите (която всъщност придава на очите, или този израз). Начинът, по който положи и изчезват бръчки около очите, като човек, кривогледа и широко отваря очи, с каква честота мига и как тя се променя - и изобилие от информация за чувствата на седнал (обикновено) пред нас човек.

Втората - за движението на учениците, които, според Д. Гриндер и Ричард Бандлър, доказателства от функции за обработка на информация и достъп до паметта. Тук са с наднормено тегло, с меки черти на лицето души (пикник) и след това искат да дясното меню, разказват за трудностите в отношенията. Оказва се, че се основава на опита. Така че какво да кажем за чувства, усещания и ще поиска съчувствено. Но една жена с богати модулации на гласови и гладка очни движения вдясно и вляво от средната линия, ние ще скоро - да слуша.

Е и, съответно, помисли за ситуацията, заедно с тези, които по някаква причина, като се има предвид тавана и внимателни към това, което изглежда като (облича и държи) себе си, както и претенции за реда и красотата на вашата кабинет. В долната част на лицето, ние се интересуваме не толкова устата (устните), защото тя е тази област хората обикновено говорят добре и може да се направи устните почти това, което искате, като съотношението на моментно изразяване на устните с други показатели, които притежават клиент настроение.

Еднаквост. Запомни? Но най-важните мускули напрежение челюстта. Това е стиснати зъби - ясно очертана челюст, по-отчетливи сенки паднаха, играе възли. Но челюстните мускули спокойни, долната повърхност е леко замъглени, омекотена. Обикновено, щам-отпусна мускулите на шията и др. Естествено, най-обширна информация за промените в емоциите идват при нас един човек дава сравнение и сравнение на промените в трите лицеви нива. Тези нива показват едно и също нещо?

В същата степен? И ако не, тогава ние се интересуваме от първото място, че е трудно да се играе, обрисуват. Тежка тип жена се опитва да се смея на техните проблеми, но очите му бяха червени и брадичката му трепери. Или, напротив, майка ми разказва за приключенията му тревогите на дъщеря му, а лицето му бе спокоен и усмихнат, флиртуваща. Мъжът се намръщи и челюстта му се отпусна и устни, свити в усмивка. Какво, аз се чудя? Ние сме важни тези малки промени, които не са наблюдавани от самия човек - неволеви движения. те обикновено са по-малко тежка и флаш-бързо. Но ние сме важни са те.

Тяло: Раменете са надолу вяло, стегнете и се изправи (глава въвлечени в раменете му), те наведете напред или назад (или една напред, а другият - задната), може да започне да занася наляво-надясно или назад и напред, повличайки всички тяло може да се превърне или се свива, което води до кифоза-навеждам се. Разбира се, това е не само раменете и на цялото тяло, но най-лесно всичко това е в областта на раменете. Между другото, на размерите люлеещ раменете и дава dyhanie.Grud стомаха и най-говорихме за дишане: тук ние се интересуваме от това се променя. Мъжът дишаше равномерно, но изведнъж ритъмът загубен, забавен, участие. Изпрати въздишки. Нещо напрегнато? Боли? Разстроен? Или, че иска да се смее?

Но ритъмът се забави, се стабилизира, отиде дълбоко (гърдите и корема kolyshatsya по-малко, но се увеличава с вдишването повече) - лицето, успокоява? Или успокои себе си? И ако една още по-измерни коремно дишане трептения и гърдите почти незабележимо? на клиента може да бъде, той ще изпадне в транс? И бяхме планирали? Ако не, какво ще правим? (Повече за това по-късно).

Ние наблюдаваме промени в положението на тялото в пространството. Човекът се наведе напред или назад? Той се обърна към нас и обърна глава, сякаш обмисля интериора? Започнах да жест (и как - лично, на гърдата, на нивото на стомаха, от една страна, или и двете, от рамото, от лакътя, от четката ... или просто запърха с пръсти) или спрял? Внезапно или постепенно? Стоях или седнал? Или течеше в един стол? Вдигам? Той сви краката си? Ярка? Аз осеян? Прекосих? За пореден път най-важното: не сме загрижени за много положението на тялото, а когато (в отговор на всяка дума по всеки въпрос) и как тя се е променила. Ние сме важно - промяна. Нека не бъдем като тези, които се знае със сигурност, че "сгънати ръце средства затваряне и люлеещ обувки -. Сексуален интерес"

Глас: Какви промени можем да чуем в гласа на клиента? Основни характеристики на четири скорост, сила на звука, тембър и интонация. Мъжът заговори бързо или да забави скоростта на словото? Станах объркан да се каже? Като цяло мълчи? Ние не се интересуваме от мълчание, а след това, когато изведнъж се появи. И ако човек не прави нищо, че мълчи, че това, което направих, беше тема на разговори?

По-високо или по-тих, клиентът говори над или под? Тя може да се увеличи амплитудата и честотата на промяна на височината и обема на словото? Тежко ли? Къде, по всяка тема разкрива богатството на интонацията модел, повишена изразителност на словото? И в какво място Дойдох акцентиран монотонността и самоконтрол? За нас е особено важно, тъй като ясно отклонение от темата, демонстративна липса на интерес към нея - ясен сигнал на "Хит", както и сълзите на клиента.

Важна забележка: всичко това не е достатъчно, за да се знае. Това трябва да бъдат специално обучени. Работа - или в специални семинари за обучение, или по време на собствената си работа. Промените във външния вид спомага за поддържане на тази техника: ако не гледайте директно в лицето, а малко след (например чрез дясното ухо), движението - това е моментът на промяната - по-бързо и по-точно да проследяват. Това се дължи на страничния изглед. Той не прави разлика цвят, но много по-chutche отговаря на движещ се обект.

Тя може да бъде обучен. Ако летен ден седи в ливадата и да гледате разфокусира погледа в тревата, той изведнъж obnaruzhivatsya богато и силно променливо живот. Бръмбари и скакалци, олюлявайки стръкчета трева, листенца тръпка - всичко изведнъж става забележима. И ако се вгледате в упор - целият трафик ще бъдат унищожени. Остава да "Photo". В памет.