Списък с често задавани въпроси за Випасана

Списък с често задавани въпроси за Випасана.

Аз разбирам, че прекарвате обучение по Випассана.

Може ли да седна в на един от курсовете си, за да получите вкус на Випасана?

Поръчка. да се насладите на "вкуса" на Випасана. Един урок не е достатъчно, тъй като той поема дълбоко гмуркане за производството на определено вътрешните качества. Както се вижда, минималното време за това гмуркане, като се вземат предвид входа и на изхода, на 10-дневен курс с постоянен практики за техническо обслужване - около 10 часа на ден. За по-малко време, просто не са имали време, защото размерът на вътрешната работа е огромен. В бъдеще, за тези, които вече са преминали курса Випасана, е възможно при определени условия за по-кратки курсове (обикновено 1-3 дни) или курсове за напреднали: 20, 30, 45, 60 дни.

Моля да ме уведомите за условията за плащане.

Както е писано в "Кодекс за поведение", че курсовете на 10-дневни се провеждат дарения на учениците по-рано са присъствали на такива курсове. Това е единственият източник на финансиране. В края на курса, вие също, ако желаете, ще бъде в състояние да предаде дарение за следните курсове (но не по-рано от 10-ия ден на курса).

Бих искал да знам на каква позиция курсовете направи медитация?

Основната поза на медитация - с изправен гръб, с краката си пресича на пода (на тепиха). Предоставя се разрешение за ползване възглавници и пейки за медитация, лежеше възглавница под коленете си, и т.н. Разбира се, всичко това в рамките на определеното място (около 1 квадратен .m ЕМИ, въпреки че понякога по-малко) - все пак е важно да не се наруши съседите, защото седи до други ученици. За увеличаване на мекотата на легла понякога се използва парче пяна (обикновено 40 х 50 cm). При това положение, студентите трябва да медитират в залата най-малко 3 пъти на ден в продължение на 1 час (вж. Графика, "General зала за медитация"), но в действителност е малко по. Останалата част от времето, отделено за медитация (в моята стая), можете да медитирате, седнал на леглото или на стол - в свободната позиция, за предпочитане, с изправен гръб.

Трябва ли в това отношение предварителна подготовка?

не се изисква теоретична подготовка. А чисто практически, може би, е полезно да се опита да седне в медитация в продължение на 1 час. Ако това е трудно, можете да започнете с по-малко време, постепенно увеличаване на дължината на седалката до 1 час (между другото, е много добре за вашето здраве). Ами правя упражнения за краката и гърба (например йога), или можете да се опитате да не се използват на гърба на стола през деня. Това ще помогне да се подготвят за курса и да се избегне някои първоначални трудности.

За съжаление, в текстовете на Випасана повече философия, отколкото практика.

Фактът, че практиката на Випассана курсове се провеждат в и в текстовете, всъщност, са само необходимите теоретични обобщения.

Кой дойде на Москва? CAM Goenka? Или кой?

Курсовете са S.N.Goenki асистенти, неговите преки ученици - опитни медитиращи опитни Випасана практика повече от 20 години. За съжаление, не може да S.N.Goenka идва изведнъж, защото има повече от 80 стационарни Випассана центрове, курсове и време, за да се наеме помещение (като нас).

Кой точно ще извършва медитация като учител?

Колко ще струва на храна, подслон, практика?

Курсовете се провеждат на базата на доброволни вноски от студенти, които имат подобни курсове по-рано. . Вижте "Правила за поведение": "Няма такса за курса не - дори за храна и настаняване Всички разходи се покриват от дарения от тези студенти, които преди това са завършили курса получи благоприятни резултати от Випасана, и желаят да помагат на другите да се опита тази прекрасна техника.".

Моля, дайте подробности за предстоящите курсове на Випасана

Както е писано в Кодекса за поведение, не се пуши по време _vse 10 dney_. Така реши веднага. Натоварването ще бъде голям, натоварването на интензивна практика + товар от отказване на цигарите. Няма ли да е много? Оцелее? А ние стриктно се пуши. Заповедта е заповед.

Бихте ли ни разказали за перспективите на Випассана курсове по-близо до aziatatskoy България (Новосибирск, Красноярск, Кемерово, Барнаул, Иркутск, и така нататък).

Курсовете се провеждат от старите ученици на Випасана, които имат опит в организацията и министерството. Така че първо е необходимо известно количество Випассана практикуващи във вашия район. Ако им е необходимо да расте. Много хора вече са посетили Москва, Санкт Петербург и т.н. и се курсове тук. Може дори да е по-близо до Индия - има много Випассана центрове.

Красноярск бих могъл да осигури на организацията. Как е възможно да се организира курсове в сибирски регион, и ако може да помогне с това?

Били ли сте вече има Випассана курсове? Има ли някакъв опит, услугата в тази традиция? Също така е необходимо да се намери място (пенсия и т.н.). Ако отговорът е да, моля, напиши - помощ. За да се осигури всякаква възможна помощ, за да се опита. Но е важно, че групата на практикуващите в тази традиция вече са били.

Аз съм много се интересуват от използването на Випасана за целите на психотерапия и психо-корекция.

Факт е, че Випасана е предназначен само за психично здрави хора. Това е по-скоро духовен път, какъв метод на психотерапия и психо-корекция. Разбира се, такова заявление е възможно, но имаме нужда от професионален психотерапевт. За липсата на това, което правим, че не сме в състояние да.

Но има и такава молба на Випасана в света.

В отговор на вашия въпрос, ние не означава понятието "Випасана" като цяло (което означава "визия, както-е") и специфичната училище в традицията на У Ба Кин - S.N.Goenki, която можете да прочетете на сайта ни , В това училище, уви, само здрави хора Випассана курсове се приемат, защото 10-дневен курс е доста трудно. Сайтът тази тема по-подробно в раздел "Въвеждане на оборудването. Правила за поведение".

Особености на курсовете Випассана в България и страните от ОНД

Много малко хора имат възможност да отидат в чужбина и да отидете там Випассана курсове
Малко хора говорят чужди езици. Лош познания по английски език и др. Чужди езици
Огромната територия, поради което много хора не могат да дойдат в курсове
Въпреки че няма рускоезичните AT (помощник-учител) Випасана
Хората в Казахстан и Централна Азия не е по-малко бедни, отколкото често споменаваните народи от Бирма, Камбоджа и Африка.

Високо ниво на дисциплина, дори и при високи скорости (> 100 работници и служители)
Търпението и способност да издържат трудности за дълго време на курса
Относително висока степен на образование: курсовете много хора с висше и средно образование
Способността да се задоволи с малко: прости храни и условията на живот за голяма част от хората не вземат много комфорт.