Sokoterapiya_lechenie сокове, рецепти на традиционната медицина

Лечение на плодови и зеленчукови сокове (сок терапия)

Всеки знае за значението и полезността на плодове и зеленчуци за човешкото тяло, особено за пациента. Зеленчуците и плодовете сами по себе си най-важните и с висока стойност, хранителните продукти и сокове, произведени от тях съдържат почти всички компоненти на пресни плодове.

Наличието на множество витамини. соли, микроелементи, biostimulants, органични киселини, и т.н. Той стимулира слюноотделянето рефлекси. Плодове, плодови сокове увеличи активността на ензимите, които увеличават метаболизма, имат възстановителен ефект, положително влияние върху процесите на смилане и усвояване на храната.
Тези полезни свойства и се основава Juice терапия - лечение на сокове.

Сок от зеленчуци, плодове и горски плодове.

Плодовете и зеленчуците са много важни за нашето тяло. От тях, ние получаваме минерални соли, целулоза, органични киселини, пектинови съединения, етерични масла. Те съдържат различни витамини и притежава много лечебни свойства.

Ако разделим съдържанието на хранителни вещества от плодове и зеленчуци, ще получите следното:

Първична преработка на плодове и зеленчуци трябва да се извършва много внимателно, тъй като понякога те са замърсени с патогени, и към днешна дата почти винаги на химикали (пестициди и хербициди).

Изцедени сокове за запазване на хранителни и медицински стойност и могат да бъдат използвани за лечение, той трябва да бъде:

• - внимателно оправи плода, като се отстраняват остаряла и разглезен.
• 
  - и промива плодове и зеленчуци под течаща вода. Особено внимание следва да се обърне на клубените, които често са замърсени земи (разбира се с микроби - които без тях). Грудките трябва да се измиват с четка.
• - ако е необходимо, чисти плодове кора от нож от неръждаема стомана.
• - белени зеленчуци трябва да се изплакнат възможно най-скоро, докато те загубиха ценни вещества и лечебни свойства за изцеждане (обелени плодове обикновено не се измие).

Как да се готви на сок у дома

Установено е, че сока, получен с помощта на центрофуга или центробежни сокоизстисквачка, най-добрият сок, получен чрез пресата, да не говорим за sokovarke. Центрофугираните сок е готов много по-бързо и по тази причина по-малко се окислява. Така например, в ябълков сок. получава като се използва центрофуга, три флавоноиди и leucoanthocyanins десет пъти повече, отколкото в пресата. В допълнение, в центробежна сок съдържа 10% от целулоза и значително повече биологично активни вещества, така че е много по-ценно за изцеждане.

Сокове трябва да бъдат такива, изготвени от пресни плодове и подпрени и веднага да пият. Вагон, дори краткосрочните резултати в процес на ферментация и разваляне на продукта, въпреки че вкусът й не може да се променя. Консервирани сокове са също до голяма степен губят полезните му свойства и не са подходящи за лечение.

В какви количества могат да пият сокове?

Можете да пиете толкова дълго, колкото ви носи удоволствие, не се насилвате. Обикновено, за да получите резултати в лечението на сокове, трябва най-малко 0.6 литра на ден.

Как да се предпазите от вредното въздействие на химичните вещества, използвани в селското стопанство.

Установено е, че на пестициди и хербициди, които се използват в селското стопанство срещу вредители и плевели, се натрупват в тъканта и не влияят на ензими и молекулите на плодове и зеленчуци.

Изстискване на сок, пускаме хранителни вещества и токсини остават в тъканите в свързана форма. Сок съдържа всички ензими, витамини, микроелементи, са част от плодове, и е свободна от химикали.

Въпреки това, трябва да се опитате да закупят продукти, произведени без използването на химикали, или да използвате собствените си зрял. При лечението на такива сокове може да разчита на ефекта на сокоизтисквачка.

Изберете сокоизстисквачка тук, можете да сравните цените
на любимия си модел, търсенето може да се извърши по марка и сортиране по цена - HTTP. // followsales. RU / категория / 0,0% A1.0% BE.0% BA.0% BE.0% B2.1% 8B.0% B6.0% B8.0% BC.0% B0.0% BB.0 % BA.0% B8 /