Сок от червена боровинка по време на бременност 1

Много полезно, докато чака бебе сокове, най-свежи. Но те са остаряла, и едва след това може да се превърне сок от червена боровинка божи дар по време на бременност. В допълнение, той има приятен, свеж вкус, перфектно утолява жаждата, че има толкова много екстри, че не могат да бъдат сравнени с който и да е плодов сок. Това е напитка, която перфектно тонизира, че по време на бременност е много важно. Няколко чаши сок от червена боровинка на ден ще помогне за възстановяване на сила и жизненост, за да се запази до края на деня.

Всички витамините в чаша

В началото на бременността сок от червена боровинка е много полезна, защото тя е една отлична мултивитамини напитка, която може да замени приема на синтетични витамини.

Най-голям брой в състава на сок от червена боровинка витамин С. Това е велик "боец" с настинки. Поради наличието на този витамин защитните сили на организма се активират по-бързо възстановява тонуса и производителността.

Витамин В1 подобрява мозъчното кръвообращение, стимулира умствената дейност, действа като антиоксидант и тонизиране на мускулите.

Докато чакате състоянието на кожата на бременната жена на детето често оставя много да се желае: обрив, акне по време на бременност. сухо и изгаряне. Всичко това може да е признак за недостиг на витамин В2. Грим за липсата му на помощ сок от червена боровинка, червена боровинка, защото е богата на този витамин.

Витамин РР, който е част от сок от червена боровинка е много полезна за бъдещите майки с сърдечно-съдови заболявания, както и витамин К може да помогне за предотвратяване на бременност от недостиг на калций в организма.

панацея

Сок от червена боровинка може безопасно да се нарича панацея за много болести, и това е така в действителност. След червена боровинка напитка има антипиретично действие, диуретик, има отлична антибактериална и противовъзпалителни свойства. Въпреки това, тъй като тя червена боровинка по време на бременност.

Когато сок от червени боровинки може да се превърне в незаменим инструмент по време на бременност:

- Ако бременната жена е подуване. Редовната консумация на тази напитка причинява подуване, че по време на бременност са по-малки или изчезват напълно.

- Когато токсикоза. Има много народни средства за борба с тази напаст. Един от тях - това е консумацията на сок от червена боровинка по време на бременност, която е много ефективна напитка. Тя подобрява цялостното функциониране на стомашно-чревния тракт, нормализира храносмилането пълен и нежен ефект върху панкреаса.

- При повишена температура. Топъл сок от червена боровинка замества дозиране антипиретици и действа като продуктивни.

- Разширени вени по време на бременността. Флавоноидите, част от стените на съдовете Cranberry придаде еластичност, нормализират кръвообращението.

- В инфекциозни заболявания. Особено ефективна работа сок от червена боровинка в инфекции на пикочните пътища, неутрализиращи вредни бактерии, като ги предпазва от утаяване на техните стени.

- Когато пародонтоза и кариес. Не по-малко ефективен работен сок от червена боровинка и срещу бактерии, които предизвикват появата на тези заболявания, като действа като антисептик.

- При повишено налягане. Сок от червена боровинка по време на бременност, допринася за факта, че налягането се връща към нормалното.

Как да се готви сок от червена боровинка

Разбира се, през цялото изобилие от витамини и минерали може да спаси само готвене сок без термична обработка. За да направите това, просто трябва да се простират вашите плодове в тенджера емайл с нещо, изработени от дърво, изстискайте сока, добавете вода в съотношение 1 част сок от червена боровинка и 4 части вода. Водата не трябва да бъде твърде горещо, за да се запази максимално възможното количество витамини. Захарта може да се добави, въз основа на вкусовите предпочитания. Въпреки това, варени като напитка, трябва да се консумират веднага.

Ако искате да се запасите за бъдеща употреба сок от червена боровинка, следната рецепта е подходяща по-дълго:

Пресни или замразени плодове (те се нуждаят от предварително размразяване) в блендер се смила или кайма. Сок преса. Излейте останалата утайка се промива с вода. Съотношението е същото, както в предишната рецепта - 1: 4. Сварете и се вари в продължение на десет минути, добавете захар на вкус. А в края на излее натиснат сок от червена боровинка, а след това свалете от огъня. Пазете сок, варени в тази рецепта може да бъде няколко дни на хладно място.

Може да бъде само предпазливо

Въпреки всички предимства на сок от червена боровинка, използването му не трябва да е прекалено, защото това може да доведе до образуването на стомашен хиперацидитет. Именно поради тази причина, че бременни жени с висока киселинност и гастрит, сок от червена боровинка е противопоказано. Просто бъдете внимателни щандове бъдещи майки, които имат ниско кръвно налягане е. Е, не забравяйте, че диуретичен ефект, който има сок от червена боровинка може да причини известен дискомфорт, ако няма тоалетни.

Интересни статии: деца от 2 месеца на развитие, ние предлагаме на четенето.

Сподели в социалното. мрежи:

Моля, обърнете внимание