Soety психолог, за да се избегне семейна криза и да бъдем щастливи

Интимност са ключът към дълъг и силен семейния живот. Но понякога близостта развива в безразличие и безразличие - до изключване. Защо тези, които се закълне, един до друг вечен вярност, станала непознати?

За да научите как да се предотврати семейна криза и разпознава знаците на отчуждение, казва Евгения Zotkina, клиничен психолог, докторант по психология.

Първите признаци на кризата на семейните отношения

Една от ключовите маркировките на криза семейните отношения - това раздразнителност без причина, така наречените прилепва за дреболии. Причината за това дразнене не е в тях, но е съвсем друг самолет.

Когато хората се влюбват, всички те изглежда розова. Ние често живее в мечти за другия човек, много се измисли. И тогава животът тестове как нашите фантазии за взаимно в съответствие с реалността.

Натрупана разочарование и възмущение. И често съпруг собствените си проблеми - липсата на изпълнение, погрешни решения, неговите неуспехи - се предават на партньор, както и изискванията, които той украсена живота му.

Тези хора вярват, че те не могат да бъдат щастливи, докато те не разполагат с определен набор от стоки - коли, апартаменти, големи суми пари, престижна работа. Те намаляват тяхното съществуване към скучния схеми - се прибрах от работа, яде и легна на дивана в гледане на телевизия, те са нищо в живота не е щастлив и удоволствие.

И ако по-нататък да се отпуснете плетеницата, тогава такъв човек и работата му не е много приятно, и съпруг на не си много щастлив. Като форма на управление, като човек се учи в ранна възраст от родителите си, които са вярвали, че животът трябва да бъде трудно, нищо добро в него не е, и това, което е там, за да се радваме, ако границите на измама и мизерия. Този така наречен философия на упадък.

Причините за нещастен брак

Често жената охладнее един до друг и да престане да бъде щастлив най-вече, защото те няма какво да дадат един на друг. Трябва да се разбере, че светът - това е изкуството на възможното; не всеки може да кандидатства за работата, която той обича, и да печелят толкова, колкото той би искал, но винаги трябва да се стремим към това и не се откажат от своите надежди и желания.

И след това живота на този човек не се превърне в безрадостно съществуване, оцеляване. Той не се затваря неговия свят до нивото на работата си, той винаги ще се намери възможност да се обърне внимание на собствените си интереси. За сега, можете да намерите много интересни неща за собственото си развитие и обогатяване. И това не е въпрос на пари.

неврофизиологични изследвания са извършени: учени сканирани човешкия мозък и изучават как той реагира на емоциите на радост. Оказа се, че за да изпитате много радост, човек се нуждае само от незначителен повод - усмихва при преминаване дете, домашен любимец котка, яде бонбони.

Едно лице може да бъде щастлив в глупостите и, който се образува в себе си емоции на радост, той е щастлив човек. Колкото повече се радвам на малките неща, толкова повече се развива способността да се радваме. На негативните емоции и също нещо се случва.

Човек си мисли, че той ще бъде много по-щастлив, ако спечелите една кола, да си купите апартамент, правят много пари, отколкото ако просто отидете на разходка в парка и ще се насладите на първия сняг или слънчевите лъчи.

Мозъкът реагира на "голям" и "малък" в точно същата радост. Ето защо е важно да се запълни живота си с малки удоволствия, а след това на съпруга ще се почувствате радостта, която идва от вас, а също и да споделят радостта си с вас.

Така например, направи вечеря и сложи храната в красива чиния, украсяват масата, украсена. От малките удоволствия и желанието да направим живота си по-красив, по-интересно много в брака се променя към по-добро и ще бъдете в състояние да се избегне семейна криза.

Ако съпрузите са загубили интерес към един от друг

За съжаление, когато отношенията на двойката загубил интерес към една от друга много често vstruchayutsya. Рядко се случва, когато двойката се обичат един друг еднакво и еднакво добре един към друг са. В такава ситуация е важно да не се обиди от съпруг, че той не отговаря на вашите очаквания, и да се опитаме да разберем настроението му, даде на другия човек да бъде себе си.

Ако имате доверие на връзката, можете да опитате да се говори по тази тема. Това се случва, че мъжете имат проблеми в работата и не това е целта ни, всички малки домакински радостта отиде на заден план, и докато тези проблеми не са решени, че ще отида в лошо настроение и мрачно, а ти лично тук изобщо да прави с него.

В този случай, по-добре е да не се докосват, а не да отида при него с въпроси, а не да го принудят да бъде щастлив и весел, и ще му даде възможност да бъде в това състояние.

Чувствайте се на другия човек и да му даде място в една връзка е много важно в семейния живот.

Как да се определи ситуация, в която съпрузите са загубили интерес към един от друг

Правилно сложна семейна ситуация, винаги е възможно, ако двойката иска да го оправя. Често хората се объркват, когато се опитват да се измъкне от старата семейството и да намери нов партньор, без да осъзнават, че те трябва да решат собствените си проблеми - невъзможността да се ползват, доверие, прости.

Често в тази ситуация, хората избират партньора си напълно огледален и засилване на една и съща рейк. Ето защо, преди да направим това или онова стъпка, първо трябва да се разбере и да се разбере защо сте отегчени и не се интересуват от брак, защо от партньора ви трябва, че той ви обича, забавлява, развеселен, потвърждавайки своето собствено значение.

В крайна сметка, дори и да сте разочаровани от партньора си, винаги можете да остане в областта на зачитането на другия човек, за да се опита да вземе другостта си, да намерите приятни теми от разговора, да направите връзката си възможно най-приятен за всеки друг, докато не сте заедно.

Ситуациите са различни, а в някои случаи си заслужава да се бори за запазване на семейството, както и в това, което е за двамата съпрузи би било по-добре да се разделят. Например, ако един съпруг е постоянно недоволен от това, без причина обвинява със съпругата си, и той се превърна в лайтмотив на връзката им, в този случай, разбира се, това е един вид проблем, който трябва да бъде решен.

И понякога това се случва и така, че той наистина не може да бъде решен и двамата съпрузи биха били по-добри, за да се измъкнем от тази връзка.

Когато криза на семейните отношения се нуждаят от психолог

Започнете да бие тревога трябва, когато двойката предизвиква силно дразнене един до друг и не може да бъде в едно и също пространство. Тяхната досадно всичко - мирише, звуци, които биха били по един или друг каза. Тук е необходимо да се разбере основната причина за защо това е така досадно?

Повечето от твърденията в брачната връзка се простира от детството - неизказаното твърдението на родителите се трансформира в искове срещу съпруг.

Като правило, основният мотив за брак в такъв човек се превръща в копнеж за интимност, копнеж за любов, той чувства, че е сам, и той иска да се запълни другият човек зееща празнота. Бракът, хора с вътрешните потребности на първо изпитва еуфорията на нова връзка, забавлява се с илюзии и надежди, правят планове - да се направи ремонт, закупуване на автомобил, да роди дете, и животът ще се подобри. И това не става по-добре, тъй като първоначално вътрешната заявката за партньор, който да ви спаси от самотата не е възможно, тъй като нейната празнота човек може да запълни само неговият вътрешен свят.

И когато изведнъж един от съпрузите е наясно, че въпреки плановете за стройност, той все още е недоволен и нищо не е угодно, той беше ужасно разочарован в тази връзка и измества вината от себе си в друг. В такава ситуация, за да разберете себе си, да се потърси помощ от специалист, вие ще бъдете в състояние да възложи разрешаването на проблемите си.

Раждането на деца, като начин да спаси брака

Недвусмислено отговори на въпросите дали раждането на деца, за да спаси брака, не. Разбира се, децата не решават проблема за закрепване на съпрузи помежду си. Разбира се, те носят море от щастие и радост, но в същото време се жени живот става все по-трудно и неудобно. И ако твърденията на двойката вече бяха преди детето да се роди с твърденията си един срещу друг, вероятно ще стане още повече. Ако първоначално двойката не е между тънка емоционална връзка, те няма да се появи.

Как да се държим в брака винаги е интересно да се помежду си

Ако говорим за идеален брачен съюз, е обединението на две лица, които са интересни сами по себе си. Те нямат искане към партньора, така че той ще направи живота им по-интересно, богат, забавни; те не правят искания, а те самите са откриване на нови дейности и мероприятия. В живота, много неща, вълнуващо, и когато всеки от съпрузите е интересно да живеят отделно, те нямат претенции една към друга.

Освен това, двойките могат всеки имат свои хобита. Съпругът може да обичаш един рейс, жената - да се включат в занаяти, но е важно, че тези двойки са отворени за всичко ново, самият живот е от интерес за тях. И тези хора, обединяваща в брачния съюз, разбира се, обогатяват взаимно. Във всеки случай те се намери възможност да се чуди и да се възхищавам, защото светът не е познаваем до края, колоритен и полифонични.