Сода е опасно - фитнес и красота!
Ефект на газирана напитка на тялото
Всяко газирана напитка, заедно с оцветители, различни добавки, ароматизатори, въглероден диоксид, съдържа много фосфорна киселина. Отначало тези напитки засегнат бъбреците, това може да доведе до бъбречна колика. Освен това, на вредното въздействие върху черния дроб минава.
Напитки са вредни за сърдечно-съдовата система, което може да доведе до развитието на диабет.
Газираните напитки и външен вид
Всеки знае, че с висококалорични сода. За да се възстанови в излишък от 500-700 грама на месец достатъчно пиене 300 мл напитката. Но тъй като на сода имат проблеми не само с фигурата. Постоянна и прекомерна консумация на сладки напитки води до затлъстяване, което има за себе си и ненужно натоварване на вътрешните органи, недостиг на въздух, както и проблеми със сърцето.
Тези напитки са много вредни за зъбите. Зъбния емайл започва да поемат по-жълтеникав, кафеникав оттенък. Това е така, защото в газирани напитки висока киселинност. Ето защо, на венците стават по-чувствителни, и зъбите започват да се съборят. Зъболекари предупреждават, че газирани напитки трябва да се пие със сламка за пиене от е бил по-малко директен контакт със зъбите и не може да си миете зъбите след били пияни газирана вода, захар.
Газирани напитки и тежки последствия
В някои газирани напитки високо присъствие на киселина, така че напитката може да корозират стените и дъното на металния контейнер. Купуването на сода в алуминиеви кутии, трябва да се има предвид, че в течността може да бъде тежки метали. Използването на тази напитка може да доведе до развитието на болестта на Алцхаймер. Затова е по-добре да купуват газирани напитки в пластмасови бутилки. Човек винаги трябва да изглежда по датата на производство, от една свежа напитка, толкова по-добре.
Сода може да доведе до хипогликемия. Поради високото съдържание на захар в газирани напитки, панкреаса произвежда инсулин за максималния размер на защита на организма. Когато нивото на захар след това падне, влошаване на здравето. При хората, там е слабост, умора, сънливост, той става апатичен и равнодушен. Но е необходимо да се пие сода отново, нивото на кръвната захар се покачва. Постоянните промени могат да доведат до метаболитни нарушения. Особено опасни за пиене сладки напитки за деца, както и за последиците от расте и се развива организма могат да бъдат не само сериозни, но и необратими.
Специалисти доказаха, че хората, които ежедневно пият 2 литра сода, се наблюдава спад в представянето си, умора, гадене, загуба на апетит. Причината за това е намаляването на калий в кръвта.
Газирани напитки и алкохол
Комбинацията от захар, алкохол и газ смъртоносен за тялото и може да предизвика тежко отравяне! Фенове на тези напитки е по-добре да се консумира алкохол в чист вид, че не е необходимо да се смесват, добавя сокове, сиропи и така за подобряване на вкуса. Не е нужно допълнителни калории.
Лекарите предупреждават, че редовната и прекомерна консумация на газирани напитки може да доведе до повишаване на кръвното налягане, а впоследствие и до появата на сериозни заболявания.