Шоколадът е полезен за студентите, и това, което е полезно

Бързи въглехидрати - източник на енергия

Високо съдържание на калории шоколад за застъпници тънка фигура, а липсата на, но за гладни студента - това е просто дар от Господ. "Шоколад" въглехидрати (обикновено на мляко и захар) веднага се абсорбира от организма, а също консумират бързо, служи като източник на енергия. Но това отнема много да оцелеят на натоварен график на обучение и изтощителна сесия.

И въглехидрати такса "бърза" енергия и мазнини се консумират постепенно, така че един шоколад може да издържи дълго време преди да можете напълно да се яде. Животът на един студент е толкова натоварен, че намери време между лекции за сърдечен обяд е почти невъзможно, както и бар на шоколад е винаги готов да помогне.

По този начин постигане на стимулиращ ефект?

Такива компоненти на шоколада като теобромин и кофеин имат стимулиращ ефект върху сърдечно-съдовата и нервната системи. А калий и магнезий, съдържащи се в шоколада, осигури нормалната работа на мускулите и нервните импулси проводими.

За да издържат на натоварването, която пада с началото на учебната година, както и Авраам изпити по време на сесията, не забравяйте това, което шоколад е полезен за студентите. Това ви позволява да се запази полезен деликатес тяло е винаги в добра форма. И получи F или неуспешен кредит, винаги е възможно да се "възползват" шоколад, а настроението е гарантирано да се покачва.

Шоколад и мозъка работи - как те се отнасят?

Яжте шоколад преди важен изпит - това е едно неписано правило за всички ученици, като се започне от времето на нашите баби и майки. какаови зърна имот, за да активирате тялото е било известно на Древните ацтеки. А фактът, че шоколад има способността да се увеличи умствената дейност, вече е доказан факт.

От използването на дори една малка част от тъмните процеси шоколад мисловни се увеличили значително и значително да подобри краткосрочната памет. Докато приемате поредица от прегледи и изследвания, така че е важно да се има предвид много информация - така че тези полезни свойства на шоколадови лакомства ще паднат може да бъде много полезен за студенти.

Признавайки полезността на този прекрасен продукт, всеки ученик добавя, че шоколада - това е просто една вкусна лечение, отказват което не е възможно!