Shingardy какво е, и това, което правят

Начинаещите спортисти пълен контакт бойни изкуства, рано или късно се сблъскват с необходимостта от закупуване на професионална защита крак. И тогава пред тях неизменно поставя въпроса за това, което shingardy, и това, което те се нуждаят.

Всъщност, всичко е ясно. Shingardy представляват специален вид спортни съоръжения, предназначени за защита на долната част на крака и стъпалото войник. Някои модели предполагат, само покрива долната част на крака, а другият - да покрие само подножието от по-горе, или може да бъде в допълнение към затворите пръстите и петата. Това оборудване значително омекотява удара, неговата задача - да се намали рискът от нараняване, и това е вярно и за двете спаринг партньори.

Ето, това, което е необходимо shingardy. Те се използват като полу-професионалисти и професионални бойци. Това е лека и маневрена оборудване, тя не ограничава движението, не намалява ефективността на обучението, и в същото време ви дава възможност да работят в пълен контакт с минимален риск за здравето. И въпреки че днес различни производители произвеждат десетки (ако не и стотици) shingardov модели, всички от тях могат да бъдат отнесени към една от трите категории:

  1. Традиционен shingardy. Най-често срещаният вариант, защита на предната част на крака и външната част на крака, използван в спаринг с ниски удари, ритници и средни високи ритници.
  2. Защита тип на чорапогащи. Това е специален вид shingardov - пеш и част от долната част на крака е опъната специална "отглеждане" на гъста и надежден материал. Такава shingardy не предпазва от навяхвания и натъртвания, но се избегне навяхване.
  3. Ft. Те не винаги са свързани с shingardam, обаче, тя е и защита на краката, макар че - акцент. Ft, както подсказва името, само защита на крака, но - в пълен размер, включително и на пръстите на краката и петите.

Нарича се също shingardam подложки на бедрото и компресия чорапи, въпреки че структурно и двете опции не се прилагат за защита на глезена. Що се отнася до въпроса за това как да изберете защитата на долната част на крака, като първата идентифицира ясно - това, което ви е необходимо. Ако е така, например, за Муай Тай. това ще бъде достатъчно, за да традиционен shingardov. Защита тип трикотаж е оптимално, когато се прави ВМА и Панкратион и краката могат да бъдат намерени в класовете по таекуондо.

От друга страна, членството в битка специализация е условно и зависи от спецификата на вашата тренировка. Така че това е най-добре да се консултирате с треньор или да се гради върху съществуващите практически опит. Друг важен въпрос - как да изберете размера на по-ниска защита крак - решен още по-лесно. Налице е универсален триизмерна мрежа:

  1. увеличи до 157 см - размер S;
  2. увеличи от 157 до 175 cm - размер М;
  3. увеличи от 175 до 185 cm - размер L;
  4. растеж на повече от 187 cm - размер XL.