Сауна - не е само парна баня, сауна клуб

Никой от нас не е необходимо да се говори за целите на заведения за къпане. Най-вече, има няколко души, които някога са били в парната баня. За съжаление, ние често само, че всички знаем, вместо това, да знаете, наистина.

Като пример, в древни времена, в нашата страна банята присъстваха във вторник, четвъртък и събота, и в други дни беше преценено, че там са дяволи ярост. Не само един човек има любов към bannomu двойка, зли духове, казвайки: обича затопли, поради тази причина, по неуточнени ден в залата за баня е по-добре да не ходи. Той дойде в определени дни в парата малко здраве ощипване, и в същото време измиване, подмладяване и се отпуснете.

Нашите древни предци се, че когато се захваща гняв без колан, боклуци, ял завист черно, дълбае меланхолия зелено, с една дума, когато лошото - отидете в банята и изнеса всички мръсни парна енергия, очиства физически и духовно. Тогава окъпе тялото отмие всичко това мръсотия и да забравите за всичко, което се е случило. Махай се от пара съвсем друг човек.
В действителност, дори когато посещава от електрически сауна, това води до психологическо и физическо благосъстояние на естественото, нормалното равновесие. Ако го посетите редовно и здраве могат да бъдат подобрени, и настроение на тялото: хора с наднормено тегло - постепенно губят превишението и тънък - малко печалба.

Но винаги трябва да се помни, че процедурите за баня представляват определен товар, степента и интензивността на които зависи от границата на отопление и охлаждане, тяхната продължителност, честотата на тези процедури, честотата на сауната и още много други. В допълнение, трябва да се вземат под внимание на толерантността на някои хора сауни и различни способности на привикване към него. Продължителност на престоя в парната баня, а броят на процедурите винаги е индивидуално.
Най-големите ползи за здравето въвеждат процедури за баня вечер, това ще бъде след двойката след известно време да си лягам. Ако ще да сауната в следобедните часове, а след това останалата част след това няколко часа, дори можете да подремне.

Не във всеки един момент са проведени процедури за баня на висока почит, и беше такава, че банята беше представен на преследване. В процедурите за баня Средновековие третират като дяволското класове. Дами и господа са се скараха в шикозни тоалети, но прането не е толкова странно, само при раждането и в деня на смъртта. Миризми от немити господа, заседнали огромно количество парфюм. Но за да бъдем чисти средства, за да бъдат здрави, по време на епидемия в древни времена, когато не се измива, унищожен цели градове.

Днес има много разновидности на процедури за баня: турски или римско - суха сауна с различен температурен режим в различни стаи. В древни Ирландия места за баня приличаше Римските бани. Парна се състои от няколко помещения с различна температура. Поради тази причина, движейки се от една стая в друга, човек е активен изпотяване.

Интересно е, че на японски баня, където се използва пещта и пейка, на която е инсталиран цевта с гореща вода. Водата се затопля до 60 градуса. Трябва да се подчертае, че подобна баня толерира от човешкото тяло е трудно.

Има необичайни, но доста полезни заведения за къпане. Като пример, можете напълно да се отпуснете в една торба с флорални сено или листа от бреза. Можете перфектно затопля и привеждане на процедури с ароматерапия баня.

Или пясъчна баня. Горещият слънцето на пясъка много добре абсорбира човешки пот, които са заровени в пясъка. Тези процедури ще лекува ревматизъм, артрит нефрит, както и някои женски заболявания. След това няма нищо лошо, ще се потопите в нежна морето. Известно е, че такива бани Авицена препоръчва да се комбинират с диня, по този начин той се третира на бъбречно заболяване.