Разберете защо трябва да се откаже от семената!

Повреда на зъбния емайл

На първо място, любовта на слънчогледови семки има лош ефект върху качеството на усмивка. Raskusyvanie кора пред зъби причинява микропукнатини емайл и да изложи на нервните окончания. Самият процес на хранене мастни часа слънчогледови семки провокира развитието на кариес.

В резултат на това емайл става бял и покрити с коварните тъмни петна в сайта, които в крайна сметка формира кариозни лезии. Ако не искате да отидете с жълти и развалени зъби или постоянно течаща на зъболекар, опитвайки се да си възвърне красотата на усмивката, е по-добре да се отърват от навика да кликват семена.

Вреда на фигурите

Енергийната стойност на слънчогледово семе е 2385 кДж или 570 ккал на 100 грама. Това е много! И като се има предвид това, което обикновено е 100 грама семена не са ограничени до феновете, се оказва, че в един седнал човек изяжда своите ежедневни калории.

Увреждане на храносмилателната система

Редовен luzgane слънчогледови семки често причиняват киселини в стомаха. Това означава, че панкреатични ензими се отделят от стомаха в хранопровода и дразни стените му. Въпреки факта, че много от тях са свикнали с повтарящ се киселини в стомаха, нищо добро и успокояващо в него.

Киселини - това е първият предвестник на гастрит, язва и дори един куп на стомашно-чревни заболявания. Най-опасните тенденции могат да бъдат рак на хранопровода, което е много трудно да се лекува. Така че, ако имате киселинен рефлукс - чест посетител, спешна нужда да се обърне към гастроентеролог и да забравите за семената завинаги.

Увреждане на костите

слънчогледови полета обикновено са разположени в непосредствена близост до пътищата, но това растение като гъба, която поглъща отработените газове. Слънчогледовото семе на зрялост натрупва голямо количество кадмий. Това е трудно, а също и токсичен метал. Тя се натрупва в човешкото тяло и води до редица сериозни нарушения.

Първият удар кадмий причинява бъбреците и белите дробове. Вторият - на костите. Механизмът за метал нарушава усвояването на калций, така че костите на любовник семена стават много крехки с времето. Колкото по-голям тялото на кадмий, по-голям шанс от развитие на остеопороза, бъбречна недостатъчност и рак на белия дроб.

Кадмий симптоми на отравяне: мускулни болки "с неизвестен произход" неволни счупени кости, проблеми с дишането и подуване. Всички тези болести, изброени по-рано опасност - твърде висока цена за любовта на семена.