Продукти за лице - най-добрите полезни продукти за еластичността на кожата и младежко списание

Tretinoin: Най-доброто средство за бръчки или враг на кожата си?

Какво да направите следното: този продукт за подмладяване на кожата, стимулира производството на глутатион: уникален материал. което лекарите наричат ​​майката на всички антиоксиданти. способността на тялото да произвежда глутатион генетично обусловена. и последните проучвания показват. че 30% от хората имат недостиг на глутатион.

Колко: 3-4 стръка на ден.

Те знаят как: с цинк съдържание предотврати кожни обриви. подобряват нейната еластичност. И цинк предпазва клетките на кожата от излагане на ултравиолетова радиация. Тя се бори бръчките и подобрява състоянието на кожата.

Колко: една шепа на ден.

Това е в състояние да: изглаждане на кожата. намаляване на зачервяване. запази оптимална влажност баланс на епидермиса.

Колко: 1 опаковка от полезен продукт за кожата на лицето през седмицата.

Това е в състояние да: мастни киселини имат противовъзпалителни свойства и подобряване на състоянието на кожата. ноктите и косата. И рибеното масло. че всички ние мразен в детството. изглажда повърхността на кожата. намаляване на фините бръчки. Един от най-добрите продукти за кожата!

Колко: 300 грама риба на седмица.

Какво може да: се бори със свободните радикали и за намаляване на възпалението в епидермиса.

Колко: една чаена лъжичка на ден. Тя може да бъде под формата на напитка. както е възможно. например. поръсва какао кисело мляко или зърнени култури.

Какво да направите следното: този продукт за еластичността на кожата укрепва кръвоносните съдове и предотвратяване на розацея. тъй като съдържа аргинин.

Колко: 10-15 ядки на ден.

Какво може да: ликопен. който се намира в домати. За разлика от много други вещества. Той се абсорбира добре и работи по-ефективно след топлинната обработка. Ето защо, доматено пюре (доматен сок или пюре) полезно. от пресни домати! Ликопенът потиска действието на свободните радикали и се счита за най-добрият антиоксидант на широко достъпна.

Колко: 2 супени лъжици доматено пюре или 1 чаша доматен сок на ден.

Това е в състояние да: се отърве от тялото на токсини и стимулира имунната система. включително защитната функция на кожата.

Колко: можете да имате неограничен брой този продукт. подмладяване на кожата.

Какво може да: намаляване на възпалението. стимулиране на лимфен дренаж. премахване на набъбване и връщане кожата твърдост и плътност.

Колко: една чаена лъжичка настърган корен на ден. В идеалния случай - за да добавите към чая.

← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук