Прочистване сливици измиване и упражнения, здраве и дълголетие правила

Много процедури за почистване, използвани за поддържане на добро здраве. Най-често, ние се грижим за държавните органи, които като че ли са най-важни. Но всичко е свързано в организма и заразяването на едно тяло може да се разпространи в целия организъм, което води до различни заболявания. И дори тези oragny, които от своя страна са предназначени за защита срещу различни инфекции могат да станат източник. В този случай ние говорим за сливици, състоящ се от лимфоидната тъкан и са разположени в ниша между езика и небцето.

80 болести, свързани с инфекция, която засяга сливиците: бо съществуващо заболяване на горните дихателни пътища, зъби, нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата система, гръбначния стълб, ставите, pischevari-ЛИЗАЦИЯ път, и много други. Но много лекари казват, че дори и отстраняване на сливиците не води до подобрение.

Тъй като структурата на амигдала представлява тъкан много подобна на гъба, която може да абсорбира микроби с бактерии, които в благоприятна среда започват да се размножават бързо. В този случай, в борбата с инфекция влиза левкоцити, които проникват тръба сливиците (ла Coons). В резултат гной натрупва торби калцирани вещество наречен тапи.

Тези уплътнения могат да бъдат меки или плътни твърдо вещество поради наличието в тях на калций, фосфор, магнезий, амоняк, или карбонати. Tonsillolith са предимно жълто, но понякога тя може да бъде сиво, кафяво или червено. При наличието на такива образувания се диагностицира хроничен тонзилит.
Когато заболяването е необходимо да се проведе много интензивно лечение. Как да се направи това е описано в статията лечение на хроничен тонзилит билки.

Но в навечерието на сезона на настинки, искам да опиша метод за почистване на сливиците, използвайки миялни дезинфектанти и специални упражнения, които ще ви предпази от обостряне на хроничен тонзилит.

Промивка на сливиците ефективен начин за премахване на гной и задръстванията на пропуските на сливиците. Вие ще трябва furatsilin или други наркотици, и спринцовка. При извършване на промивки pereiod сливици желателно да откаже да приеме твърда храна, която ще се избегне нараняване. Процедурата се извършва със стерилна игла на спринцовка се отстранява, след като ще се мият добре ръцете си. Furatsilina разтвор или друг агент в тип спринцовка. Може да се използва или готови furatsilina разтвор, получен от таблетки (на 100 мл вода 1 таблетка натрошен). Ако не можете да направите, помолете някой да измие сливиците.

По-прост метод, който не изисква никаква помощ с помощта на памучен тампон, напоен в дезинфекционен разтвор, който току-що се втрива сливици с повишено внимание, за да не ги повреди. Извършете процедурата, по няколко пъти на ден. Разтворът не може да погълне, трябва да се изплюе тъй като при кипене сливиците промива цялата плака бактерии.

Разтвори, използвани за измиване на сливиците:

Използвайте физиологичен разтвор (по-добро използване на морска сол 1 чаена лъжичка на чаша топла вода). който също има антибактериален ефект.

Chlorophillipt (топка евкалипт екстракт от листа) в алкохолен разтвор. За подготовката му трябва да се смесва с вода в съотношение от 1:10 или 1: 5. Такъв разтвор се промива с празнини 3 пъти на ден.

Нанесете отвара от мента, градински чай, дъбова кора, лайка, невен, евкалипт. Изсушеният билков смес (1 чаена лъжичка всеки билка) варя два литра вода. Така че можете да изплакнете отвара може да се движи 5-6 пъти на ден.

Упражнения за прочистване на сливиците

Перални сливици могат да се комбинират със специални упражнения. Фактът, че очистването на запушени сливици кухини се случва по време на преглъщане, прозяване, по-подчертава мускулите на врата, се превръща холо-ти. Едно такова упражнение, което значително подобрява този смисъл е "лъв поза."

Техника на това упражнение: Вдишайте и задръжте дъха си. В тази широко отворена уста, изплези си възможно най-напред и надолу към брадичката. В този случай, натиснете брадичката към гърдите-не. Останете в това положение, докато достатъчно по-дъх. Повторете най-малко три до пет пъти в един подход.

Можете да извършвате и да упражнява "kolech-да." За това упражнение, затворете устата си, върха на езика се основава на небцето и Medley се връща към гърлото й, доколкото е възможно. В този напрегнат мускулите на гърлото и врата, и езика, както е предвидено в забавен ING дъх. Направи няколко под-ходове.

Благоприятен ефект върху стимулиране на сливиците работи гладки завои и накланя главата напред, назад и настрани, със задължително план фиксиране на главата в крайната повратна точка-ке.

След упражнения сливиците за почистване могат да бъдат допълнително под-изплакване на гърлото солена вода. Ако проявявате интерес, можете да сравните езика на цвят преди и след процедурата. Ра-zumeetsya, по-добре се махам плака, в идеалния случай - една сребърна лъжичка.

Можете също така да извършват пречистване на сливиците с помощта на масаж на врата. За да направите това, стиснете подложки движи палеца и показалеца, увита около трахеята, вратни аванси от кухината на ъглите на долната челюст или ушите и продължават до средата на брадичката. Движенията трябва да са меки, увлекателна задната страна на жлезите.

Редовното миене на сливиците и упражнения специални упражнения и масаж ще ви помогне да се подобри значително здраве и предотвратяване на обостряне на хроничен тонзилит.

Прочетете интересни статии: