Прочетете онлайн как да завладее страх

Юна Козирев, списание ELLE журналист Русия

Възможно ли е да се живее без страх? Или страх от конструктивна и прилагане на желаната промяна в живота, независимо от препятствията? Спомням си чувството за детството си, когато много, за да се залюлее на люлка в областта на корема става гъделичка височината? Тази книга - "Магията топка" за тези, които отложи мечтата си по-късно. Тя дава сила и инструменти, за да действа сега, отколкото да се изгради дългосрочни планове. Книга за тези, които искат да се даде разрешение да бъдеш себе си. В крайна сметка, ако не се реши какво да прави с живота си, защото това ще направи някой друг.

Jan Agarunova, ръководител на семейния център "Земята на. Вятър. огън "

Ако се опитате, имате две възможности - или да не може да получи. Ако не се опитате - един.

Въпреки това, политическа и икономическа криза на разговора. Нивото на страх в обществото е нараснал драстично. Безпокойство в резултат на непредвидими бъдещи роли. Смятате ли, че тревогата е толкова силна, че е трудно да се принуди да вземе дори и за ежедневни дейности? Аз дори не знам, кой сега е по-нервен, са: мениджър преди бюджет защита за една година или сценарист, продуцент, студио изпрати сценария. Какво мислите кой ще бъде по-лесно да преодолее страха и да намерят нова работа: пенсиониран балерина в нея четиридесет непълна или банкер на една и съща възраст? Правилният отговор е страшно и трудно да бъде и двете. Такава е природата на човешки страх.

Ето защо, като се започне да се работи по тази книга, аз реших да не се ограничава изучаването на страх и да го преодолее само с опит от моите слушатели на курсове за обучение, клиенти и познати, това е, креативни хора. Аз започнах да се чудя какво мисли и пише за страха от векове.

Проучване страх стана дори Аристотел и стоиците, но тяхното философско положение, че се чувства обезцени. Може би за богословите на различни религии е страхът е основната причина за вяра в Бога и в инструмент за индоктриниране и подчинение. Има теория, че това е наличието на страх е довело до появата на религии, които не се опитват да ни освободи от тревожност. Само будизма учи, че всичко човешко страдание произтича от неговите чувства и желания. Спецконтейнери страсти - и да се отървем от страха.

Разбира се, ако не пощади страната на страх и психология. Зигмунд Фройд разделя емоцията на свой собствен реална или възприемана опасност (например, старост и смърт, трудова злополука, тъмна, отровни змии, бедност) и безотчетно страх, тъга или тревожност - чувство, без определена причина и обект, страшно ни. Психоаналитиците са стигнали до извода, че в основата на всеки страх е страхът от смъртта. Това означава, че когато ние се страхуват да загубят работата си, ние, ако се проследи веригата на асоциации, се страхуват да остане без пари, храна и умират в крайна сметка. Фройд пише, че страхът, мъка замества нереализирани желания. Като пример за настоящето: мениджърът иска да се чувства надеждност, но в условията на криза, увеличава риска от съкращения и да се замени нереализирани желания безгрижен начин на живот се предлага в изобилие сигнал.