Прясно изцеден сок от портокали
Преди да ви кажа как да оцелее без сока от цитруси, искам да споделя информация за неговото използване. Имайте предвид, един важен детайл, то ще бъде само за прясно изцеден сок, а не този, който можете да си купите в магазина.
И така, пресен сок от портокал съдържа важни витамини за имунната система - витамини А и С. Той също така съдържа витамини от група В, витамини К и Е, но в по-малки номера. В допълнение към витамини портокалов сок е снабден с повече и микроелементи.
Поради наличието на тези витамини, плодов сок може да подобри настроението, с помощта на борбата с хроничната умора. Но аз бързам да се отбележи, че повече от 6 чаши на седмица на напитка, сок е невъзможно. В допълнение, много хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт портокалов сок обикновено противопоказано.
Но за тези, които се нуждаят и които искат да утолят жаждата си през горещото лято, днес аз ще ви кажа как да се готви на сок от портокали и лимони.
- портокали - 3 броя (една храна за детето)
- Лимон - наполовина
- лед.
Как да изстискайте сока от портокалите с помощта на сокоизстисквачка много вероятно знаете, но как да го направя без нея. Днес взех един дълъг поглед към портокалите и припомни как на брега на морето в разгара на бара ме подготви за пет минути, прясно изцеден сок от портокали, мандарини и грейпфрут. Спомняйки си дългогодишна събитие, реших да се готви сока отново, макар и малко използвани други продукти.
И така, портокали и нарязани на филийки лимон, няколко парчета наведнъж, за да изпратят децата си, да им се наслаждават.
А останалата част от ръката притискате в една чаша. Искам да кажа, че аз имам една добра идея, въпреки липсата на сокове. Можете да го гледате себе си, да оцелее случи почти 300 грама сок.
Изсипете сока в чаши, добавете лед (не добавяйте детето) и можете да пиете. Насладете се на този прекрасен удоволствие, че притъпява сок.
Но това е по отношение на сок, и как да се направи 9 литра лимонада от 4 портокали, изучаващи рецептата тук.
- Refreshing портокал и лимон ...
- Jam от тиквата
- Пилешки дроб пастет с Апел ...
- Коледа десерт на сирене ...
- Папая шейк с портокал
- Захаросан портокалова кора в ...
А просто торта сирене
Френски сладкиш с круши и заквасена сметана, мед крем
Кюфтета от дома пълнеж "пестелив"
ванилия
Балик свинско у дома