Пречистването на астралното тяло

Най-лесният начин за почистване на астралното тяло, то се къпете. Преди да го помоли да вземе до водата ви се изчистват от всички примеси. Станете душа, и със знанието, че сте се измие всички ненужни чувства, емоции, мисли, да вземат това, произнасяйки утвърждаване: "Физическото ми, енергичен, астрално и ментално тяло е напълно изчистена от всички ненужни." Когато процесът приключи, благодаря за пречистване на вода.

Също така, можете да вземете вана с физиологичен разтвор, или пелин, осъзнавайки очисти тялото си.

Почистване на тялото на астрални лъчи

Вземете правилното поза за медитация. Бъдете наясно с контурите на физическото тяло. Не се ограничавайте с физическото тяло, съзнание на въздушното пространство, то очертава контурите на физическото тяло, но различни по плътност, цвят и свойства, просто се опитват да разберат какво е това, което трябва. Преместване на която става все по-, с ефирен астрала бъде, вече има не-физическа форма, просто признавам неговото съществуване. Придвижване по-далеч в менталното тяло, тя няма очертания и форма. Издигне над менталното, визуализирайте точка на светлината. точка на светлината започва да расте, става плътна, ясна и от лъчите проникват във вашето ментално тяло, и го изпълваха със светлина. Освен това, тези лъчи проникват в астралното тяло, един поглед на това, както е определен водоем, и започват да блестят като прави слънцето, осветителни първоначално повърхност и след това прониква всички gluzhe и по-дълбоко, ако видите калта, или това, което е най-тъмните области Napravte, за да получите по-голямо внимание лъч светлина , светлината, докато почувствате, че това е достатъчно. Важно е да не се прекалява, правим всичко внимателно, че няма да наруши хармонията на всекидневния живот. Опитват да видим астралното тяло като чист прозрачен резервоар. Допълнително осветяване ви етерно тяло. Представи си етерно тяло е съставено от множество светлинни канали, чрез които енергията се движат свободно. Вижте още светлинен пространство в тези канали, етерното тяло е в контакт с физическия и физическото тяло, чрез тези точки започва да се наводни със светлина. Всички физическото си тяло, кожата, мускулите, костите, кръв, венозни канали, лимфната система, система от жлези, органи, залят от светлина. Виждате ли как лека тялото, клетките се разкри, ще диша спокойно, да се усмихваш и да се чувстват щастливи и хармонични.

Когато всички просветени остане в светлината, и е в състояние да се измъкне от медитация.

IZ "Намиране на хармония."

Практиката на спазване мисли

Нашата астрално тяло, повече от всеки друг орган, свързан с мисли. Всяка мисъл е определена емоционална реакция, възникващи в главата ни.

Изберете удобно време и място за практикуване. Вземете една удобна позиция, седнал на вашите токчета или половин лотос поза, които позволяват разтягане, седят в поза лотос. Затворете очи. Започнете да се съсредоточи върху дишането си. Като наблюдавате дишането, следите мислите, които възникват в пространството си, започват да осъзнават какво чувства предизвикват тази или онази идея. Кое е по-убедителен, и какви емоции те да ви причини, може да сте в състояние да се чувстват вибрациите, възникващи при използване на определени мисли. Вижте какво можете да отиде далеч в фантазия, следете за тях, но се опитайте да бъдете само наблюдател, не се идентифицират с тях по време на медитация, да бъде отхвърлена. Вижте какво идеи идват при вас, и това, което те носят със себе си тласък за действие. Aware и проследяване на 10-15 минути. Докато някои ще се повтори в областта на вашите мисли и едни и същи, и по-практически няма да дойде, можете да поправите тези, които са неизменно присъства във вас и да започне да ги освободят. Когато една мисъл идва на затворите, а не се обръща много внимание на нея и тя отива, летят като облак и стопени този начин 15-20 минути. Когато мислите стават редки и съзнанието става по-ясна, погледнете си емоционален план, той също трябва да бъде спокойна, отпусната и по-чист. Закрепете състоянието на вашите чувства и мисли за почивка, спомняйки си това състояние, и постепенно да отворите очите си. От известно време седи с очите си отворени, изберете обект за наблюдение, като маса или стол, ако сте сред природата, на дървото и да гледате какво имате мисли и чувства, когато се вгледате в тези неща.

IZ "Намиране на хармония."