Праскова сок състав, използване и свойства праскова сок

Праскови - плодът известен със своята изключителна вкус и лечебни свойства: те са търга плът, сочни и сладки и кисели, с приятен и деликатен аромат. Полезните свойства имат много праскови, така че те се използват не само в храната, но също така се използва за лечение на редица заболявания, и е много ефективна праскова сок в това отношение. тя запазва всичко най-добро, което е в плодовете си, а тялото да смила много по-лесно, така че болни и слаби хора го перфектно помага за възстановяване на енергия.

Съставът на сок от праскови

праскова сок е с много богата химичен състав: има много растителни въглехидрати, включително прости и сложни захари - до 15%; е протеин, фибри и органична киселина - лимонена, хининова, винена, ябълчна, др. етерични масла и мастни; витамини - бета-каротин, А, група В, Р, С, Е, Н; минерали - калий, фосфор, магнезий, калций, натрий, сяра, хлор, желязо, цинк, мед, хром, манган, алуминий, флуор, силиций, никел, литиеви, йод.

Имоти праскова сок

Когато упорит запек, че е необходимо в продължение на няколко последователни дни, за да пият сутрин на празен стомах, голяма чаша пресен сок от праскова - ако тя е много дебел, можете да го разредите с чиста питейна вода.

Праскова сок укрепва организма, със склонност към настинки и податливост на инфекции, тя помага да издържат на агресивни въздействия върху околната среда; Той има леко слабително, диуретично, експекторант, антиеметик, хематопоетични ефект, забавя развитието на злокачествени тумори и предпазва от преждевременно стареене.

Праскова сок е показана на заболявания на бъбреците, жлъчния мехур, заболявания на дихателните пътища, атеросклероза, като подсилване агент, след като получи тежки заболявания - това помага възрастни, така и деца.

Използвайте праскова сок за лечение е прост - за да го получи, ние трябва винаги да се извършва нова и зрели плодове, без петна или повреди. При ниска киселинност на стомаха, запек, диспепсия, характеризиращ се чрез сложни храносмилателни разстройства; анемия, заболявания на дихателната система, бъбреците, черния дроб и жлъчния мехур, артериосклероза трябва да са 3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене, изпийте 1-1 / 2 чаши прясно праскова сок - това облекчава гадене и повръщане, премахва дискомфорта, облекчава болката и подуване на корема.

Ако мъчат уртикария, включително хронична, праскова сок ще помогне да се отървете от него. Пийте трябва да бъде 3 чаши на ден, като добави лимонов сок - 1 ч.л. върху стъклото. Между храненията трябва да пият 1/2 чаша, както и пълна чаша след душ или вана. След около три седмици по-дълго се появява обрив, подуване и ще изчезне - кожата е ясно и гладко.

Друга рецепта с прасковен сок, който помага да се справят с уртикария: череша и праскови сок - 1/2 чаша, лимонов сок - 1/2 ч.л. Сокове се смесват и се пие преди хранене, 1/3 чаша 3 пъти на ден.

За рак на етап III-IV, по време на химиотерапия и други лечения пациенти често страда от гадене - от него също така помага да се отървете от праскова сок.

За бременни жени, сок от праскови може да бъде истинско бягство от проявите на токсичност: не само елиминира сутрешно гадене, но като цяло спомага за по-лесно за носене на бременността, така че е богата на полезни витамини и минерали; В допълнение, той предотвратява развитието на анемия - заболявания, които засягат по-голямата част от бременни жени.

Отличен инструмент - праскова сок с джинджифил: Джинджър отдавна се използва в токсикоза през първите 3-4 месеца на бременността - особено с опит в тази ориенталски жени. Така че можете да се готви с джинджифил красива сутрин пие, не само облекчаване на гаденето, но също така и на изобилие слюнката - това често се случва в първия половина на бременността. 2-3 зрели праскови се измиват, почистват се от семена и кора, обелени една малка част от джинджифил, всички нарязани и преминават през сокоизстисквачка. Полученият сок се излива в чаша, добавя се малко студена вода без газ и веднага напитки - е отлична комбинация. Можете да добавите няколко листа от мента екстрактор сок.

В аюрведическата медицина, също имат свои собствени рецепти използват праскова сок. Например, за да бъде постигната бързо камъните от бъбреците и жлъчния мехур, трябва да бъде 2 пъти на ден да се пие чаша сок, разбърква се 1/2 чаена лъжичка от него на земята семена от кориандър. Средства по-добре да се пие на празен стомах.

Праскова сок с кориандър помага при хипертония: необходимо е да се пие чаша 2-3 пъти на ден, добавяйки, кориандър (за 1-1 / 2 чаени лъжички) и щипка кардамон.

Деца за лечение на нощно напикаване при деца се препоръчва да се даде праскова сок с маково семе: чаша всеки ден, добавяйки, смлян черен семена (1 чаена лъжичка).

Продажбата често могат да бъдат намерени праскова сок се смесва с други сокове - като например ябълка или морков, но специалистите препоръчват да го пия от останалите сокове, както и за 30-40 минути преди хранене и напитки сок от моркови за един час, преди да праскова.

Ярки жълти плодове се считат за най-ценните и полезни с червени страни: праскови, като много каротин, така че техните експерти препоръчват приема на сок за подобряване на зрението.

Праскова сок в козметологията

Козметични салони казват, праскова сок един от най-ефективните, освен това той е подходящ за всички типове кожа. От смес от праскова и диня сок получава голяма тоник: необходимо е да се смесват 50 мл сок и двете търка тази смес на лицето след измиване.

Когато всеки тип стареене на кожата конвенционален праскова маска използва: прясно изцеден сок от плодовете, се накисва в слой от марля или вълна и 20 минути се прилагат към почиства лицето. Промива се с топла вода и приложен овлажнител. Маската премахва лющене, премахва сухота, стимулира обмяната на веществата в клетките, овлажнява и подхранва кожата. Фините бръчки в същото време започват да се изглади, а кожата става мека и гладка.

За да се облекчи лунички и възрастови петна, можете да използвате маска с прасковен сок и овесени ядки (зърнени култури). Сок от праскова смесва с брашно (1 супена лъжица), се добавя мляко и се разбърква nekipyachonoe - така че да се получи суспензия, и в продължение на половин час се прилага върху лицето и шията. Измийте с хладка вода.

Праскова сок в намаляването на теглото

Прасковите и техния сок е много подходящ за пост дни и диета, дори и да следват диета с помощта на напълно различен продукт, праскова сок можете да пиете между храненията - тя ще поддържа чувството за ситост и не се добавят допълнителни калории, а също и за ускоряване на метаболизма процеси - и това помага да се справи с наднорменото тегло по-бързо.

Изцеждането на сок за зимата

Подгответе сок от праскови за зимата може да бъде в дома, както и всеки друг плод или сок от червени боровинки. Необходимо е да се вземат узрели, ярко жълто-оранжеви плодове, измийте ги, нарязани, премахване на семена, се налива малко вода, оставете да заври и варете, докато омекнат на слаб огън. След това ги избършете през сито с фина мрежа, добавете вода, в която са варени отново постави на огън, топлина до температура от 85 ° C, задържане при тази температура в продължение на 5 минути и веднага се излива в горещи стерилизирани бутилки или буркани, коркови тапи, флип шията надолу и покрита с одеяло или дебел плат.

Възможно е да се подготвят не само сока, но нектара на праскова: след това водата, в която са бланширани прасковите, пригответе 15% захарен сироп на и се добавя към пюре от праскови, скоростта на 1-1 / 2 литра на 1 кг. След това получената маса с тенджерата отново пуснати на пожар, загрява се до 90 ° С, излива се в горещите стерилизирани буркани и запечатани.

Peach сок противопоказан при диабет и храносмилателния (обикновено с генетична причина) на затлъстяване.

Gataulina Галина
за списание InFlora.ru жените