Ползите от сълзи

Мнозина вярват, сълзите признак на слабост. Модерен еманципирана жена плаче и бизнес не е допустимо, а дори и мъжете, особено.

На въпрос дали да плаче, психолози и лекари отговарят категорично, че ако искате да плаче - плаче. Само никога не се отчайвайте! Сълзи - това не е срам, че е естествено. Беседа nemnogoo полза сълзи. и то без съмнение ще има.

Защо трябва един сълзи

Сълзи произвеждат слъзните жлези, тяхното местоположение - времевото част на главата.

През годината сълзите произвеждат стъкло, както и за живота на човека ги хвърля почти седемдесет литра.

Развитие на слъзната течност - необходим процес на тялото. Човешките сълзи да се появят още четири месеца - бебетата плачат, също, но без слъзната течност.

Болка, болка, тъга, сантиментална музика или филм, вятърът накрая почистване на носа, всичко това може да ни накара да се просълзи. Често, ние дори се смея "до сълзи."

Механизмът на сълзи

· Сълзи съзнателно изобретена от природата, те носят важна защитна функция, помагат да се види по-добре. Teardrop върши работа - това смазва на клепачите и очните ябълки, като ги предпазва от изсушаване. Без този човек не можеше да види правилно. Когато мига, sloznaya смазка покрива на очната ябълка, това омасляване, и там е необходимо да премахнете праха и чужди тела. Ако сте собственик на сълзи не е достатъчно, ние трябва да си купите изкуствени сълзи редовно ги погребват в очите, като по този начин ги предпазва от дехидратация.

· На слъзната течност съдържа ензими, най-важните от които - лизозим, с ясно изразен бактерициден ефект. Лизозим е на няколко минути унищожава почти всички бактерии. Нищо чудно, че нашите предци са размазани раните на войниците със сълзи.

· Сълзи защита на очите от дразнещи вещества, триене и раздразване, ефекти от външната среда - прах, отпадъци, вятър, студ, или дим.

· Понякога сълзите дойдоха като реакция на болката от физическо естество - това е сълзите рефлексните. Те се характеризират с обезболяващ ефект, те са в състояние да се намали ефекта от негативни чувства. Вещества, които те съдържат, могат да бъдат сравнени с ефекта от морфина.

Оказва се, че съставът на сълзите зависи от причините за тази "мокра" емоция. В моменти на скръб, отчаяние, гняв, както е показано учени, нашите най-солени сълзи.

Какво друго може да се каже за ползите от сълзи, как тя се проявява

· Плач помага плисък на негативни емоции. Организъм разпределяне сълзи, пролактин и произвежда паралелно leytsinenkefalin - стрес хормони, чието действие върху организма е разрушително. И, което е много важно, те "остави" на организма само със сълзи.

· Слъзната течност улеснява отстраняването от тялото на вредни химикали, токсини отпадъци, токсини, и катехоламини, стрес катализатори.

· Използването на сълзи от положителни емоции - знаете за всичко това. Ярки сълзи от щастие, радост и нежност, да намалят ненужно високото ниво на адреналин в кръвта.

Сълзи удължават живота

Жените живеят по-дълго от мъжете. Това е така, защото техните собствени стрес, те "изхвърлен" в сълзи. Тя сълзи "защити" жени от сериозни заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, те не са толкова често умират от инфаркти и инсулти. Сълзи може да предпази от развитието на рака.

Викаме и, така че, повярвайте ми, защита на собственото си тяло. Потискане сълзи, можете да се натрупват отрицателни емоции и напрежение, което води до нервни разстройства, депресия, и, в крайна сметка, може да доведе до рак.

Учените са доказали, че ако една добра душа вик от общо 15 минути, след това лицето, облекчава стреса, натрупан в продължение на цялата година.

Друга особеност на сълзи: плаче по-полезно ", за да жилетката," Съчувствам ти човек. В същото време ние се просълзи по-дълго, но се чувствам след такова лечение, обикновено е по-добре, отколкото да плаче сам.

Не се страхувайте, че са маркови ревльо, не забравяйте, ползите от сълзи. защото, ако сълзите ви помогнат да се отървете от стреса и да си възвърне добро настроение, това означава, че те са от съществено значение. Не дръжте гърба, плаче за вашето здраве!

Сълзи, като всяко лекарство, което трябва да "се прилага" стриктно в правилната дозировка. Да не се увличат, не излея сълзи постоянно - прекомерен приток на слъзния нарушават психичното здраве, те не се украсяват, да има отрицателно въздействие върху външния вид. Подуване на лицето и преждевременни бръчки не рисуват една жена. Нека сълзите в живота ви ще бъдат само щастие, радост, гордост от своите близки, и душата, след като тези сълзи ще бъдат леки и лесно. На добър час.

като чета с този материал: