Ползите от фигурното пързаляне

Подобряване на детето на леда - това звучи малко странно. Въпреки, че здравето на детето - това, което е най-тревожните на всички родители, тази идея е рядко някой ще светне.

Но ползите за детето на огромен пързаляне с кънки. Отслабнала, често болно дете правя често се препоръчва дори от лекарите. Това "лекарство" няма опасни странични ефекти, характерни за повечето лекарства. В допълнение, в надпреварата на леда просто интересно и приятно.

Опитен треньор винаги препоръчваме индивидуално темпо на работа, е възможно специално дете. Затова пързаляне полезен за деца с отслабена имунна система често са болни от респираторни инфекции и дори сърдечни заболявания.

Много от феновете на историята фигурно пързаляне е известен български шампион, Европа и света, Евгени Плюшченко, който е израснал много слаб, болнаво дете. Отчаяни да намерят помощ на наркотици, родителите му решават да отидат в другата посока и вече на четири години Женя е докарана до клас фигурно пързаляне. Резултатът е не само забележителни спортни постижения, но и отстъпи настинки и пневмония.

Това се дължи на лошо здравословно състояние на леда е довело, както и много други известни скейтъри. Така че кой знае какво в магазин за вашия замаян ...

Друг здравето ефект за подобряване на кънки е благотворен ефект върху позата на децата му. Не е тайна, че неправилната стойка и сколиоза сега са начело сред децата патология. Не е изненадващо, като се има предвид все по-нарастващата натовареност в училища, липсата на физическа активност през свободното време и много часове на заседание на компютърните игри. Ледената пързалка - чудесен начин за излизане от ситуацията!

В тези класове не може да се избегне за хармоничното развитие на фигурите. Това е добре за лечение и профилактика на сколиоза, постурални нарушения и други проблеми с опорно-двигателния апарат. Разработване и физически качества като цяло издръжливост, ловкост, гъвкавост. И ако едно дете се поклащаше в транспорта, също е да се купи кънки и да започне да упражнява като пързаляне с кънки треньори и работата на вестибуларния апарат. Психолозите оценят въздействието на кънки на емоционалната сфера на децата. След пързаляне - не от вида на физическата активност, когато искате да зададете записи, нервни заради неуспехите. Не, когато плъзнете на леда в допълнение към цялостното здраве, децата да се отървете от тревожност, стрес, и са се подобрили съня и апетита.

Така че, с което детето на леда, ще му помогне да се отървете от досадните настинки, подобряване на имунната и нервната система, подобряване на функционирането на сърцето, белите дробове, вестибуларния апарат. Е, красива фигура, правилната поза, грация, добра пластмаса и удоволствие в ски - и повече, вие виждате, един хубав бонус.

Фигурно пързаляне - безспорно най-красивия спорт. Въпреки това, дори и да не си постави за цел да се превърне в фигурист, и посещение на ледената пързалка само за забавление, ползите от тази велика кънки на лед. На първо място, този прекрасен вид отдих дава много положителни емоции. Езда, ние се отървете от стреса и лошото настроение. Психолозите съветват кънки в стресови ситуации, при стрес, проблеми със съня. Отлично кънки също помага за развитието на пластмаса, елегантност и изразителност на движенията. Glide музика на леда и можете, без да се налага умението, чувство за ритъм, ще дойде с времето. Много голямо влияние върху здравето на кънки на лед. Повишава имунитета, издръжливост, изпълнение на дихателната и сърдечно-съдовата система. Ако страдате от чести настинки, хронична кашлица, сърдечно-съдови заболявания (разбира се, тези, при които по принцип допустимо натоварване), карането непременно помогне да стане по-здрави. Но за да се постигне целта, която трябва да бъде редовно. Съгласете се, добър начин да профилактика и лечение. Пързаляне, ние се борим и липсата на физическа активност. Това е бича на нашето време, което води до нарушения сколиоза, остеохондроза, поза.

При каране разработена много мускулни групи, които не могат да достигнат дори и на специални преподаватели във фитнес залата. Така че една добра фигура и красива поза не ви кара да чакате. Между другото, обърнете внимание на модата - час пързаляне с кънки елиминира 400 калории. Полезно е да отидете на леда и срамежливи, социално неприемливото хората. В крайна сметка, най-пързалката има освобождение, винаги има причина да се смея на себе си и да се запознаят с някого. Хайде леда и човек може и в дружеството, както и на цялото семейство с деца. Това може да се превърне в прекрасна традиция, която обединява и изглаждане на недоразумения и временни затруднения.

За щастие, много от тях са вече оценени пързаляне оценявам. Сега доста популярно да прекарват времето си на пързалката. Това не е изненадващо - за да получите не само за комуникация, но и отличен доставка на енергия, добро здраве, подобряване на организма, подобряване на формата, да придобият гъвкавост и пластичност на движенията - искаме всичко. И всичко това е необходимо, и че един чифт кънки. Присъединете се сега.